《自知，自爱，自律》PPT

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为什么要进行青春期教育?

1.法国思想家、教育家卢梭说过：

“人生当中最危险的一段时间是从出生到12岁。在这段时间中还不采取摧毁种种错误和恶习的手段的话，它们就发芽滋长，以致以后采取手段去改的时候，它们已经扎下了深根，以致永远也把它们拔不掉了。”

2.某记者采访全国各地60家医院妇产科，发现最少一家一年发现4个少女孕妇，最多一家一年27个。这些少年孕妇年龄16—18岁，也有14岁以下的。其中12—14岁52人，12岁以下13人，有3例10岁的。

更严重的是，还有15个少女妈妈，最小只有11岁，最大的16岁。已经出生的15个婴儿中，只有12个活下来。为什么会出现上面的事情？怎样避免这样的事情？

3.同学的观点：其实你不懂我的心

其实“性”就是那么一回事，大人搞得神神秘秘，反而引起我们的好奇心。事实上大人们根本无法遮住我们的眼睛。在书刊、网上能找到黄色图片和文字。

现在孕育着未来，未来生长于现在。同学们，你们懂的东西很多，但那些知识都是 “偷”来的，你们的理解可能有偏差，一不小心就“偷”出问题来了。为什么不接受学校科学的、全面的教育？

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这次青春期教育的目标

1.了解青春期身体和心理出现哪些变化，探讨怎样健康、安全度过青春期。

2.知道怎样进行正常的男女交往，了解早恋的危害性，学会正确的保护自己

3.学会控制自己，正常的交往，努力的学习，使青春无悔。

青春期是儿童期过渡到成年期，由幼稚走向成熟的中间阶段，一般是指10—20岁。青春期是一生中身体发育和智力发展的黄金时期，也是形成正确的人生观、价值观、爱情观和婚姻观的重要时期。进行青春期教育，意义重大。

青春期的身体发育

1.进入青春期你首先会注意到你开始长高、长胖。

2.乳房的发育是女性青春期出现的最早标志。

3.月经来潮是青春期发育到中期时必然出现的生理现象，为正常女子发育中独有的现象。

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经期卫生保健

要正常度过月经期，应注意经期卫生

①保持外阴清洁 ②注意保暖 

③经期用品保洁 ④精神保养 

⑤饮食保养 ⑥适当劳动、锻炼 

忌生冷，宜温热

忌酸辣，宜清淡

荤素搭配，防止缺铁

青春期少女爱美八不宜

一不宜拔眉描眉。二不宜扎耳戴坠。

三不宜浓妆艳抹。四不宜束胸。 

五不宜不戴文胸。六不宜穿高弹裤。 

七不宜穿尖头高跟鞋。 

八不宜长期用一侧牙齿咀嚼食物。 

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青 春 期 心 理 变 化

1.思维的独立性、批判性和创造性有了明显发展。对他人的想法和观点一般不轻信和盲从，喜欢发表独立见解，但水平较低，观点常常偏激、片面化和表面化。

2.情感丰富易变，活泼而富有朝气，常有冲动性，不善于克制自己。情感易变，意志不稳定。

3.自我意识发展，感到自己是成年人，极力想表现出成人的作风和气魄。在情感上不再依赖父母，独立地选择所喜欢的事物。但遇到挫折又有依赖性，渴望得到家长和老师的关怀。

4.随着身体的发育，性意识也开始萌动，男女生交往成为一个值得注意的重大问题。

青少年早恋的几个阶段

第一阶段：确定目标

开始关注某一个异性，默默地思念，这一阶段可有眉目传情、暗送秋波的表示。有些中学生的早恋只停滞在这个阶段，成为“单相思”，不敢与自己喜欢的异性交往，也会形成情绪障碍，影响正常生活和学习。

第二阶段：有所行动

中学生异性之间写情书、递纸条、赠小礼物等，即是对某一异性有好感的表示。同时可有约会行为，如一起逛公园、看电影、外出旅游等。

第三阶段：约会

逐步进入一对一的比较稳定的约会，可能公开化，似乎已经确定了“恋爱”关系。

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男女生如何正常交往？

1.树立远大的目标，勤奋学习，同异性的交往如与同性一样，是以获得友谊为目的，不以恋爱为目的。

2.应采取集体的异性交往，而避免“一对一”的单独约会。集体的异性交往可以开阔每一个人的眼界，不使自己对某一位异性“想入非非”，它是培植异性友谊之花的沃土。

3.加强与父母、老师的沟通。不少的中学生自认为长大了，思想成熟了，因而与父母的关系也开始疏远陌生了。他们每天来去匆匆，在家的时候，常常把自己关在小屋子里；虽与父母同处一个屋檐下，却犹如生活在两个世界。只有与父母老师加强沟通，才能得到有经验的长辈的帮助，避免误入歧途。

提高自我保护的意识

1、你若外出，应了解环境，尽量在安全路线上行走，避开荒僻和陌生的地方。你若外出，要随时和家长联系，未得家长许可，不可在别人家留宿。　

2、晚上外出时，应结伴而行。衣着不可过露，不要过于打扮，切忌轻浮张扬。尤其是年幼女孩外出，一定要通知家长接送。　

3、外出要注意周围动静，不要和陌生人搭腔，如有人盯梢或纠缠，尽快向大庭广众之处靠近，必要时可呼叫。　　

4、尽量少上网聊天，特别是视频聊天，坚决不和网友见面。

5、应该避免单独和男子在家里或是宁静、封闭的环境中会面，尤其是到男子的家里去。当你一个人与异性在一起时，不要关闭房门。不能允许任何人过于亲密地接触和抚摸你的身体。　

6、在外不可随便享用陌生人给的饮料或食品，谨防有麻醉药物；拒绝男士提供的色情影视录像和书刊图片，预防图谋不轨.

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