《春夏季传染病的预防》PPT
春天为什么容易传染病流行？
春天传染病有那些流行特点
常见的春天传染病的种类有那些
这些病的特点是什么？如何识别？
如何预防春季呼吸道传染病
... ... ...
六大原因让春季成为疾病好发时机
1、冬天里，身体渐渐对寒冷习惯了。春天天气转暖，昼夜温差大，人体内部系统却还来不及调整适应。
2、春天主生发，万物皆蠢蠢欲动，细菌、病毒等亦随之活跃。
3、不按牌理出牌的古怪天气，忽冷忽热的温度变化，四处飞扬的花粉等也是春季致病的诱因。
4、初春蔬菜/水果品种较少，容易缺乏营养。
5、开春后，人流开始流动，公共场合聚集人员有助于病原菌的相互传播。
6、是受国际和周边地区呼吸道传染病局部暴发流行的影响。
... ... ...
春天传染病的流行特点
呼吸道传染病最为常见
其病原体也主要从呼吸道排除体外，除天花、百日咳、猩红热等可间接接触传播外，其他呼吸道传染病也主要通过空气飞沫，或直接接触病人而传播。
消化道传染病也不少见：肝炎
春季呼吸道传染病的种类
春季呼吸道传染病主要有：流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎（流脑）、麻疹、风疹、水痘、腮腺炎、非典型肺炎等。呼吸道传染病的病原体，主要从呼吸道侵入人体，引起病变成为带菌者、病毒携带者。
临床表现的特点
... ... ...
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道病毒感染。
流感不同于普通感冒
可爆发流行
可引起上呼吸道感染、肺炎、呼吸系统以外的感染
1、起病急骤，畏寒、发热，体温在数小时至24小时内升达高峰，39～40℃甚至更高。伴头痛，全身酸痛，乏力，食欲减退。呼吸道症状较轻，咽干喉痛，干咳，可有腹泻。
2、颜面潮红：眼结膜外眦充血，咽部充血，软腭上有滤泡。
1、一般治疗：卧床休息，多饮水、给予流质或半流质饮食，进食后以温盐水或温开水 漱口，保持鼻咽及口腔清洁。
2、对症治疗：高热烦躁者可给予解热镇痛药物。
3、抗病毒（利巴韦啉）治疗。
4、抗菌（青霉素，先锋IV,VI）治疗。
... ... ...
传染病的流行环节
传染源：病人是传染源，病人自发病前2日至出疹后5日内，眼结膜分泌物、鼻、口、咽、气管的分泌物中都含有病毒，具有传染性。
传播途径：以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播，尽量减少和患者及其患者家属接触是预防麻疹的关键。
人群易感性：人群普遍易感。多见于婴幼儿，但近年来由于麻疹疫苗的广泛接种，发病年龄有后移趋势。
1.做好保健工作，按时接种麻疹疫苗；
2. 室内空气流通，流行季节少到公共场所，尤其是不满8月龄的婴儿更应该避免去人群拥挤的地方；
3. 同时煅炼身体，增强抗病能力。
4.一旦与麻疹患儿接触，应立即隔离，不得外出，可给予肌肉注射胎盘球蛋白或丙种球蛋白。
5.患儿应隔离至出疹后第5日,给予富有营养，易消化的流质或半流质饮食，忌油腻辛辣食物。提高人群免疫力是预防麻疹的关键，故对易感人群实施计划免疫十分重要。
... ... ...
如何有效预防春季呼吸道传染病？
首先是要严格治疗和隔离病人，不要经常与病人接触，不要去病人家中串门；
其次是要养成良好的工作和生活习惯，保持生活、工作环境的空气流通，少去人员拥挤、空气密闭的公共场所；
三是注意个人卫生，勤洗手，做好必要的个人防护（譬如疫区提倡戴口罩）；
四是根据天气变化注意增减衣服，防寒保暖，多参加锻炼，多喝水，多吃含维生素C丰富的水果，增强自身抵抗疾病的能力；
五是做好预防接种，提高人群免疫力，如对麻疹、白喉、百日咳、流脑、腮腺炎、风疹、流感等均有相应的疫苗。
《常见传染病主题班会》PPT 什么是传染病 传染病：由病原体引起的，能够在人与人之间或者人与动物之间传播的疾..
《春季传染病预防》PPT 春天由于气候变化异常，是各种呼吸道传染病的高发季节，它传染性强，传播速度快。由于我们儿童的身体正处在生长发育期，各个系统发育还不完善，抵抗力低下，对..
《预防疾病 享受生活》PPT 万物复苏，春意盎然。春天是一年最美好的季节，但随着气温的回升，一些病毒性传染病也随之而来，所以我们在春天这个美好季节里，千万别忘记预防一些呼吸系..
发布于：2020-06-29 11:17:20
0
主题班会健康类班会
《自尊、自爱、自强、自护》PPT
什么是初潮？
正常女子由于卵巢分泌的性激素作用，使子宫内膜发生周期性变化，为可能出现的受精卵做好准备，如果没有受精卵产生，那么增厚的子宫内膜自然 剥离，该情况每月周期性出现一次，脱落的粘膜和血液经阴道排出体外，这种流血现象，就是月经。因为多数人每月出现1次而称为月经。
正常月经一般为28天一个周期，20～40天均属于正常范围，经期一般为3～5天，但在2～7天内均属于正常。月经由于个体差异，一般每次行经血量约50～60毫升，不超过80毫升。大多第2～3天出血量稍多 ，经血为暗红色，因为有抗凝酶存在不易凝结。如果经血不畅，时有小血块，有的人会感到小腹胀坠或疼痛。但这些不适会逐渐减轻，一般不会影响学习和工作。
少女第一次来月经称为初潮，它是青春期到来的重要标志之一。初潮年龄约在10～16岁。初潮来得早晚与遗传、环境、营养和经济状况等因素有关，气候炎热地区的人初潮较早，气候寒冷地区的人初潮来得偏晚；发达城市少女较早，偏僻山区的稍迟；身体健康、营养条件好的女孩来得早，体弱、生活条件差的较晚。
月经初潮，由于卵巢功能尚未完善，往往月经周期不规律，从不规律走向规律，也因人而异，大约1～2 年。如月经周期超过半年或行经时间超过10天以上，都属不正常，应该到医院就诊。
... ... ...
月经形成的原因
女人从青春期初潮到更年期绝经，月经这个好朋友会陪伴女性度过三、四十年，这是女性正常的一种生理现象。那么为什么女性要有月经呢？这是人类为了繁殖而具备的机能，让我们来看一下月经形成的原因吧。
当女性性成熟以后，女性卵巢每个月将产生一个成熟的卵子，然后成熟卵子将从卵巢中排出，到达输卵管里，该过程叫做排卵。
卵子在输卵管中一旦和精子相遇结合，就形成了受精卵，该过程我们称作受精。受精卵会进入子宫进行胚胎发育，直到形成胎儿，这就是怀孕。那么受精卵要发育成胚胎，就必须有营养层来保障胚胎的成长。所以子宫内膜在卵子排出以后，就开始增厚，形成一个厚厚的营养层等待受精卵的到来。
如果卵子离开卵巢24小时没有和精子相遇，卵子就会萎缩死亡。因为卵子的消失，营养层就变成多余的了，于是，营养层开始脱落，脱落下来的黏膜和血液经过阴道排出，这就是我们看到的月经。
由于卵子是一个月形成一个，很有规律，所以月经也是周期性产生，所以大家把这种生理现象称之为“月经”。
... ... ...
痛经怎么办？
有些女性在行经的前几天会肚子很痛，有时腰部酸痛，小肚子有坠胀感，还会有头痛和乳房胀痛，让人坐立不安，这种现象叫做“痛经”，可能和女性激素分泌过多，导致子宫收缩有关；此外还可能和遗传、心理、身体状况等因素有关。发生痛经，我们建议你：
（1）洗个热水澡、喝点热汤，可以用热水袋放在肚子上，这样可以促进血液循环，让经血顺利排出。
（2）适当地参加一些活动，运动一下身体，和人聊聊天、听听音乐，分散注意力。
（3）月经期间不要吃冷东西，夏天也不要吃冷饮，以免刺激身体。
（4）可遵照医嘱，适当地吃一些止痛药。
（5）多阅读一些相关知识，消除紧张情绪，减轻身体的不适感。
（6）如果状况十分严重，影响生活学习，可以到医院请教医生。
... ... ...
月经期间应该注意一些什么？
（1）注意经期卫生：选用柔软、清洁的合格卫生巾，注意每隔4～6小时更换一次，要穿透气的全棉内裤。如果使用卫生带，要注意勤洗勤换，卫生纸要选用经消毒的合格品。
（2）注意饮食卫生：经期应吃些营养丰富、易于消化的食物，可多吃些含蛋白质较高的食物，如瘦肉、蛋黄以及动物的内脏，以防因缺铁引起贫血疾病，但不要吃生冷或过于刺激性食物，更不要喝酒、吸烟。
（3）注意保持外阴清洁：平时，天天应清洗阴部。经期更要清洗，以防经血刺激皮肤，在月经期子宫内壁产生了破伤，从子宫流出的血又是最容易繁殖细菌的物质，容易发生湿疹。因此，每天应用温开水清洗外阴部1至2次，有条件时，最好每换一次卫生纸（巾、棉）时都能清洗一次。还要注意清洗前应把盆子擦干净，以免盆中带菌而被感染，洗时不能坐在盆内浸泡，在经期洗澡不要用盆浴，应是淋浴或擦浴；也不要下水游泳，以防脏水和细菌进入阴道引起感染。
（4）注意保暖，避免受凉：经期必须注意保暖，尤其不要使下半身着凉。因为月经期间盆腔充血，如遇冷的突然刺激会引起子宫及盆腔内的血管极度收缩，造成月经过少或突然中止。下半身着凉后，会引起卵巢功能紊乱而导致月经失调。另外，着凉后使身体抵抗病菌的能力降低，容易感染其它疾病。所以，月经期间，不要久坐凉地，不用凉水洗脚、洗澡、洗头，还应尽量避免淋雨 。
（5）注意休息：要有足够的睡眠，避免剧烈运动和过重的体力劳动，如长跑、倒立、劈叉等，因剧烈运动会使盆腔血流过速，造成经血过多或经期过长等异常现象。但适当活动可以促进盆腔血液循环，从而减轻腰酸、下腹坠胀等症状。
（6）注意保持情绪稳定：心情开朗，避免情绪波动，忧郁或发脾气。因为月经正常与否和人的精神状态关系极其密切。情绪波动或精神紧张都会影响大脑皮层的调节功能，引起月经失调，过分地情绪波动，还会引起月经停止或出血过多。因此，月经期要保持心情舒畅、精神愉快。
... ... ...
青春期女性乳房发育的过程和周期
在正常的情况 下，乳房开始发育的时间一般在9～14岁之间。根据医学专家的研究，乳房发育的全过程可以分为五个时期。
I期：青春期前，乳房尚未发育。
II期：乳房发育初期，乳头下的乳房胚芽开始生长，呈明显的圆丘形隆起。
III期：乳房变圆，形如成人状，但仍较小。
IV期：乳房迅速增大，乳头乳晕向前突出，形如小球。
V期：形成正常成人的乳房，乳头乳晕的小球与乳房的圆形融成一体。
乳房从开始发育到成熟一般要4年，但个体差异很大，发育迅速的少女全过程可在一年半内完成，发育缓慢的前后可持续9年。有些少女乳房发育从III期直接进入V期，IV期可能很不明显；也有些少女乳房发育停留在IV期，一直到首次妊娠时才最后发育成熟。
乳房在月经周期中，可受卵巢内分泌激素的影响，而出现周期性变化。很多女性在月经来潮前一周感觉乳房胀痛、乳头刺痛等，是正常的生理现象，不必惊慌，此症状一般在月经来潮后即会消失。
... ... ...
青春期少女要正确对待自己的身体变化
青春期 的少女都有一个敏感的心灵，她们很容易为自己身体的每一点细小变化而紧张，对于每一点和别人不一样的地方总是忧心忡忡，由于强烈的生理变化和知识补充的缺乏，导致很多简单的问题成为压在青春期少女心头的巨石。
所以掌握更多、更全面的科学、客观的青春期知识，是帮助青春期少女摆脱困扰的最好途径，我们要建立更完善的体系，帮助青少年得到全面科学的知识，从而让每一个正处于发育阶段的少女可以面对阳光灿烂的微笑。
在这里我们要善意地提醒青春期的孩子们，我们身体正在不停地变化，而每一个人的发育情况、最终形态都受到各方面因素的影响，我们没有必要为自己和别人有什么不同而担忧，只要是在正常范围里，我们就没有什么可担忧的，要知道正是由于这个世界充满了不同长相、体形、性格的人，世界才变得丰富多彩。只有你自己充满信心，你才是独一无二的，为自己喝彩吧，青春期的孩子们！
... ... ...
什么是性骚扰？
大家要知道， 我们身体的有些部位是不能随便暴露给别人看，更不能随便让人触摸的，特别是我们的性器官，它是我们的隐私部位，所以，当有人企图触摸你的隐私部位，不管他是什么人，你都要提高警惕，要学会保护自己。
性骚扰一般采用哄骗、贿赂、利用感情、威胁、恐吓、暴力等手段进行，包括身体接触和非身体接触。性骚扰包括（1）口头方式：如用下流语言挑逗异性，向其讲述个人的性经历或色情文艺内容；（2）行动方式：故意触摸碰撞异性身体敏感部位；（3）设置环境方式：即在工作场所周围布置淫秽图片、广告等，使对方感到难堪。（4）通讯方式：即通过电话、网络、E-mail等用下流的、挑逗的、淫秽的语言、图画等。实施性骚扰的人可能是陌生人，也可能是你熟悉的人，当然，我们也要明白和亲人、父母表示亲热的拥抱，医生为我们检查身体时接触我们的身体，和同学、朋友之间礼节性的身体接触并不是性骚扰，大家要清楚地明白什么是性骚扰，要坚决地对性骚扰说“不”！
如何面对性骚扰？
第一个技巧：要知道它何时发生，肯定自己是否受到性骚扰，保持冷静。
关于性骚扰的定义，一定要清楚明白，不要抱着轻视或置之不理的态度，忍耐或逃避肯定解决不了问题；但也不可过分敏感，对性骚扰的反应太过激烈，可能会激起对方的攻击欲望。
要从一开始便表明拒绝态度，要态度很坚决地说“不”。隐瞒或不示意会让对方以为你是接受的，而拒绝的态度必须前后一致。
第二个技巧：沟通和使用身体上的防卫技巧。
从另一角度看，性骚扰是超越了可以接受的亲密界线。因此无论男性或女性，遇到性骚扰时必须慎重地表明你的立场及可以接受的界线。拒绝的态度要明确，平静、清楚地告诉对方你的不悦，请对方尊重你，也请他自爱自重；
可以抽身离开，或利用人群力量吓退性骚扰者。
第三个技巧：与一个可以信任的人倾诉，或寻求帮助。
纵使事情解决了，与人倾诉，也可以寻求支持及防止类似事情再发生；若事情还未解决则必须要寻求大人帮助，想办法以阻止事情继续发生。 倾诉的对象可以是父母、值得信任的同辈、老师或辅导员等。
... ... ...
什么是强奸？
法律 规定：通过暴力对他人进行一切性质的性行为，包括强制性的或者突然袭击性的，也就是说涉及任何一方不情愿的性行为，无论实施者是否认识被侵害的人都是强奸。
强奸会对被侵犯对象造成很大的伤害：（1）由于是暴力行为，会对被害人的性器官造成损伤；（2）有可能被感染上性病；（3）对女性来说，还有可能怀孕；（4）会严重伤害被害人的心理，甚至影响人的一生。（5）被害人会产生焦虑、习惯改变、自责、罪恶、羞耻感，对今后生活蒙上阴影；（6）有可能导致被害人发生人格或行为的变化，甚至向极端发展。
遇到性侵犯（包括强奸）应该怎么做？
（1）要使用各种方法保卫自己，不要害怕伤害对方。
（2）如果对方十分强大，你无法反抗，要尽量说话，分散对方的注意力，降低对方的激情和攻击性，最好可以引对方到人多的地方。
（3）万一已经被对方侵犯，首先要向家长或你信赖的人倾诉，让他们陪同你及时报案和去医院检查，把罪犯绳之以法。
（4）发生不幸，不要责备自己，因为犯错误的不是你，要勇敢地面对生活。
性骚扰的防范与防卫
（1）提高警觉性，既要防范以恶意出现的坏人，也要警惕以“善意”出现的“好心人”。遇到坏人一定要冷静沉着，随机应变，以智取胜。如果已经遭到暴力胁迫，便应机智地把罪犯引到人多的地方，在适当的时机大声呼救并勇敢地进行斗争。坏人心虚，当遇到反抗和大声喊叫时，常常会自行逃跑。
（2）不要一个人或少数几个女孩到公园、河边、树林等僻静的地方去游玩或学习。
（3）不要一个人或少数几个女孩招手搭便车，不管是汽车还是摩托车，都是不安全的。
（4）不要去各种歌舞厅、酒吧间等场合；若不是随同家长一起，也不要去宾馆、旅店。
（5）晚上不要一个人出门，更不可到人少的地方去。
（6）与父母闹别扭时，应虚心检查自己的过错，不可离家出走。如果你坚持认为是父母不讲理，那也应该请求老师或亲戚帮助调解，切不可赌气离家。离家出走的少女十之八、九会落入坏人手中。
（7）衣着不要太裸露，穿着袒胸的上衣或超短裾，容易招致坏人的侵袭。
（8）不要贪图小便宜，既要警惕陌生人的花言巧语和赠送的钱财 ，也要对熟人过于殷勤的好心和热情有所防范。要懂得会欺侮你的不只是陌生人，也可能是熟人、亲戚。
... ... ...
青少年和异性交往的行为准则
中学时期正是性趋向成熟时期，又是学习文化知识、增长才干的黄金时期，如何摆正两者的位置，自然而健康地与异性交往呢？应该建立一定的道德观念，使它能起到调节、控制的作用，以解决性的需要与社会规范的矛盾，做出个人行为的正确选择。男女青少年交往中应自觉遵循的几个准则：
（1）有分寸地交往。
既要反对“男女授受不亲”，又要男女有别，要在时间上和空间上尽量避免男女同学或朋友的单独接近。男女彼此间的接触要与同性的接触有所区别，要有分寸，大方诚恳。
（2）有节制地交往。
对某个异性产生好感或爱慕时，要有节制、注意时间与场合。不要贸然地传条子或写信给对方，不要随便约会，更不要随心所欲地逗引异性同学等，要知道，随意干扰他人的学习和生活，是不尊重别人的表现，当然也是不尊重自己的表现。
（3）有礼貌地交往。
男女同学交往要团结友爱，讲究文明礼貌。文明礼貌是人与人之间交往的社会公德，是人们应当共同遵守的行为规范。如同学间相处时彬彬有礼，和蔼可亲，互相关心，互相爱护都是有礼貌的具体表现。同时要注意不要开过头的玩笑。一个有趣的玩笑能使集体充满生气，引起大家愉快的情绪，玩笑不当则会引起大家的不悦，如果持续不断地开过头的玩笑，甚至会破坏班级良好的风气，对个人、对集体都是有害的。
（4）有修养地交往。
男女同学或朋友交往时要注意个人在仪表、举止、语言方面的修养。举止要文雅而不放荡，如不相互打闹、挑逗。语言要幽默而不污秽，如不说粗话、脏话。仪表要整洁而不过分打扮，如不涂脂抹粉。
... ... ...
青少年如何树立正确的人生观？
青少年正处于形成人生观的关键时期，这个时候，一件小事情都会影响到一个人选择的方向，所以青少年树立正确的观念，培养自己良好的习惯是非常重要的。
树立正确的人生观，是通过自我学习和提高修养达到的。面对当今社会，青少年要懂得：（1）有竞争才有发展。让我们充满竞争意识，这是一种强烈的自我尊重，不愿落后的心理品质，是我们学习的动力和立足社会的基础。（2）世上没有绝对的完美。要学会容忍，要懂得完善自己，而不是完美自己。（3）拥有一颗自尊心。只有自尊的人才能赢得别人的尊重，只有自尊的人才懂得尊重别人。（4）培养自己的自信心。相信自己才能勇于进取。（5）让自己幽默起来。这样你会发现自己的生活变得轻松而自如，人际关系变得和谐而自然。（6）抛弃自我为中心的观念。一切都为了自己只会让自己淹没在欲望的大海里。（7）抛弃虚荣心和名誉心。这些只会让你死要面子活受罪。（8）正确对待别人的偏见。无论是什么人的偏见，都要理智地对待，千万不要自暴自弃，要学会沟通和宽容。（9）学会放松。一张一弛才能让自己保有一颗平常心。（10）勇敢地面对失败。要明白一个道理，不经历风雨怎会见彩虹，不要被一时的失败所打倒，人生必然会遇到许许多多的挫折，但是只要你坚持，你努力，你最终一定会取得辉煌的胜利。
... ... ...
如何克服青春期常见的心理问题？
（1）自负心理
表现：A自视过高，认为自己非常了不起，别人都不行。B看不起别人，总认为自己比别人强很多。C过度防卫，有明显的嫉妒心。
形成原因：A过分娇宠的家庭教育。B生活中过于一帆风顺。C片面地自我认识。D情感上的原因。
克服方法：A接受批评是根治自负的最佳办法。B与人平等相处。C提高自我认识。D要以发展的眼光看待自负。
（2）依赖心理
表现：A孩子的日常生活严重依赖亲人，造成长大以后生活自理能力极差。B缺乏信心，放弃了对自己大脑的支配权。C没有主见，缺乏自信。
形成原因：A父母过分照顾或过分专制。B家长对子女过度保护， 一切为子女代劳。
克服方法：A要充分认识到依赖心理的危害。B要在生活中树立行动的勇气，恢复自信心。C丰富自己的生活内容，培养独立的生活能力。D多向独立性强的同学学习。
（3）孤僻心理
表现：不愿与他人接触，待人冷漠。对周围的人常有厌烦、鄙视或戒备的心理。
形成原因：A幼年的创伤经验。B交往中的挫折。
克服方法：A正确评价和认识自己和他人。B学习交往技巧，优化性格。
... ... ...
《青春期性教育知识》PPT 青春期性教育知识 青春期性教育是不必对孩子绕开的话题 第一节 性生理基础知识 第二节 青春期基本常识 第三节 青春期必备知识 第四节 青春期遇到问题如何处..
《为青春护航》PPT 为什么要进行青春期教育? 法国思想家、教育家卢梭说过： 人生当中最危险的一段时间是青春期。在这段时间中还不采取摧毁种种错误和恶习的手段的话，它们就发芽滋长..
《为什么我会变成这样》PPT 什么叫青春期 青春期又称生长发育期。从广义上说，这是儿童向成人的过渡时期。青春期既是身体发育的高峰期、性与生殖能力的成熟期、自我意识和智慧知识的..
发布于：2020-05-27 11:00:44
0
主题班会健康类班会
《青春期性教育知识》PPT
青春期性教育知识
青春期性教育是不必对孩子绕开的话题
第一节 性生理基础知识
第二节 青春期基本常识
第三节 青春期必备知识
第四节 青春期遇到问题如何处理
第五节 青春期男孩女孩常见的心理问题
... ... ...
性教育是不必对孩子绕开的话题
一、外国少年儿童性教育的基本状况
1、英国：在青少年中实行强制性性教育与生命科学的教育。实行这一准则是为了保护青少年免受性侵犯，防止他们在未成年的年龄里过早地发生性行为，防止单身母亲低龄化，未婚先孕。英国是世界上少女怀孕率较高的国家，如果这个现象得不到彻底的根治，将会对社会的稳定与发展造成不良影响。所以，从1998年至今，对那些5～16岁的孩子，性与生命科学的教育成为一门必修课，且必须通过考试合格。
2、瑞典：性教育开始得比其他国家要早很多，从1942年起，就对7岁以上的儿童进行性教育，主要在学校，以老师为教育主体，采取多种教学模式。老师在上课时会与孩子在课堂上形成良好的互动，让孩子知道性究竟是怎么回事。大家有问题畅所欲言，而不是遮遮掩掩。瑞典学校性教育是国际上公认的青春期教育成功模式之一，使得15～19岁的青年艾滋病、淋病和梅毒的感染率大幅度的下降。
3、美国：教育理念是，性是真实存在的，是随孩子身体成长而不断成熟的，是与吃饭喝水一样需要满足的生命需求。但为了避免孩子们在未成年时犯下不该犯下的错误，只能如实地教给孩子。所以，美国从小学一年级就开始传授有关性与生命科学的具体知识与引导，包括男女两性身体器官的不同，两性身体发育的差异，一旦发生性行为，男女所产生的不同后果，以及有关性道德方面的知识。同时，还把性教育延展开来，深入地学习如何爱，爱亲人、爱朋友，如何尊重异性，如何防止因两性接触而产生的身体病变，比如，梅毒、淋病、艾滋病等，并向中学生发放避孕套。
在近10年中，全美1/3的学校增加禁欲教育，提倡将性行为推迟到婚后，并告诉学生安全性行为的做法。目前,在美国，更让孩子们乐于接受的是“同伴教育”。意思是说让孩子教孩子。当然，前提是那个孩子在这方面的知识已经是老师的水平了。由于教育的双方都是同龄人，所以，不存在代沟与语言、心理障碍，便于交流。在老师的积极倡导下，以游戏、讲故事、知识竞赛等多种形式展开，非常生动有趣，使孩子们乐于接受、效果非常好。目前，这一方法已被亚洲、南美的一些国家引入。
4、日本：对生命科学的理念是特别强调性的自我约束能力，性行为的文明与道德，尊重他人的身体与精神感受，反对以强迫手段与他人发生肢体暧昧行为。也是说，把性并不单独割裂开来，而是作为人格的基本部分来评价一个孩子的好坏，这就延伸了性的美好，摒弃了丑陋与杂念。使孩子在成长的过程中，快乐地与异性交往，自然其行为就会符合社会文明与道德的规范，从而形成高尚的人格，也就是我们所说的魅力两个字。在日本，学生的性知识主要从学校获得。
5、台湾：随着媒体、网络的发达，台湾的性教育理念是与其费尽心力防堵孩子们不接触色情媒介，不如抢先教导正确、健康的性观念。从小学开始，由浅入深。
... ... ...
二、中国的性教育状况
上世纪90年代初，一位世卫组织的官员曾说:中国要警惕艾滋病的蔓延——因为在中国尚未开展青春期性健康教育。
1988年8月，原国家教育部和国家计生委联合发出了《关于在中学开展青春期教育的通知》，1996年、1998年又发出
《关于开展和加强青春期教育的通知》，明确要求学校开展青春期性教育。2008年12月，教育部下发了《中小学健康教育指导纲要》，要求学校通过学科教学和多种宣传教育形式开展包括性教育在内的健康教育。
但事实上，性教育在我国没有丝毫进展，原因之一是学校没有专门的老师，更没有这样的课时安排，包括体育美术等课程都要给语文数学英语让步，与之相比，性教育更是难能拿上台面的课程，不安排课时也是正常不过的事。所以，在我国，青春期教育几乎一片空白。教育孩子如何做人，如何成为一个有道德的人，心理健康的人，永远不及分数重要与“立竿见影”。这也与我国人性与性教育的整体民族环境有关，要在一个内敛、含蓄的民族大家庭中，突然对孩子们开诚布公地谈性，总觉得有失大雅，让人难以接受。
... ... ...
三、性教育的目的
性教育是人成长的有关生命与爱的全程教育，而青春期教育是人生在幼年、少年、青年的特殊阶段的特殊教育，是对生命与自我认知的启蒙教育。对孩子进行性教育的目的是为了告诉他们生命不是孤立的个体，性与情感有密不可分的关系，不适当的时候的性行为不但会伤害自己，使自己的心灵与肉体留下难以愈合的伤痕，也会伤害到他人的健康与快乐成长。性看似是自己的事情，与他人无关，但事实上，它关乎一个社会、民族的文明程度，性行为需要道德力量与文明的约束。这也就是我们说的性道德。
从性教育的内容上来看：不只是简单的性器官的教育，它是一门系统的科学，包括性生理知识、性心理问题、性别教育、异性人际关系教育、性自我保护教育等。英国一位家庭教育专家曾说过：长期以来只重视生理知识，没有使青少年认识到，情感会受伤，没有爱的性将导致毁灭和退缩。这话不错，如果不把性与爱，与道德、健康、情感、审美情趣联系在一起，进行系统的教育，只是简单的性器官的解说，当孩子在成长过程中遇到困惑或心理问题时，我们一样无法排解他们心灵的痛苦，反而会让孩子陷入恐慌和焦虑中，影响学业不说，如果时间久了得不到老师和家长的关心重视，还会给孩子的成长留下这样或那样的阴影。
性教育的目的所渗透的教育理念是：应该明确告知孩子，不在不对的时间或不当的年龄里做不能做的事，是对自己负责，对别人负责。给孩子积极乐观的生命科学教育的引导，让孩子在性教育过程中，全面地进行有关性科学、性道德和性文明的培养和熏陶，这是人类社会文明的社会化进程，也就是从孩子小时候开始，长期化的，连续性的进程。
... ... ...
四、为什么要进行青春期教育
现今，我们高度重视科学知识的教育，也不乏对孩子进行亲情教育和友情教育，却唯独对他们缺少了有关性与爱情的教育。有的孩子凭感觉和本能，把对异性的喜欢、好感、崇拜当成爱情，将生理的冲动当成爱情，或用物质的享受取代爱情，以至于有的年轻女孩公开宣扬“干得好不如嫁得好”。
通过进行性教育，我们会发现，性是生物界的一种奇迹，人类的性更是世间最美好的东西，生命就是由它创造的，一定不能用我们的无知和愚昧去破坏它，要等我们真正找到了最心爱的人后，才能发生。因为人类的性和其它动物不同，不是凭本能去获得满足，一定要和爱情相结合，才会达到身心合一的最高境界。前苏联教育家苏霍姆林斯基在给他女儿的一封信中写到：只有两个人无论是顺境还是逆境，是健康还是疾病，不离不弃，共渡难关，共享甘甜，这才是真正的爱情。
... ... ...
第一节 性生理基础知识
一、人类繁衍
1、生命的诞生
受精：精子与卵细胞结合（0.5-3亿；重重障碍）——受精卵
妊娠：胚胎在子宫内发育（大约280天，妊娠反应）——胎儿
分娩：胎儿从母体内娩出（约10个小时，忍受疼痛）——婴儿
生命来之不易珍爱生命感恩父母
染色体：基因—DNA—染色体
人的体内共有23对染色体，
由常染色体和性染色体组成
男性：22对＋XY
女性：22对＋XX
二、性生理基础知识
人类的繁衍是依靠男女两性通过性器官的交配来完成
1、生殖器的定义：是生物体产生生殖细胞、繁殖后代、 分泌性激素维持副性征的器官的总称。人和高等动物的生殖器是发生性行为的必要条件，又称为性器官。
2、主性器官和附性器官
判断男、女性别，主要是通过性器官辨别。是指刚刚出生的婴儿，从生殖器外形就能识别。
什么是主性器官呢：从解剖生理学的角度来看：就是性腺，即男性为睾丸，女性为卵巢。它们都有双重功能，一是分泌性激素以维持基本性别特征及促使性成熟，二是产生生殖细胞（即精子和卵子）为繁殖后代做准备。
什么是附性器官呢：
男性附性器官包括附睾、输精管、精囊腺、射精管、尿道球腺、前列腺、阴囊、阴茎等。阴囊为睾丸提供适宜的生精环境，阴茎负责将精液送入女性生殖道的交配器官及兼作输精通道和尿道，前列腺分泌前列腺液，是精液的主要组成成份。其它器官的功能是形成精液、输送精子，
女性附性器官包括输卵管、子宫、阴道等，输卵管是将卵巢中排出的卵细胞，拾进输卵管，接受男性生殖器输出的精子，是卵受精的管道；子宫、阴道等将受精卵输送到子宫着床，发育成胎儿，并在适当时机，经由产道排出，通过这一分娩过程完成繁殖新个体的任务。
2、性激素
（1）激素：现代科学把凡是通过血液循环或组织液起传递信息作用的化学物质，都称为激素。
（2）性激素：性激素是具有促进性器官成熟、副性征发育及维持性功能作用等的化学物质，又称为甾体激素或类固醇激素。
（3）性激素主要分为三类：雌激素、孕激素、雄激素
（4）性激素的分泌：
女性由卵巢分泌以上三种激素（女性卵巢也可产生少量睾丸酮——即雄激素）。如女性阴毛、腋毛的来源就是雄性激素的作用，雄激素分泌过剩会造成女性多毛 症、对痤疮有加重作用。
男性由睾丸分泌雄激素，男性肾上腺皮质也可产生少量雌激素。
（5）性特征
第一性征：出生时就已确定的特征。
第二性征：到了成年，男女在身体外形上的性别差异显著。这种差异是从青春期开始逐步形成。例如，男性高大的身躯，粗壮的肌肉，突出的喉头，低沉的声音以及长出胡须，汗毛加重等特点。女性皮肤细腻，骨盆变宽大，乳房隆起，声调高细等特点。第二性征主要是由于性激素的作用而发生改变的。男性为睾丸分泌的雄激素。女性为卵巢分泌的雌激素和孕激素。
一般说来，可以根据这一表现来判断青春发育是不是正常 ,青春发育的进程受很多因素的影响，常会出现某个性征发育提前或错后一些，这是正常现象。
现按青春发育的大致顺序归纳下表：
... ... ...
第二节 青春期基本常识
一、什么是青春期
青春期是指青少年生理发育和心理发展急剧变化的时期，是童年向成年过渡的时期，也是人生观和世界观逐步形成的关键时期。
国外医学界将青春期的年龄定为10－19岁，在我国医学界，一般把13～18岁这一年龄段看作是青春期。而且男女有差别，除此之外，还受地区、营养、精神等因素影响，其中营养状况起主要作用。
目前由于受多种因素的影响，女生一般从10～12岁开始,
男生从12～14岁开始进入青春期。不过，由于个体差异很大，所以，每个人的反应也不尽相同。
（一）生理发育
1、身高：每年增长6-8cm——10-12cm
女12岁生长最快 男14岁生长最快
受遗传、环境、营养等因素影响
2、体重：男：每年增长5kg，14岁明显
女：每年增长4-5kg, 12-13岁明显
体型：男性肌肉发达，健壮
女性脂肪增多，玉树临风
3、面容：发际后移，额头变宽，唇厚嘴宽，眉清目秀
4、各脏器发育：青春期是人体生长发育的第二个高峰，生理上发生巨大变化，身高、体重迅速增长，各脏器如心、肺、肝脏功能日趋成熟，各项指标达到或接近成人标准。
5、生殖系统是人体发育成熟最晚的
从乳房开始发育到月经初潮，大约需2～3年，继而腋毛、阴毛长出，骨盆变大，全身皮下脂肪增多（尤其胸部、肩部等），形成女性丰满的体态。男孩长出胡须，喉结突出，声音低沉，肌肉骨骼发育坚实，形成男性的魁伟体格。
性器官发育成熟最晚，男比女又晚1—2年
... ... ...
（二）心理发育
伴随着青春期的性发育，青少年的性心理发展也发生了质的飞跃。他们这个时期性意识和性行为的发展特点是：由源俄走向明朗，由贫乏走向丰富，由幼稚走向成熟。
青春期心理发展特点：
1.认为自己是成人了：渴望家长，老师，社会尊重。
成人感：希望独立自主，决定权（心理断奶）
常感困惑，无奈：精神上仍依赖成人的理解，支持和保护
2.心理闭塞：
不愿向成人袒露、愿向同龄朋友推心置腹交谈、也有的愿向他信任的成年人倾诉（父母，老师）
3.成就感
表现成人般的果敢，能干
成功或成绩好：优越感，激情满怀
失败或失利时：容易自暴自弃，消沉沮丧
青春期心理的变化：
青春期到来之后的心理变化相似于幼儿的断乳现象。幼儿断乳意味着与母亲身体完全脱离联系，由于突然断绝母乳喂养，幼儿的要求得不到满足，就会手足无措，感到恐惧、不安，拒绝父母提供的其他食物。而且很难接受一个陌生人对他的友好与亲近，如果不能每天与父母生活在一起，就会没有安全感，会害怕，这就是小孩子找不到妈妈会吓得哇哇大哭的原因，而成年人不会？
进入青春期，意味着要从心里上摆脱对父母像小时候那样的过于依赖、亲近，这种急剧而彻底的心理性“断乳”，是孩子们长大的开始，一方面想摆脱父母对自己的束缚，另一方面也让自己“懵懂的心豁然开朗”。世界对于孩子们而言是全新的。充满了好奇，渴望“飞翔”与探知外面的一切，喜欢与同伴们在一起玩，喜欢平等友好的相处，喜欢老师的关注、喜欢异性的欣赏。讨厌别人对你们居高临下。
青春期性心理特点：
对异性的好奇，有接近的欲望（即：磁铁效应），出现性欲（性骚动），又怕被非议指责，感到压抑，常与师长发生冲突，甚至离家出走。
心理活动：大部分女孩子会很在意自己的体态，身高及容貌的细微表现，重仪表，好打扮。
... ... ...
第三节 青春期必备知识
青春期是人生中的黄金时代，青少年朋友们要认真学好科学知识，同时也要熟悉和观察自身的变化，做好心理上的准备，处理好与异性间的关系，注意体育锻炼和营养，以顺利地度过这一美好的时光。
女孩青春期的变化
●女孩到10岁左右,身体会发生了一些变化,如身材突然长高了,1年之内身高可增长6-12厘米,渐渐接近或超过了自己的妈妈。体重增加,平均每年可增加4-5公斤,再过1-2年,胸部隆起,出现稀疏的阴毛,接下来腹部、臀部开始沉积脂肪,音调变高,声音也越来越悦耳。到了12-13岁,就会有月经初潮及长出腋毛,往往此后1－2年才会有排卵,月经变为有规律,生殖器官也逐渐发育成熟。
●这一些列的变化就是青春期特有的体征。
●由于青春期来得太快,变化太多,往往不易一下子为人所接受。特别是女孩子,发现自身的某些变化,会变得惊慌失措,有时会误认为自己得了什么病,十分紧张,或是不好意思。其实,只要认识到这是人体的自然生理现象,就不必紧张或害羞。而且应该通过学习、请教等途径了解自身变化的原因,及时发现发育中的不正常现象。如17岁仍没有月经来潮,就应及时检查是否患了妇科疾病；如果阴毛、腋毛或汗毛长得过多,即应警惕是否患了内分泌方面的疾病等。
... ... ...
月经期间应注意些什么？
1、不宜多吃食盐
有的女性平时“口重”即吃咸的习惯，但在经期多吃咸食物（含盐多的食物）则不利经期健康。我们知道食盐的成份是氯化钠,在体内会分解成为氯离子和钠离子，而钠离子有聚水作用，所以食盐过多不仅会引起消肿，高血压等疾病，还会导致经前的紧张现象。有研究表明：经前大量咸食，使体内贮存的盐分和水分过多，在月经来潮前期就会头痛、局部肿胀以及心绪不安，激动易怒等症状，给经期带来烦恼。
因此，若能在经期的前10天左右就开始减少食盐和水分的摄入量，就会使上述不适现象减轻或消失。
2、不宜多喝茶
饮茶有易健康，不少女性喜欢喝茶，但在经期应尽量少或不饮茶。
茶叶中含有一定量的单宁酸，它能与食物中以及血液中的铁元素相结合，于是直肠阻止了胃肠对铁的吸收，也妨碍了血液内铁元素的正常利用，经期饮过多的茶，会造成铁元素吸收与利用的障碍，易引起缺铁性贫血；有些女性经期会出现头痛、紧张、易怒、失眠等不适症状，而茶叶中的咖啡碱则可刺激神经系统，使上述症状进一步加重，给身心健康带来危害。
所以，经期最好还是喝温开水比较好，最好不饮茶。
3、不宜饮酒
医学研究表明：女性在经期，其体内的解酒酶（如乙醇脱氢酶、乙醛脱氢酶等）减少，此时若饮酒不仅易醉，而且会对肝脏造成比平时更严重的伤害，引发肝脏机能障碍的可能性
增大。同时，酒有通经活血的作用，经期饮酒还易导致经血过多、经期延长等，不利健康。
4、不宜吃油炸食品
经期女性皮脂分泌增多、皮肤油腻、毛细血管扩张、皮肤变得敏感。如果多吃油炸食品，使肌肤排泄负担加重，易引发痤疮、毛囊炎、以及黑眼圈。另外，由于经期机体的脂肪和水的代谢减弱，此时再吃油炸食品，易使脂肪在体内囤积，从而增加发胖的机会。
因此，经期饮食应清淡，不宜多吃油腻或油炸食品，在保证蛋白质等营养的前提下，还要适当多吃含铁丰富的食物，以及时补充被经血带走的铁质。
5、不宜吃生冷饮食
很多女性平时（特别是在火热的夏季）喜欢吃生冷食品，但在月经期却不能这样。
祖医学认为：血得热则行，得寒则滞。经期进食冷饮或生拌凉菜等食物，易使人体产生内寒，而寒气凝滞可导致血行不畅，经血过少，甚至痛经。
因此，即使是酷暑盛夏季节，经期也不宜吃冰激凌等冷饮，应以温热为宜，易于血行通畅。
... ... ...
第四节 青春期遇到问题该如何处理
勇敢地说出身边的性骚扰
1、什么是性骚扰？
性骚扰是指以性欲为出发点的骚扰，以带性暗示的言语或动作针对被骚扰对象，引起对方的不悦感，通常是加害者肢体碰触受害者性别特征部位，妨碍受害者行为自由并引发受害者抗拒反应。性骚扰表现形式尚无统一界定，一般认为有口头、行动、人为设立环境3种方式。此外，性骚扰与地道中文“调戏”同义。
性骚扰说得通俗一些就是一种不受欢迎或不被接受的性注意力及带有性意识的语言和身体接触，是指一方刻意对另一方做出与性有关的行为举止，而让另一方觉得不愉快、不舒服或是在生理、心理上被伤害和侵犯。
2、性骚扰的方式有哪些？
包括：强行触摸、抚摸你的身体尤其是隐私、敏感的部位，强行进行拥抱、亲吻等直接的行为侵犯，用猥亵、污秽的语言进行挑逗，要求观看色情影片、图片、图书或拍摄裸体照片、影片等。
3、遇到性骚扰应该如何处置？
性骚扰的范围有异性间的，也有同性间的，除了陌生人之外，性骚扰也会来自邻居、朋友甚至亲戚等熟悉的人。
提到性骚扰，人们一般会和面貌可憎、举止猥琐的成年男子关系到一起，如果在公共场合如公交车上或小巷子遇到都会加强戒备。很难想象在我们身边也可能随时发生这种事。
同学们，大家不要认为现在给我们讲这些是否太早了，这种事情离我们还远着呢？
... ... ...
如何预防和应对性侵害
预防：1、对信件或手机短信不要轻信
大多数少女常常多愁善感，希望有人来倾听她的声音，想向他人诉说自己的烦恼，于是就有人利用这种形式来猎取女孩的芳心。这种人像姜太公钓鱼那样从来都是不急不慌的，让你自己走进他的圈套中，他的每一封信或每条短信，都会让你感到如同和一个遥远而知心的朋友在作心灵上的交流，既遥远又亲近，让你在不经意中和他交往下去。可是你却根本不了解他，甚至你可能还从未与他谋面，一旦幻想超过了理性，很可能会有不幸的事情发生。
2、在运动场所要提高警惕
比如在游泳池这种地方会有一些男子对女性进行性骚扰，他看上去很忠厚，这种人往往会利用你泳技不佳，以一种英雄救美人的姿态出现在你的面前，让你觉得他既高大又心地善良，而慌乱中的你又怎能拒绝这种别有企图的触摸呢？他会对你说一些关于游泳方面的技巧，你往往会以感激的心理与他进一步交往。少女最大的弱点，总是出于对男人的感激而失去最后一道防线。因此，少女们最好不要单独前往游泳场所。
3、学会识别所谓“朋友”的计谋
大多数女孩都是怕黑的，所以有些人就利用这种心理上的弱点来达到不可告人的“目的”。在黑天的时候，如果有男人偕你出游，而地点又是偏僻的荒郊野外或是借口天黑要送你回家等，你应该特别小心。
同学们，你们要尽量避免去陌生的地方，假如你要去这种地方，也应该时刻保持清醒的状态，防止对方对你动手动脚或对你进行挑逗。
... ... ...
当少女遇到性侵犯时，面对不利的境遇，应用自己的勇敢和智慧化解灾难：
1、冷静思考：虽然初遇性侵犯的少女都会受到强烈的惊吓，但必须尽快冷静下来，花点时间去思考怎样才能逢凶化吉。一般性侵犯过程进展越慢，受害者就越有机会运用直觉及思考能力帮助自己脱离险境。事实上，施暴并不是进行得非常快的，镇静下来是少女化险为夷的首要条件，这样才可能采取进一步的自救行动。
2、态度坚定：受害少女的态度是很重要的，必须对施暴者显现出极端的愤怒，表明对方的侵犯性是不可容忍的，你要在对方表示企图的一刹那立即做出反应。暴徒虽然目无法纪，但毕竟做贼心虚，少女的强烈反抗会使他的行动有所顾虑，当然暴徒手中拿有利器的时候除外，以免暴徒丧心病狂走向极端。
3、顽强对抗：虽然大多数脱险的少女都是身体比较灵活以及懂得自卫的人，但她们的成功并不是全靠力气大。因此少女在遇到暴徒时，不能束手待毙，应以自己的本能顽强地对抗，可能会使暴徒失去斗志，失去冲动的欲望。当然，学习一些自卫术可令少女更善于面对危险，能够做出敏锐反应，不至于被吓呆而不能动弹，任其宰割。
4、把握时机：能够成功地击退性侵犯的少女都会利用机智和胆量。例如，说要到洗手间去或建议到她家里去，解释说要服避孕药，或说自己来月经了等。可能这些对性侵犯者不一定起作用，但至少能拖延时间，争取机会。
5、随机应变：赶退施暴者的方法要按照各类型的施暴者来实行，少女应该知道施暴者并非只有一种，比如在周围没有人影而遇到非常强壮的施暴者时，硬拼一般很难起作用，那就可能采取软策应对，如告诉他要来真的就找个好的地方等，在他脱去衣裤的时候采取行动。
... ... ...
不要陷入自己设计的性骚扰怪圈
随着年龄的渐渐长大，有一部分女生发现自己很讨厌班上的某些男生对她的好，比如，他们有时仍会像以前一样和我们打闹，或拍拍肩膀、摸摸头。她们就会想这是不是大人们常说的性骚扰呢？是不是对我有好感，喜欢上我了呢？其实，很多时候，你们又似乎觉得这些令人讨厌的、害怕的男生对你们并没有恶意，仅仅是表达一份纯粹的关心而已。这种事很纠结，又不能说服自己，每当和他们在一起时，又还是控制不住地认为他们是别有用心。感觉他们看我们的每一个眼神、说话时每一个小动作，都会让人觉得紧张得不行。
值得关注的是，我们是正值花季的少女，不仅渴望异性同学的友情，还面临着一个青春期少女对异性的好奇和情感的萌动，这是不能回避的事实。如果过分的“自我保护”反而会使自己整天生活在遐想中。白天要学习压抑着自己，等到了晚上，夜深人静的时候就会任思绪飞扬，浮想联翩。有可能还会在梦中出现被那些过去和她要好的男同学关心、呵护的情景。久而久之，就会形成恶性循环，对自我的身心造成伤害。
... ... ...
第五节 青春期男孩女孩常见的心理问题
青春期男孩女孩常见的心理问题
在科学技术迅猛发展，生活方式、学习环境及人际关系不断变化的同时，发生不同程度心理障碍或心理疾病的人逐渐增多。据有关资料提示，青少年学生中存在心理问题或反应不良者竟高达20—30％，并呈上升趋势。
主要表现在以下几个方面：
1、冷漠与孤独
冷漠是指对人对事很冷淡，漠不关心有时甚至“冷酷无情”。国外心理研究者指出：在现代社会中，不少青少年在心理上处于“三无”状态，即无动于衷，谓之无情；缺乏活力，谓之无力；漠不关心，谓之无心。
冷漠的青少年，在学校对所学知识不专心，没有学习热情，对集体活动冷眼旁观，置身于外，给人一种“看破红尘”的印象。但是，他们的智力和品格并不差，只是个性上存在某些问题。冷漠常诱发孤僻，使青少年产生与世隔绝的心态，觉得一切百无聊赖、寂寞无究。严重时，使人感觉空虚、躁狂，诱发抑郁症，产生轻生厌世的心理。
2、过于自卑
自卑是人人都有的一种情绪体验，中学生是自卑感多发期，几乎大部分中学生都有不同程度，不同方面的自卑感受。
过度自卑者，胆小怯生，非常害怕在他人或大庭广众面前亮相做事，常常是话到嘴边说不出，缺乏勇氯，不敢交际，特别畏惧失败，有的甚至在课堂上做作业也遮遮盖盖，生怕他人见笑
3、嫉妒心理
嫉妒是一种较为复杂的混合心理，伴随有焦虑悲哀、猜疑敌意、仇恨报复等不愉快的情绪。具有嫉妒心的人，不仅对人先天的身体容貌、聪明伶俐、惹人喜爱产生妒忌，而且对其他诸如荣誉地位、家庭和善等也产生嫉妒。
嫉妒心理往往是针对周围的熟人，如同学、朋友、亲戚邻居、兄弟姐妹等，在嫉妒心理的驱使下，不但不学习他人的长处，反而进行挖苦讽刺，吵架破坏，严重的可导致病态心理。嫉妒心理是扼杀青少年进取心，降低活动能力，破坏同学、师生关系的不良心理。
4、抑郁和焦虑
抑郁是以情绪低沉和忧郁为特征的心理状态，表现的极度痛苦，对外界不感兴趣，活动减少。焦虑是恐惧和不安的不愉快心理状态，常伴随有忧虑、烦恼、不安的情绪体验。适度的焦虑对人并无害处，有时还有助于人更加深思熟虑地分析和处理所面临的问题。但是，过分焦虑并且成为一种习惯的反应方式，则属于心理上的问题。
焦虑一般发生在性格保守、不开朗、少交往、兴趣较少、遇事敏感的学生身上，焦虑发生之前，大多有些不愉快的遭遇，如考试失败，与同学、朋友发生口角、睡眠不足、受到不公正的对待等。焦虑多发生在男孩身上，常表现为自我期望过高，当客观环境与主观愿望发生冲突时，便产生烦恼不安、焦躁等情绪。
失眠现象在青春期孩子开始增多。失眠的一般表现是经常性的入睡困难，易早醒，白天疲惫不堪，无精打采。失眠的主要原因：一是劳逸不匀，用脑过度，引起中枢神经和抑制功能的失调，导致失眠。二是自我暗示，缺乏睡眠的知识，把睡眠看得过重，一两个晚上未睡好或未睡充足就自认失眠，甚至将失眠等同于神经衰弱而忧心忡忡。这种过分的担心和暗示使偶尔发生的睡眠不良变成习惯性的睡眠障碍，真正失眠。三是某些情绪的刺激。事实上，失眠只是神经衰弱症状中的一个方面。对单纯性的失眠，只要不紧张，平心静气，劳逸结合，科学用脑，就会自行恢复正常。
... ... ...
《自尊、自爱、自强、自护》PPT 什么是初潮？ 正常女子由于卵巢分泌的性激素作用，使子宫内膜发生周期性变化，为可能出现的受精卵做好准备，如果没有受精卵产生，那么增厚的子宫内膜..
《为青春护航》PPT 为什么要进行青春期教育? 法国思想家、教育家卢梭说过： 人生当中最危险的一段时间是青春期。在这段时间中还不采取摧毁种种错误和恶习的手段的话，它们就发芽滋长..
《为什么我会变成这样》PPT 什么叫青春期 青春期又称生长发育期。从广义上说，这是儿童向成人的过渡时期。青春期既是身体发育的高峰期、性与生殖能力的成熟期、自我意识和智慧知识的..
发布于：2020-05-03 13:48:30
0
主题班会健康类班会
《做青春的主宰者》PPT
每个人的生命周期都要经历三个成长阶段，即童年期——青春期——成人期。青春期是一个承前启后的过渡时期，青春期度过得不好的男孩女孩在将来的恋爱择偶中容易遭受挫折坎坷。
这是女孩进入青春期的重要标志之一。月经来潮后部分女孩会出现两种烦恼，一是经前紧张症，二是痛经。经期容易感染细菌，人体抵抗力下降，所以要特别注意经期个人卫生。
... ... ...
你了解月经吗？
1、青春期月经不调正常吗？
经期不规律：许多青春期少女的月经周期和血量均不规律．在初潮后的前几年中，月经周期间隔可达两个月或三个月，这是正常的。
2、来月经时捶腰好吗？
腰酸腿胀时，我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适，同样，不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部来缓解腰部酸胀。但这么做，却犯了错。妇科专家指出，经期腰部酸胀是盆腔充血引起的，此时捶打腰部会导致盆腔更加充血，反而加剧酸胀感。另外，经期捶腰还不利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合，导致流血增多，经期延长。
3、来月经时吃油炸食品好吗？
油炸食品也是经期女性的一大禁忌。因为受体内分泌的黄体酮影响，经期女性皮脂分泌增多，皮肤油腻，同时毛细血管扩张，皮肤变得敏感。此时进食油炸食品，会增加肌肤负担，容易出现粉刺、痤疮、毛囊炎，还有黑眼圈。另外，由于经期脂肪和水的代谢减慢，此时吃油炸食品，脂肪还容易在体内囤积。
4、来月经时吃生冷食品好吗？
青春期女孩在月经期大脑皮层兴奋性降低，常出现疲劳、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁，所以，经期不宜喝浓茶、咖啡，尽量少吃或不吃冷饮。
应多喝开水，多吃水果、蔬菜，因为水果含有丰富的维生素等。且维生素C是人体合成胶元等细胞间质所必须物质，可以增强人体的抵抗力，减轻经期劳动后引起的疲劳，减少由于经期抵抗力下降而引起的感染。
5、来月经时可不可以做运动？
月经是女性的正常生理现象，由于健身活动可提高人体的机能水平，改善血液循环系统功能，以及腹肌和盆底肌的收缩和放松，有利于子宫经血的排出。所以女性经期做运动是完全可以的，但也不能忽视月经期的特殊性，此时健身应注意以下卫生要求：
1.经期应避免过冷，过热的刺激（冷水淋浴和桑那），特别是下腹部不易受凉，以免痛经或月经失调。
2.经期的第一，二天应减少运动量及强度，运动时间不宜太长。
3.经期不易做剧烈练习，尤其是震动强烈，增加腹压的动作，如疾跑，跳跃（剧烈的健身操），负荷过大的力量练习等。以免造成经血量过多或影响子宫的正常位置。
4.经期一般不易游泳，以免在生殖器官自洁作用降低时病菌侵入造成感染。
5.月经期不能做腹部按摩。
... ... ...
青春期带来的变化：
*讲究打扮，留意谁在看自己
*喜欢看描写爱情的电影和小说
*爱去看高年级男生打球
*喜欢上网和陌生人聊天
*喜欢向异性朋友发短信
*有打不完的电话
*在特别的日子喜欢给人送礼物
*爱把抽屉和日记加锁
... ... ...
少女早孕的危害
1、易患妊娠并发症。少女因其生殖器官、骨盆的发育尚未完全，对妊娠准备不充分，过早怀孕会使患妊高症及各种妊娠合并症的机会增加，此时女性内分泌系统已经遭到破坏，如果发生并发症，后果也会比成熟女性更严重。
2、孕者、胎儿都会有危险。年龄过小的女性就进行生育，孕者的难产率、胎儿死亡率都相对较高，容易造成难产、早产、死胎等意外情况，另外也会造成胎儿发育不完全，先天畸形等。即使是顺利生产，也会给患者带来身体上、心理上难以弥补的伤害。
3、孕后不易恢复。妇女结束妊娠后，其机体也要花很长时间在激素分泌等多方面作调整，才能恢复到正常状态。而少女自身处于发育期，调节能力有限，无法有效恢复，由此引发的月经不调、功能性子宫出血，往往会伴随以后的一生。
4、影响以后生活。少女的早孕，对身体的伤害还在其次，对心理的伤害尤甚。如果将孩子留下，那么很有可能就是女孩子一生心理上的负担，这种性罪错很容易使女孩子在以后的生活中，产生自卑情绪，失去性爱的勇气，分娩的恐惧压力也会成为以后生活的梦魇。
... ... ...
避孕药的作用和副作用！
1、避孕药的作用
A、抑制排卵（能推迟经期）
B、阻止受精
C、阻止受精卵在子宫内膜着床
2、避孕药对青春期少女的副作用
一、胃肠道反应—类似早孕反应的症状，表现为恶心、食欲减退甚至呕吐、腹泻；
二、神经系统症状：头晕、乏力、嗜睡。远期发生的副作用则可能有月经不调、体重增加、皮疹、色素沉着等。
会导致青春期出现无排卵现象，严重者可以出现青春期无排卵型功能性子宫出血。最大的副作用是导致不孕
... ... ...
女生自我保护12招
1、提高警惕性，防范以恶意出现的坏人，也要警惕以“善意”出现的好心人。
2、不要一个人或少数几个女同学到公园、河边、树木等偏僻的地方去看书或复习功课。
3、不要一个人或少数几个女同学招手搭便车。
4、不要去各种酒吧或歌舞厅，不轻易与网友见面。
5、与父母闹别扭时切不可赌气离家出走。
6、衣着不要太暴露。
7、不要贪图小便宜，对熟人过分殷勤要小心。
8、在生疏的地方问路时，不要独自跟着愿意带路的人走。
9、记住在没有病人家属或女护士在场的情况下，男医生不能对女病人的下身进行检查（医院有规定）。
10、到男老师家补习功课，要尊重老师，不应对老师过分亲呢的言谈或举动。
11、不读黄色手抄本或淫秽色情书刊、画报、不看黄色录像。
12、如自己做错了什么事，不要让人作为把柄，威胁你听从他的摆布。
... ... ...
一路上会有许多美丽的鲜花，不要因为见到一朵花而误了前进的班车。第一朵花可能是特别令人心动，但它不一定是最好的，放开自己的视野，接受更多的信息，获得更大的收获。
记住一句俗语：“冬天酝酿、春天播种、夏天成长、秋天收获。”在适当的季节做适当的事。花季是美好的季节，但绝不是成熟、收获的季节。美好的情感需要合适的土壤和丰富的养料。
我们有一份稚嫩的纯情，我们是小荷才露尖尖角，未来会从此更加美丽。我们要善待和保护自己的新绿，要充分吸收丰富的营养，要去开阔空间展示新枝，开花结果，创造各自的奇迹。过早地展开，会玷污这份纯情，只会换来过早的枯萎和凋零。
青春，像刚刚升起的太阳，前面是望不尽的一片蔚蓝；青春，像刚刚冒尖的嫩芽，前面是看不完的春光灿烂。 我们要自尊、自爱、自强，做青春的主宰者。
我们要从身边做起，从小事做起，处处严格要求自己，不断提升自己，做一个有知识、有文化、有理想、有修养的新时代女性。
《自尊、自爱、自强、自护》PPT 什么是初潮？ 正常女子由于卵巢分泌的性激素作用，使子宫内膜发生周期性变化，为可能出现的受精卵做好准备，如果没有受精卵产生，那么增厚的子宫内膜..
《青春期性教育知识》PPT 青春期性教育知识 青春期性教育是不必对孩子绕开的话题 第一节 性生理基础知识 第二节 青春期基本常识 第三节 青春期必备知识 第四节 青春期遇到问题如何处..
《为青春护航》PPT 为什么要进行青春期教育? 法国思想家、教育家卢梭说过： 人生当中最危险的一段时间是青春期。在这段时间中还不采取摧毁种种错误和恶习的手段的话，它们就发芽滋长..
发布于：2020-05-03 13:48:29
0
主题班会健康类班会
《女生生理卫生讲座》PPT
每个人的生命周期都要经历三个成长阶段，即童年期——青春期——成人期。青春期是一个承前启后的过渡时期，青春期度过得不好的男孩女孩在将来的恋爱择偶中容易遭受挫折坎坷
第二性征：人到了青春期以后，男女在身体形态、生理功能、内分泌、心理、智力、行为等方面发生突变，最为明显的是生殖系统迅速发育，是性成熟阶段、是决定身心发育的关键时期。
主要表现在：女生主要表现为阴毛、腋毛、体态、乳房发育、 月经初潮出现等方面。
青春期出现女性比男性早1—2年。
... ... ...
月经的形成
月经是由于卵巢激素周期性变化引起子 宫内膜周期性的脱落而导致的阴道出血。
月经第1次来潮称为月经初潮。初潮的年龄大多在13～15岁之间，其迟早受各种内外因素的影响，如气候、个人体质、营养状况等。
28-30天为一个周期，每次持续3-5天。如超过5天，而且月经量过多，可能导致贫血，要去看医生。
这是女孩进入青春期的重要标志之一。月经来潮后部分女孩会出现两种烦恼，一是经前紧张症，二是痛经。经期容易感染细菌，人体抵抗力下降，所以要特别注意经期个人卫生。
... ... ...
1、青春期月经不调正常吗？
不规律：许多青春期少女的月经周期和血量均不规律．在初潮后的前几年中，月经周期间隔可达两个月或三个月，这是正常的。
2、来月经时捶腰好吗？
腰酸腿胀时，我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适，同样，不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部来缓解腰部酸胀。但这么做，却犯了错。妇科专家指出，经期腰部酸胀是盆腔充血引起的，此时捶打腰部会导致盆腔更加充血，反而加剧酸胀感。另外，经期捶腰还不利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合，导致流血增多，经期延长。
3、来月经时吃油炸食品好吗？
油炸食品也是经期女性的一大禁忌。因为受体内分泌的黄体酮影响，经期女性皮脂分泌增多，皮肤油腻，同时毛细血管扩张，皮肤变得敏感。此时进食油炸食品，会增加肌肤负担，容易出现粉刺、痤疮、毛囊炎，还有黑眼圈。另外，由于经期脂肪和水的代谢减慢，此时吃油炸食品，脂肪还容易在体内囤积。
4、来月经时吃生冷食品好吗？
青春期女孩在月经期大脑皮层兴奋性降低，常出现疲劳、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁，所以，经期不宜喝浓茶、咖啡，尽量少吃或不吃冷饮。
应多喝开水，多吃水果、蔬菜，因为水果含有丰富的维生素等。且维生素C是人体合成胶元等细胞间质所必须物质，可以增强人体的抵抗力，减轻经期劳动后引起的疲劳，减少由于经期抵抗力下降而引起的感染。
5、来月经时可不可以做运动？
月经是女性的正常生理现象，由于健身活动可提高人体的机能水平，改善血液循环系统功能，以及腹肌和盆底肌的收缩和放松，有利于子宫经血的排出。所以女性经期做运动是完全可以的，但也不能忽视月经期的特殊性，此时健身应注意以下卫生要求：
1.经期应避免过冷，过热的刺激（冷水淋浴和桑那），特别是下腹部不易受凉，以免痛经或月经失调。
2.经期的第一，二天应减少运动量及强度，运动时间不宜 太长。
3.经期不易做剧烈练习，尤其是震动强烈，增加腹压的动作，如疾跑，跳跃（剧烈的健身操），负荷过大的力量练习等。以免造成经血量过多或影响子宫的正常位置。
4.经期一般不易游泳，以免在生殖器官自洁作用降低时病菌侵入造成感染。
5.月经期不能做腹部按摩
... ... ...
建议一：健康合理膳食
经期的饮食调养可以很好的帮助身体营养的不平衡。
烦躁不安、便秘、腰痛者可以多摄取一些青菜、豆腐等，
贫血头晕者可以多吃动物肝脏等，
不可吃甜食和油炸食品。
建议二：避免受湿受凉
月经期间要注意保暖，避免受湿受凉。
在月经期时，常常有腰酸、下腹坠胀、周身无力等不适感，身体抵抗力下降，容易患一些疾病，要注意避免受湿或受凉，如雨淋、淌水、冷水洗澡、游泳、寒冷天长时间在野外作业等。
过冷刺激会引起月经失调，经血过多，经期延长，或诱发其他疾病。
建议三：注意会阴处卫生
经期的阴道原来的酸性环境被破坏，抵抗力下降，容易受到病菌的感染引发阴道炎，此时细菌还容易上行侵入阴道内，造成逆行感染，所以清洁工作是必须的。
最好每天用清水清洗两次私处，勤换内衣内裤，以保证外阴处清洁
有条件的同学，内裤要经常暴晒杀菌
建议四：避免过度劳累
经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。
经期劳累多度，可导致经期延长或月经过多；反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
有一个很规律很健康的生活节奏即可，适量运动是提倡的。
建议五：保持良好心态
有些时候工作压力大，生活压力大，同样会使女性身体出现状况，这时候建议大家把工作节奏调节好，学会发泄情绪，不要一直压抑自己的情绪，把精神心态都调整好。
有时间的时候去户外走走，拥抱大自然身体和心情也会舒畅很多。
... ... ...
保护好自己的身体
保护好你的卵巢
卵巢主宰着女性的命运。女性的第一性征，第二性征的显露与卵巢的成熟有关。
卵巢瘤特别是生殖细胞瘤，好发于青春少女，一旦出现腹痛、腹部包块、水样白带，应警惕卵巢瘤。
禁烟忌酒，烟酒对卵巢有毒害作用，影响其生长发育。
注意阴部卫生，保持情绪稳定。
保护好你的阴道
其一，注意阴部卫生。
少女进入青春期后，随着月经的来潮和白带的分泌，易患青春期阴道炎。
正确使用消毒后的卫生纸巾
内裤要在日光下照晒
睡前用温水清洗外阴，洗盆专用
大便后，手纸应由前向后擦，小便后用卫生纸擦干净。
其二，防止罹患“时装性阴道炎”。青春少女为追求体形美，故各种体形裤倍受青睐。此类裤子裤裆瘦短，布质厚，弹性不佳，透气不良，这就使得前有尿道口、后有肛门的阴道倍受窘迫，阴道的分泌物不得排泄，会阴部处于温热、潮湿的状态，各种致病菌在此环境下最容易生长、繁殖，容易罹患时装性阴道炎。因此要少穿或不穿体形裤，合理着装，尽量选用合体、布料弹性好、透气良好的时装，以防后患无穷。
其三，防止性病的间接感染。
少女在公共浴所洗浴时，应自带浴盆、浴巾，尽量淋浴而不要盆池浴，防止阴道滴虫、淋病菌或其他性病等间接感染，同时亦应掌握相应的性病知识，防止性病的间接接触感染。
其四，洁身自爱，守身如玉。
毋庸讳言，近年来，个别少女出于种种原因，过早地发生了性行为，患上了性病性阴道炎。对此，少女应自强、自尊、自爱，正确认识人生价值观，洁身自爱、守身如玉，杜绝性乱。
保护好你的子宫
少女子宫虽已发育，但其壁尚不厚，子宫黏膜也薄，人流手术，势必使子宫壁更薄。因此，不但在人流中会发生子宫穿孔，亦会于婚后发生流产、分娩时子宫乏力而致难产、产后大出血或导致胎盘植入。
人流手术中一旦感染还容易引起宫颈粘连、附件炎，进而造成不孕;另外，人流术中，由于负压的作用，子宫黏膜会逆流入腹腔而引起子宫黏膜异位症……
因此，少女保护好子宫的最佳之举，就是杜绝婚前性行为。
... ... ...
乳房的保护
一、青春期乳房开始发育，内衣穿着不要过紧，不要穿过于窄小的衣服，或佩戴过小的乳罩，否则将长期压迫乳头而使乳头回缩，不利于今后哺乳期的授乳。有的婚前少女乳房发育隆起时，害怕别人议论，而把胸部捆束起来而影响发育，造成不良后果。
二、有乳头回缩或扁平者，应经常用手指牵拉或吸奶器吸出，使乳头突出，挺立。特别是在妊娠时更应重视这一点，以利授乳。
三、乳头应经常注意清洁卫生，防止乳头感染，皲裂，糜烂。
四、青年女性发育良好的乳房，应及时选用适合的乳罩，防止在生活、工作及劳动中乳房因震荡而不适，造成损伤或下垂。
年龄过小者不宜佩戴乳罩。
... ... ...
女孩,你要学会Say No !
应急要点
（1）适时呼救。附近有行人或居民，应大声呼救。若生命遭遇直接威胁，不宜盲目高声叫喊。
（2）巧妙周旋。在遭遇性侵害时，可巧妙周旋，拖延时间，以赢得获救机会。
（3）勇于抗争。在确保生命安全的情况下，也可果断使用防身术，勇敢抗争。
（4）保存证据。应设法在歹徒身上留下印记或痕迹（如抓伤对方的脸部或手臂），注意保存歹徒留下的精液、毛发等
... ... ...
避孕药的作用和副作用！
1、避孕药的作用
A、抑制排卵（能推迟经期）
B、阻止受精
C、阻止受精卵在子宫内膜着床
2、避孕药对青春期少女的副作用
一、胃肠道反应—类似早孕反应的症状，表现为恶心、食欲减退甚至呕吐、腹泻；
二、神经系统症状：头晕、乏力、嗜睡。远期发生的副作用则可能有月经不调、体重增加、皮疹、色素沉着等。
会导致青春期出现无排卵现象，严重者可以出现青春期无排卵型功能性子宫出血。最大的副作用是导致不孕
正确处理男女生关系，避免早恋
1、把握男女生交往的分寸
2、学会控制自已的感情
3、别把欣赏当“爱”
4、不要自作多情(别太敏感男生的一个眼神，一份好意)
5、戒除虚荣心、好奇心（有男孩追求显得自己更优秀）
6、拒绝态度要坚决
7、尽量避免和男生单独相处
8、多与家长沟通，让家长做你成长的保护伞
《自尊、自爱、自强、自护》PPT 什么是初潮？ 正常女子由于卵巢分泌的性激素作用，使子宫内膜发生周期性变化，为可能出现的受精卵做好准备，如果没有受精卵产生，那么增厚的子宫内膜..
《青春期性教育知识》PPT 青春期性教育知识 青春期性教育是不必对孩子绕开的话题 第一节 性生理基础知识 第二节 青春期基本常识 第三节 青春期必备知识 第四节 青春期遇到问题如何处..
《为青春护航》PPT 为什么要进行青春期教育? 法国思想家、教育家卢梭说过： 人生当中最危险的一段时间是青春期。在这段时间中还不采取摧毁种种错误和恶习的手段的话，它们就发芽滋长..
发布于：2020-05-03 13:48:29
0
主题班会健康类班会
《为什么我会变成这样》PPT
什么叫青春期
青春期又称“生长发育期”。从广义上说，这是儿童向成人的过渡时期。青春期既是身体发育的高峰期、性与生殖能力的成熟期、自我意识和智慧知识的增长期，又是确立人生理想、训练人格品性、培养道德责任感和促进身心健康与人的全面和谐发展的最佳时期。青春期是人生观、世界观形成的最关键期，又是将来立业成家的预备期。
从狭义上说，青春期是指伴随性器官成熟、第二性征出现和生殖能力具备的一系列身心突变期。进入青春期的少男少女，各方面都显示出与儿童期大不相同的持点。年龄大约在10—20岁之间。
... ... ...
青春期的心理变化
1、青少年在身高上迅速接近成人，学校、家庭和社会向他们提出了更多的要求，他们自己意识到不是小孩，于是要求父母用对待成人的态度来对待他们，而这种成人感，其实只是他们对自身的一种成熟的看法，而做父母的此时最担心的也正是孩子这种貌似成熟实则不成熟的现象，父母还会象对待孩子一样地对待这些小大人，这样，两代人之间难免要产生分歧。
2、孩子成人感的产生会导致孩子对父母的离心力增强，他们要求在处理事情时处于与父母同等的地位，要求更大的生活空间，孩子要按自己的意见行事。其实，孩子有自己独立的见解，并敢于坚持，这意味着他们在走向成熟。
3、自我意识在青春期这一阶段里飞跃发展，这是由于青春期的孩子生理上的迅猛变化。
... ... ...
青春期阶段身体发生了哪些变化
女 孩
9—10岁：骨盆逐渐增宽，臀部增厚长圆，皮脂腺分泌增加，乳头像花苞一样慢慢隆起；
10—11岁：乳房开始突出，摸上去有稍硬的块状物；（乳节）
11—12岁：短而细的阴毛开始长出，乳头突起，乳晕出现；
12—13岁：乳房迅速膨胀，乳头色着沉着；
13—14岁：月经初潮（有的少女早一两年，有的晚一两年），双侧腋下长出腋毛，骨骼发育,身材长高；
14—15岁：骨盆明显增宽，内生殖器卵巢每月有一颗卵子排出，初步形成了月经周期；
16—20岁：骨骺即将闭合，增高的速度减慢；脸上长出“青春痘”
在这里要说明一点，每个女孩的发育时间和程度都不完全一样。上述时间表仅仅是一般情况，你的发育如果提前或推后一二年，不必担心，仍属正常范围。
... ... ...
青春的困惑
为什么我还不长高？
1、还没有达到生长高峰期
2、受遗传因素影响
应对小窍门：不要太过在意，顺其自然吧！
为什么我会长青春痘？
青春期时激素分泌旺盛，促使皮脂腺分泌过多，堵塞毛孔，产生炎症，形成“青春痘”， 医学上叫痤疮。
应对小窍门：
不要挤捏，以防感染！
少吃糖类、高脂肪食物和刺激性食品！
避免使用含油脂较多的化妆品
... ... ...
青春期的女孩要怎样保护自己的皮肤呢？
其实青春期的女孩子，不要过度的养护皮肤，但也不能丝毫的不在意，护肤品不需要用大的牌子，用平价的就好，关键是适合，如果你是混合偏油或者油性的皮肤的话，可以用一些泡沫比较丰富的洗面奶，干性的皮肤就用滋润的乳液。
其实最重要的还是生活作息，平时不要熬夜，不要再电脑前待太久，吃东西要清淡，早晨起来就喝一杯淡的蜂蜜水，多吃蔬菜水果，少吃零食，尤其是薯片蛋糕什么的，多吃粗粮，女孩子的话多吃点红枣，如果条件允许的话可以买点玫瑰花啊，枸杞啊，柠檬片啊 ，泡水喝，对皮肤特别号，如果不怕胖话每天喝一杯牛奶，美白又滋润。怕胖的话就喝豆浆，每天一杯，包你以后美美的，然后多喝水，每天至少八杯水，要是想做面膜的话可以自己调，用酸奶或者香蕉或者黄瓜，敷在脸上，很快就滋润了。
... ... ...
聆听花开的声音——青春的困惑
为什么月经前乳房会胀痛？
月经前体内雌激素和孕激素达最高水平，促进乳腺增长。加上与水盐代谢的有关激素分泌也增多，导致乳房结缔组织中水盐滞留，出现水肿。
为什么会痛经？
少女痛经往往是功能性痛经，最常见的原因是心理因素导致，有些是体质因素。有的是由于经血不畅，或子宫收缩过强而引起。便秘也可能使盆腔充血而加重痛经。
有时为什么会有白带呢？
正常情况下，阴道内有少量白色的具黏性的分泌物，叫做白带．它能湿润阴道，防止细菌侵入．
... ... ...
怎样区别友谊与“爱情”
从友谊发展到爱情有个过程，大致可分为三个阶段：
1、一般的爱慕阶段
流露出对异性的好感，有了一种朦胧而且隐蔽的异性爱慕心理。
2、早恋的情感阶段
对异性的爱慕之情，开始慢慢聚集到一个异性身上，对异性的疏远仅仅是为了掩饰对异性的那份情感。
交往的危险信号
(1)男女生一对一地交往，不再与其他同学交往。
(2)双方交往过于频繁，把大量时间花在两人活动中，无心学习或学习兴趣减少，成绩下降。
(3)双方交往带有隐秘性，瞒着老师、父母及同学，常常向家长撒谎。
(4)对方成为自己的牵挂，离开对方就魂不守舍，看见对方与别的异性同学往来，就会心生不满和嫉妒。
(5)两人在一起时，只渴求拥抱接吻，身体亲昵，双方或一方作出发生性关系的暗示。
... ... ...
避孕药的作用和副作用！
1、避孕药的作用
A、抑制排卵（能推迟经期）
B、阻止受精
C、阻止受精卵在子宫内膜着床
2、避孕药对青春期少女的副作用
一、胃肠道反应—类似早孕反应的症状，表现为恶心、食欲减退甚至呕吐、腹泻；
二、神经系统症状：头晕、乏力、嗜睡。远期发生的副作用则可能有月经不调、体重增加、皮疹、色素沉着等。
会导致青春期出现无排卵现象，严重者可以出现青春期无排卵型功能性子宫出血。最大的副作用是导致不孕
正确处理男女生关系，避免早恋
1、把握男女生交往的分寸
2、学会控制自已的感情
3、别把欣赏当“爱”
4、不要自作多情(别太敏感男生的一个眼神，一份好意)
5、戒除虚荣心、好奇心（有男孩追求显得自己更优秀）
6、拒绝态度要坚决
7、尽量避免和男生单独相处
8、多与家长沟通，让家长做你成长的保护伞
... ... ...
英国小学生守则
1、平安成长比成功更重要
2、背心和裤衩覆盖的地方不许别人摸。
3、生命第一，财产第二。
4、小秘密要告诉妈妈。
5、不和陌生人的饮料，不吃陌生人的糖果。
6、不与陌生人说话。
7、遇到危险可以打破玻璃，破坏家具。
8、遇到危险可以自己先跑。
9、不保守坏人的秘密。
10、坏人可以骗。
《自尊、自爱、自强、自护》PPT 什么是初潮？ 正常女子由于卵巢分泌的性激素作用，使子宫内膜发生周期性变化，为可能出现的受精卵做好准备，如果没有受精卵产生，那么增厚的子宫内膜..
《青春期性教育知识》PPT 青春期性教育知识 青春期性教育是不必对孩子绕开的话题 第一节 性生理基础知识 第二节 青春期基本常识 第三节 青春期必备知识 第四节 青春期遇到问题如何处..
《为青春护航》PPT 为什么要进行青春期教育? 法国思想家、教育家卢梭说过： 人生当中最危险的一段时间是青春期。在这段时间中还不采取摧毁种种错误和恶习的手段的话，它们就发芽滋长..
发布于：2020-05-03 13:48:29
0
主题班会健康类班会
《为青春护航》PPT
为什么要进行青春期教育?
法国思想家、教育家卢梭说过：
“人生当中最危险的一段时间是青春期。在这段时间中还不采取摧毁种种错误和恶习的手段的话，它们就发芽滋长，以致以后采取手段去改的时候，它们已经扎下了深根，以致永远也把它们拔不掉了。”
青春期带来的变化：
*讲究打扮，留意谁在看自己
*喜欢看描写爱情的电影和小说
*爱去看高年级男生打球
*喜欢上网和陌生人聊天
*喜欢向异性朋友发短信
*有打不完的电话
*在特别的日子喜欢给人送礼物
*爱把抽屉和日记加锁
... ... ...
女孩要了解自己的身体
女孩从11岁左右开始进入青春期
月经的出现，是女孩迈入青春期最显著的生理标志，正常的月经证明你的身体是健康的，从此逐渐具备了生育的能力。女孩来月经被有些人称为“来坏事了”、“身上脏了”、“倒霉了”，女孩子将变得不如男孩子聪明了。这些都是很不积极的说法。
月经来潮后部分女孩会出现两种烦恼，一是经前紧张症，二是痛经。经期容易感染细菌，人体抵抗力下降，所以要特别注意经期个人卫生。
注意经期个人卫生
(1)注意选择质量信得过、安全卫生的卫生巾。
(2)勤洗热水澡。不要洗冷水澡，要勤洗热水澡，保护身体清洁、干净。洗澡采取沐浴。注意不共用别人衣服、毛巾，自己的用具勤洗勤晒。
(3)注意保暖。月经期间抵抗力下降，要注意保暖。避免涉水、淋雨、游泳、下水田或冷水洗头、洗脚，也不要坐凉席、凉地，夏天避免吃过多冷饮。
(4)多吃些鸡汤、猪肝、鸡蛋、水果、蔬菜、红枣等，补充体内各种维生素和蛋白质等，增强体质，提高抵抗力。不吃辛辣生冷等刺激性食物，多吃纤维食物，如地瓜、窝笋、香蕉等，保持大便畅通，
... ... ...
避孕药的作用和副作用！
1、避孕药的作用
A、抑制排卵（能推迟经期）
B、阻止受精
C、阻止受精卵在子宫内膜着床
2、避孕药对青春期少女的副作用
一、胃肠道反应—类似早孕反应的症状，表现为恶心、食欲减退甚至呕吐、腹泻；
二、神经系统症状：头晕、乏力、嗜睡。远期发生的副作用则可能有月经不调、体重增加、皮疹、色素沉着等。
会导致青春期出现无排卵现象，严重者可以出现青春期无排卵型功能性子宫出血。最大的副作用是导致不孕
正确处理男女生关系，避免早恋
1、把握男女生交往的分寸
2、学会控制自已的感情
3、别把欣赏当“爱”
4、不要自作多情(别太敏感男生的一个眼神，一份好意)
5、戒除虚荣心、好奇心（有男孩追求显得自己更优秀）
6、拒绝态度要坚决
7、尽量避免和男生单独相处
8、多与家长沟通，让家长做你成长的保护伞
... ... ...
女生自我保护12招
1、提高警惕性，防范以恶意出现的坏人，也要警惕以“善意”出现的好心人。
2、不要一个人或少数几个女同学到公园、河边、树木等偏僻的地方去看书或复习功课。
3、不要一个人或少数几个女同学招手搭便车。
4、不要去各种酒吧或歌舞厅，不轻易与网友见面。
5、与父母闹别扭时切不可赌气离家出走。
6、衣着不要太暴露。
7、不要贪图小便宜，对熟人过分殷勤要小心。
8、在生疏的地方问路时，不要独自跟着愿意带路的人走。
9、记住在没有病人家属或女护士在场的情况下，男医生不能对女病人的下身进行检查（医院有规定）。
10、到男老师家补习功课，要尊重老师，不应对老师过分亲呢的言谈或举动。
11、不读黄色手抄本或淫秽色情书刊、画报、不看黄色录像。
12、如自己做错了什么事，不要让人作为把柄，威胁你听从他的摆布。
... ... ...
中学生形象礼仪：
1．按要求穿规定的服饰，减齐纽减或拉齐拉链，不随意更改衣服，不外露内衣，不披衣散减，不把上衣捆在腰间；衣服干净整洁；队徽或团徽佩戴在左胸。
2．不穿拖鞋，不追求名牌鞋，不穿高跟鞋，不穿厚底时装鞋。
3．课堂和集会不敞衣，不脱鞋。
4．头发适时梳洗，发型大方得体，不染发，不烫发。男生前发不覆额，侧发不掩耳，后发不及领；女生前发不遮眼，侧发不掩睛。
5．保持友好、真挚、积极的情绪状态，表情自然，不故意挤眉弄眼、吐舌、做怪相。
6．不佩戴项链、耳环（针）、戒指、手链、手镯等饰物。
7．不涂脂抹粉，不画眉，不纹眉，不纹身，不留长指甲，不染彩色甲。
8．坐有坐相，站有站样，走路昂首挺胸，举止文雅，稳重端庄，落落大方。
... ... ...
文明礼仪是一粒最有生命力的种子，它会在我们的精神世界里发芽、开花、结果，指导我们的人生观、世界观，让把文明之花播撒到生活中！
《自尊、自爱、自强、自护》PPT 什么是初潮？ 正常女子由于卵巢分泌的性激素作用，使子宫内膜发生周期性变化，为可能出现的受精卵做好准备，如果没有受精卵产生，那么增厚的子宫内膜..
《青春期性教育知识》PPT 青春期性教育知识 青春期性教育是不必对孩子绕开的话题 第一节 性生理基础知识 第二节 青春期基本常识 第三节 青春期必备知识 第四节 青春期遇到问题如何处..
《为什么我会变成这样》PPT 什么叫青春期 青春期又称生长发育期。从广义上说，这是儿童向成人的过渡时期。青春期既是身体发育的高峰期、性与生殖能力的成熟期、自我意识和智慧知识的..
发布于：2020-05-03 13:48:29
0
主题班会健康类班会
《拥抱青春 快乐成长》PPT
一、生理篇
男女青春期性征
一、第一性征：人生来就有的、先天形成的男女性器官的差异，称为第一性征。
二、第二性征：人到了青春期以后，男女在身体形态、生理功能、内分泌、心理、智力、行为等方面发生突变，最为明显的是生殖系统迅速发育，是性成熟阶段、是决定身心发育的关键时期。
主要表现在：男：阴毛、腋毛、胡须、变声、喉结、遗精出现等方面。
女：阴毛、腋毛、体态、乳房发育、月经初潮出现等方面。
青春期出现女性比男性早1——2年。
（一）月经期的卫生知识与保健
女孩要了解自己的身体
女孩从11岁左右开始进入青春期。男孩从13岁左右开始。
月经的出现，是女孩迈入青春期最显著的生理标志，正常的月经证明你的身体是健康的，从此逐渐具备了生育的能力。女孩来月经被有些人称为“来坏事了”、“身上脏了”、“倒霉了”，女孩子将变得不如男孩子聪明了。这些都是很不积极的说法。
你了解月经吗？
1、青春期月经不调正常吗？
经期不规律：许多青春期少女的月经周期和血量均不规律．在初潮后的前几年中，月经周期间隔可达两个月或三个月，这是正常的。
2、来月经时捶腰好吗？
腰酸腿胀时，我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适，同样，不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部来缓解腰部酸胀。但这么做，却犯了错。妇科专家指出，经期腰部酸胀是盆腔充血引起的，此时捶打腰部会导致盆腔更加充血，反而加剧酸胀感。另外，经期捶腰还不利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合，导致流血增多，经期延长。
3、来月经时吃油炸食品好吗？
油炸食品也是经期女性的一大禁忌。因为受体内分泌的黄体酮影响，经期女性皮脂分泌增多，皮肤油腻，同时毛细血管扩张，皮肤变得敏感。此时进食油炸食品，会增加肌肤负担，容易出现粉刺、痤疮、毛囊炎，还有黑眼圈。另外，由于经期脂肪和水的代谢减慢，此时吃油炸食品，脂肪还容易在体内囤积。
4、来月经时吃生冷食品好吗？
青春期女孩在月经期大脑皮层兴奋性降低，常出现疲劳、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁，所以，经期不宜喝浓茶、咖啡，尽量少吃或不吃冷饮。
应多喝开水，多吃水果、蔬菜，因为水果含有丰富的维生素等。且维生素C是人体合成胶元等细胞间质所必须物质，可以增强人体的抵抗力，减轻经期劳动后引起的疲劳，减少由于经期抵抗力下降而引起的感染。
注意经期个人卫生
1、注意选择质量信得过、安全卫生的卫生巾。
2、 慎用药物卫生巾，过敏体质的女性尤其要慎重使用。
3、勤洗热水澡。不要洗冷水澡，要洗热水澡，保护身体清洁、干净。洗澡采取沐浴。注意不共用别人衣服、毛巾，自己的用具勤洗勤晒。
4、注意保暖。月经期间抵抗力下降，要注意保暖。避免涉水、淋雨、游泳、下水田或冷水洗头、洗脚，也不要坐凉席、凉地，夏天避免吃过多冷饮。
5、多吃些鸡汤、猪肝、鸡蛋、水果、蔬菜、红枣等，补充体内各种维生素和蛋白质等，增强体质，提高抵抗力。不吃辛辣生冷等刺激性食物，多吃纤维食物，如地瓜、窝笋、香蕉等，保持大便畅通。
（二）乳房的发育和保护
保护乳房具体应做到以下几点：
1、一定要佩戴合适的胸罩。
2、注意姿势。平时走路要抬头挺胸，收腹紧臀；坐姿也要挺胸端坐，不要含胸驮背；睡眠时要取仰卧位或侧卧位，不要俯卧。
3、避免外伤。在劳动或体育运动时，要注意保护乳房，避免撞击伤或挤压伤。
4、做好胸部健美。主要是加强胸部的肌肉锻炼，如适当多做些扩胸运动或俯卧撑，扩胸健美操等。
5、局部按摩。坚持早晚适当地按摩乳房，促进神经反射作用，改善脑垂体的分泌。
6、营养要适度。青春期女性不能片面地追求曲线美而盲目地节食、偏食，适量蛋白质食物的摄入，能增加胸部的脂肪量，保持乳房丰满。
... ... ...
二、交往篇
早恋是什么？
过早的恋爱。就是过早谈恋爱，不是错在“恋”上，而是错在“早”上。
在心理和生理上还没完全成熟的中学生时代，少男少女间发生的恋爱现象。
早恋的特点
①朦胧性。即模糊不清的感情，似乎是爱，似乎又不是爱，其实是错把对异性的好感当作是对异性的爱；
②单纯性。少男少女们往往认为爱就是一切，不附加任何条件，他们的感情像水晶般的纯洁，但由于常与现实不符，因此往往蒙受心灵上的创伤；
③不稳定性。少男少女可塑性强，随着时间的推移，双方情况都会发生变化，而每一种变化都会给爱情带来影响。
早恋的危害
1、危害中学生的身心健康
2、对学习干扰极大
3、容易产生越轨行为
4、可能导致犯罪
... ... ...
探究一:收到他人的“爱慕”怎么办?
将纸条交给老师，让老师批评教育这位男生。
当众找到这位男生，严词拒绝
把这件事告诉同学，闹得满城风雨。
把这件事告诉父母，寻求帮助。
找恰当的时机，委婉地表明自己的态度，拒绝这位男生。
偷偷地与这位男生开始单独交往
1、正确对待 2、妥善解决一是拒绝。
问题二:如果对方不知趣，苦苦追求、纠缠怎么办？
1、写信、交谈态度要鲜明、坚决、注意场合、注意语气。
2、必要时请求老师、家长、朋友帮助，摆脱困境。
问题三：花季雨季男女生应持怎样的交往原则？
亲密有间
第一，等距交往。
第二，坦然交往。
第三，公开交往。
... ... ...
女生自我保护12招
1、提高警惕性，防范以恶意出现的坏人，也要警惕以“善意”出现的好心人。
2、不要一个人或少数几个女同学到公园、河边、树木等偏僻的地方去看书或复习功课。
3、不要一个人或少数几个女同学招手搭便车。
4、不要去各种酒吧或歌舞厅，不轻易与网友见面。
5、与父母闹别扭时切不可赌气离家出走。
6、衣着不要太暴露。
7、不要贪图小便宜，对熟人过分殷勤要小心。
8、在生疏的地方问路时，不要独自跟着愿意带路的人走。
9、记住在没有病人家属或女护士在场的情况下，男医生不能对女病人的下身进行检查（医院有规定）。
10、不读黄色手抄本或淫秽色情书刊、画报、不看黄色录像。
11、如自己做错了什么事，不要让人作为把柄，威胁你听从他的摆布。
12、女孩外出，随时与家长联系，未得家长许可，不可在别人家夜宿。
... ... ...
三、美丽篇
女性的魅力表现：
一是高尚的人格。二是知识与修养。
1、干净、利落、得体的衣着打扮，会让你看起来青春亮丽。
2、挺拔端庄的仪态是最美的。
3、注意举止言谈的细节。
人就象一个袋子，空袋子是立不起来的，只会瘫在地上；装满东西，才会站得稳当；但如果里面装的是脏东西，它就会腐烂掉。我希望大家都用好的东西来充实自己，自觉地拒绝丑陋的东西。
亲爱的女同学们，青春的到来是自然的、正常的，要欣喜而自豪地迎接它。青春期的身心变化对每个人来说都是公平的，不一样的是你选择以怎样的方式去度过。
愿你们自尊、自爱、自强，做青春的主宰者。拥抱青春，快乐成长。
《自尊、自爱、自强、自护》PPT 什么是初潮？ 正常女子由于卵巢分泌的性激素作用，使子宫内膜发生周期性变化，为可能出现的受精卵做好准备，如果没有受精卵产生，那么增厚的子宫内膜..
《青春期性教育知识》PPT 青春期性教育知识 青春期性教育是不必对孩子绕开的话题 第一节 性生理基础知识 第二节 青春期基本常识 第三节 青春期必备知识 第四节 青春期遇到问题如何处..
《为青春护航》PPT 为什么要进行青春期教育? 法国思想家、教育家卢梭说过： 人生当中最危险的一段时间是青春期。在这段时间中还不采取摧毁种种错误和恶习的手段的话，它们就发芽滋长..
发布于：2020-05-03 13:48:28
0
主题班会健康类班会
《女生青春期教育》PPT
讲座的主要内容
一、青春期的生理变化
二、青春期生理保健
三、青春期的心理变化、交往的危险信号
四、少女早孕的危害
欢乐无忧的童年期度过后，你会发现自己的身高和体重在快速增长，身体的某些部位也发生了明显的变化。这说明你已经进入了一生中身体发育和智能发展的黄金时期 ——青春期！
青春不只是秀美的发辫和花色的衣裙，在青春的世界里,沙粒要变成珍珠，石头要化做黄金；青春的所有者，也不能总是在高山麓、溪水旁谈情话、看流云；青春的魅力，应当叫枯枝长出鲜果，沙漠布满森林；大胆的想象，不倦的思索，一往直前的行进，这才是青春的美，青春的快乐，青春的本分！------郭小川
... ... ...
一、青春期的生理变化
身高突增是青春期的一个显著特点，另外，神经系统以及心脏和肺等器官的功能也明显增强。青春期是一生中身体发育和智力发展的黄金时期。这些是男孩女孩在青春期都会有的变化。
与此同时，一些特别的变化也会发生。
知道是什么变化吗？
青春期身体变化有哪些？
男孩:会遗精，还会出现喉结突出、声音变粗、长出胡须、长出阴毛和腋毛等身体变化；
女孩:会来月经，还会出现声音变细、脂肪积累增加、臀部变圆、乳房增大、出现阴毛和腋毛等身体变化。
... ... ...
二、青春期生理保健
1、女孩束胸的危害
青春期内，女孩的乳房迅速发育，从平坦逐渐变得隆起，富于女性的自然美。但是，有不少女孩却为乳房的日益丰满而感到害羞、难为情。具体体现在走路、坐、站都不敢抬头挺胸，总是含着胸，勾腰驼背。甚至用紧身的内衣或胸罩把胸部束得紧紧的，这样会对身体的发育造成不良的影响。
你可以穿一些宽松、舒适的外套，这样即有利于发育，又可以遮掩别人的视线。
2、佩戴胸罩的好处
1、显示出女性的形体美。
2、支托乳房，防止下垂。
3、可预防乳房下部血液淤滞而引起乳房疾病。
4、减轻由于体育运动时的乳房振动，避免碰撞引起的疼痛和 损伤。
总之，胸罩 是一种妇女必备的保健用品。由于体型不同，乳房大小也各不相同，必须选择尺寸合适的胸罩，佩戴后要感到舒适而又无压迫感为好。(14岁之前应用少女专用胸罩)
3、月经保健
女孩要了解自己的身体
月经的出现，是女孩迈入青春期最显著的生理标志，正常的月经证明你的身体是健康的，从此逐渐具备了生育的能力。
女孩来月经被有些人称为“来坏事了”、“身上脏了”、“倒霉了”，女孩子将变得不如男孩子聪明了。这些都是不对的说法。
... ... ...
你了解月经吗？
请同学们回答以下问题：
1、青春期月经不调正常吗？
经期不规律：许多青春期少女的月经周期和血量均不规律．在初潮后的前几年中，月经周期间隔可达两个月或三个月，这是正常的。
2、来月经时捶腰好吗？
妇科专家指出，经期腰部酸胀是盆腔充血引起的，此时捶打腰部会导致盆腔更加充血，反而加剧酸胀感。
另外，经期捶腰还不利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合，导致流血增多，经期延长。
3、来月经时吃油炸食品好吗？
油炸食品也是经期女性的一大禁忌。
A受体内分泌的黄体酮影响，经期女性皮脂分泌增多，皮肤油腻，同时毛细血管扩张，皮肤变得敏感。此时进食油炸食品，会增加肌肤负担，容易出现粉刺、痤疮、毛囊炎，还有黑眼圈。
B由于经期脂肪和水的代谢减慢，此时吃油炸食品，脂肪还容易在体内囤积。
4、来月经时吃生冷食品好吗？
青春期女孩在月经期大脑皮层兴奋性降低，常出现疲劳、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁，所以，经期不宜喝浓茶、咖啡，尽量少吃或不吃冷饮。
应多喝开水，多吃水果、蔬菜，因为水果含有丰富的维生素等。且维生素C 可以增强人体的抵抗力，减轻经期 疲劳，减少由于经期抵抗力下降而引起的感染。
5、来月经时可不可以做运动？
但此时健身应注意以下要求：
1.应避免过冷，过热的刺激（冷水淋浴和桑那），特别是下腹部不能受凉，以免痛经或月经失调。
2.第一，二天应减少运动量,强度和时间.
3.不宜做剧烈练习，尤其是震动强烈，增加腹压的动作，如急跑，跳跃（剧烈的健身操） 等,以免造成经血量过多或影响子宫的正常位置。
4.不宜游泳，以免在生殖器官自洁作用降低时病菌侵入造成感染。
5.不能做腹部按摩。
月经期注意事项：
1、注意卫生、防止感染：注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。
2、注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴。月经期间如果受到突然和过强的冷刺激，可引起经血过少或痛经。
3、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。
4、不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物，多饮开水，减少盆腔充血。
5、进行适当的运动，但要避免剧烈运动。
... ... ...
三、青春期的心理变化
1.有了强烈的独立意识，遇到挫折又有依赖性，渴望得到家长和老师的关怀。
2.内心世界逐渐复杂，有的事情不想跟家长交流
3.性意识开始萌动。
为什么青春期孩子喜欢与异性同学在一起？
随着异性接近期的延长，青春期孩子会产生向往与异性交往的强烈渴望，他们被彼此间的情感所吸引，互相有好感，产生了接触的欲望和要求，开始由疏远走向靠拢。他们对异性同龄伙伴产生亲近感，喜欢和异性在一起交谈、游玩、聊天。
你“爱”他吗？
1、男孩“玩”的目的比你更明确！
2、玩的结果：最大的受伤者往往是女孩！
... ... ...
四、少女早孕的危害
“爱上了”你能“把持”得住吗？
“把持”不住会有什么“后果”？
1、当未婚妈妈？
有数字证明：某省级医院年度未婚少女做人工流产的占人工流产总人数的90%以上。人工流产会对女性身体造成巨大的伤害。
徐州的16岁未婚妈妈，一人漂泊在陌生城市，饭店打工维生。男友不知去向，产下男婴滑落粪坑，大难不死社会热心救助。简陋住所里的她，墙上写满了心情。
避孕药的作用和副作用！
1、避孕药的作用
A、抑制排卵（能推迟经期）
B、阻止受精
C、阻止受精卵在子宫内膜着床
2、避孕药对青春期少女的副作用
一、胃肠道反应—类似早孕反应的症状，表现为恶心、食欲减退甚至呕吐、腹泻；
二、神经系统症状：头晕、乏力、嗜睡。远期发生的副作用则可能有月经不调、体重增加、皮疹、色素沉着等。
会导致青春期出现无排卵现象，严重者可以出现青春期无排卵型功能性子宫出血。最大的副作用是导致不孕
交往的危险信号
(1)男女生一对一地交往，不再与其他同学交往。
(2)双方交往过于频繁，把大量时间花在两人活动中，无心学习或学习兴趣减少，成绩下降。
(3)双方交往带有隐秘性，瞒着老师、父母及同学，常常向家长撒谎。
(4)对方成为自己的牵挂，离开对方就魂不守舍，看见对方与别的异性同学往来，就会心生不满和嫉妒。
(5)两人在一起时，只渴求拥抱接吻，身体亲昵，双方或一方作出发生性关系的暗示。
... ... ...
如何自我保护？
1、应懂得，自己的身体(胸部,臀部,隐私部位,大腿内侧,腰部)任何人都无权抚摸或伤害，受到侵犯应向信赖的成年人和警察求助。
2、外出时，应了解环境，尽量在安全路线行走，避开荒僻和陌生的地方。
3、晚上外出时，应结伴而行。衣着不可过露，不要过于打扮，切忌轻浮张扬。
4、女孩外出，随时与家长联系，未得家长许可，不可在别人家夜宿。
5、应该避免单独和男子在家里或封闭的环境中会面，尤其是到男子的家里去。(特别是网友)
走好自己的路
自己的话自己说，
莫让别人来重复；
自己的路自己走，
莫等别人来搀扶；
自己的痛苦自己最清楚，
自己的前途莫耽误，
即使有委屈，
千万别糊涂。
朋友啊，你别哭，
你要走好自己的路。
《自尊、自爱、自强、自护》PPT 什么是初潮？ 正常女子由于卵巢分泌的性激素作用，使子宫内膜发生周期性变化，为可能出现的受精卵做好准备，如果没有受精卵产生，那么增厚的子宫内膜..
《青春期性教育知识》PPT 青春期性教育知识 青春期性教育是不必对孩子绕开的话题 第一节 性生理基础知识 第二节 青春期基本常识 第三节 青春期必备知识 第四节 青春期遇到问题如何处..
《为青春护航》PPT 为什么要进行青春期教育? 法国思想家、教育家卢梭说过： 人生当中最危险的一段时间是青春期。在这段时间中还不采取摧毁种种错误和恶习的手段的话，它们就发芽滋长..
发布于：2020-05-03 13:48:28
0
主题班会健康类班会
《女生性教育主题班会》PPT
女生健康讲座——
做健康、青春、阳光、自信的女生
怎么才能成为健康、阳光、自信的女生
健康的概念？
人的健康包括身体健康与心理健康两个方面。
一个人身体与心理都健康才称得上真正的健康。我国著名医学家傅连认为健康的含义应包括如下的因素：
(l)身体各部位发育正常，功能健康，没有疾病；
(2)体质坚强，对疾病有高度的抵抗力，并能刻苦耐劳，担负各种艰巨繁重的任务，经受各种自然环境的考验；
(3)精力充沛，能经常保持清醒的头脑，精神贯注，思想集中，对工作、学习都能保持有较高的效率；
(4)意志坚定，情绪正常，精神愉快(这虽和思想修养有关，但身体是不是健康对它也有很大的影响)。
联合国世界卫生组织对健康下的定义是：
健康不但没有身体疾患，而且有完整的生理、心理状态和社会适应能力。
... ... ...
女性生理健康
女生常见的生理疾病：
1.乳腺方面的疾病 (乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维瘤、乳腺癌 ）
2.盆腔方面的疾病（阴道炎、宫颈炎、盆腔炎 、宫颈糜烂 、卵巢癌）
3.月经不调（痛经、闭经、月经紊乱、倒流）
女生常见的生理疾病的预防：
乳腺方面的疾病 ：
1.保持情绪稳定，应注意少生气、保持活泼开朗心情。
2.改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
3.生活要有规律、劳逸结合。调节内分泌，保持大便通畅。
4.多运动，防止肥胖提高免疫力。
5.禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。
6.避免人流，能防患于未然。
7.自我检查和定期复查。
盆腔方面的疾病 ：
1、免人工流产:人工流产次数多会导致子宫肌瘤等盆腔内疾病的发生 ，因此避免或减少人工流产次数。
2、理饮食:女性应该多吃含蛋白质、维生素丰富的食物。而桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素高的食品，合理的选择，避免过多食用。
3、持乐观的心态:心情愉快是非常重要的事情，每个人的一生都不可能一帆风顺，压力与不顺处处存在，所以必须摆正心态，以乐观的心情面对人生。
4、定期去医院妇查:女性应定期到医院做妇科检查，如果发现有盆腔内的疾病尽早治疗。
... ... ...
女生常见的心理问题有哪些?
1.人际关系脆弱，存在闭锁心理倾向
2.学习基础薄差，产生厌学畏学情绪
3.性心理发育，出现情感困扰
建立良好人际沟通和交往能力
首先，和同学相处摆正自我位置，以坦诚的态度、宽阔的胸襟对待朋友，彼此交流，取长补短，共同进步。
其次，在人际交流中学会表达自己，尊重他人。在与同学的交往中，要克服“以偏概全”、“以貌取人”、“固执己见”、“自命清高”等认识偏向，努力寻求双方的共同点，做到全面、客观地认识自己和他人。
最后，和父母的相处学会理解父母.
努力学习，让学习成为乐趣！
1、培养学习自信心，相信自己。
2、激发学习动机。制定好学习计划，总结好的学习方法，绘制自己的职业蓝图。
3、培养学习兴趣。把被动无效的学习变为主动有效的学习。
... ... ...
女生生理安全
你已经在不知不觉中长大了！
被认识的异性吸引或对某个异性明星非常的崇拜、追捧；
异性的一个眼神，或擦身而过，都会让自己激动不已，并产生无限的想象；
幻想与某异性约会、交谈和亲密接触等情景；
睡梦中梦到了有关爱情的内容，并伴随着自己非常兴奋；
看到有关两性或情爱的小说、电影时出现幻想，或是有时也会渴望看有关爱情方面的书籍、电影。
... ... ...
女生安全教育
街上我们常能看见学生牵手、拥抱的大有人在，在钱包里放上恋人的贴纸相、约会看电影、甚至有些女生在上学期间已经怀孕，……这样又好不好呢？
怎么把握好与男生交往的度呢？
1． 尊重是交往的前提。
2． 少一点随便，多一份庄重。
3． 不宜过分冷淡。
4． 避免单独在一起的机会。
5． 做女生要有底线，爱他并不等于将自己献给他。
6． 甜言蜜语不可靠，对自己负责才是最重要的。
安全防范基本原则
1、敏锐的识别力和清醒的判断力(全局观察、注意疑点。对是非、真伪、合法非法有一个清醒的判断，对当时处境冷静分析。坏人脸上无字，要靠自己的分析判断来识别)；
2、理智的自制力(对意外钱物要警惕，不可贪心，对各种诱惑要有拒绝的勇气)；
3、灵活的自卫方式(学会利用环境保护自己，借用他人保护自己，其他应变机智的手段，对自己体力和能力要有客观估计，不要硬打硬拚)；
4、强烈的自我保护意识(自尊、自爱、自律)；
... ... ...
假如是我，怎么办？----案例解答
顾婷出校门，发现那个陌生男子又在等她。女同学们传说校门口有坏人专找女生交朋友。这个人可不象坏人，他文雅、礼貌，他说自己只是想做她的'哥哥'，保护地，他夸她漂亮。上次，顾婷只是说'没时间'，就仓惶摆脱了。今天他又来了。顾婷心里有一种满足感，莫非自己当真漂亮！这样和一位马路天使认识，也很有情调。不过，顾婷又很不安，万一是个玩弄女性的色狼呢？但是他似乎更像一个陷入单相思的可怜虫，或是个受人怂勇的傻小子。 顾婷躲在传达室，不知怎么办？
《自尊、自爱、自强、自护》PPT 什么是初潮？ 正常女子由于卵巢分泌的性激素作用，使子宫内膜发生周期性变化，为可能出现的受精卵做好准备，如果没有受精卵产生，那么增厚的子宫内膜..
《青春期性教育知识》PPT 青春期性教育知识 青春期性教育是不必对孩子绕开的话题 第一节 性生理基础知识 第二节 青春期基本常识 第三节 青春期必备知识 第四节 青春期遇到问题如何处..
《为青春护航》PPT 为什么要进行青春期教育? 法国思想家、教育家卢梭说过： 人生当中最危险的一段时间是青春期。在这段时间中还不采取摧毁种种错误和恶习的手段的话，它们就发芽滋长..
发布于：2020-05-03 13:48:28
0
主题班会健康类班会
《自知，自爱，自律》PPT
为什么要进行青春期教育?
1.法国思想家、教育家卢梭说过：
“人生当中最危险的一段时间是从出生到12岁。在这段时间中还不采取摧毁种种错误和恶习的手段的话，它们就发芽滋长，以致以后采取手段去改的时候，它们已经扎下了深根，以致永远也把它们拔不掉了。”
2.某记者采访全国各地60家医院妇产科，发现最少一家一年发现4个少女孕妇，最多一家一年27个。这些少年孕妇年龄16—18岁，也有14岁以下的。其中12—14岁52人，12岁以下13人，有3例10岁的。
更严重的是，还有15个少女妈妈，最小只有11岁，最大的16岁。已经出生的15个婴儿中，只有12个活下来。为什么会出现上面的事情？怎样避免这样的事情？
3.同学的观点：其实你不懂我的心
其实“性”就是那么一回事，大人搞得神神秘秘，反而引起我们的好奇心。事实上大人们根本无法遮住我们的眼睛。在书刊、网上能找到黄色图片和文字。
现在孕育着未来，未来生长于现在。同学们，你们懂的东西很多，但那些知识都是 “偷”来的，你们的理解可能有偏差，一不小心就“偷”出问题来了。为什么不接受学校科学的、全面的教育？
... ... ...
这次青春期教育的目标
1.了解青春期身体和心理出现哪些变化，探讨怎样健康、安全度过青春期。
2.知道怎样进行正常的男女交往，了解早恋的危害性，学会正确的保护自己
3.学会控制自己，正常的交往，努力的学习，使青春无悔。
青春期是儿童期过渡到成年期，由幼稚走向成熟的中间阶段，一般是指10—20岁。青春期是一生中身体发育和智力发展的黄金时期，也是形成正确的人生观、价值观、爱情观和婚姻观的重要时期。进行青春期教育，意义重大。
青春期的身体发育
1.进入青春期你首先会注意到你开始长高、长胖。
2.乳房的发育是女性青春期出现的最早标志。
3.月经来潮是青春期发育到中期时必然出现的生理现象，为正常女子发育中独有的现象。
... ... ...
经期卫生保健
要正常度过月经期，应注意经期卫生
①保持外阴清洁 ②注意保暖
③经期用品保洁 ④精神保养
⑤饮食保养 ⑥适当劳动、锻炼
忌生冷，宜温热
忌酸辣，宜清淡
荤素搭配，防止缺铁
青春期少女爱美八不宜
一不宜拔眉描眉。二不宜扎耳戴坠。
三不宜浓妆艳抹。四不宜束胸。
五不宜不戴文胸。六不宜穿高弹裤。
七不宜穿尖头高跟鞋。
八不宜长期用一侧牙齿咀嚼食物。
... ... ...
青 春 期 心 理 变 化
1.思维的独立性、批判性和创造性有了明显发展。对他人的想法和观点一般不轻信和盲从，喜欢发表独立见解，但水平较低，观点常常偏激、片面化和表面化。
2.情感丰富易变，活泼而富有朝气，常有冲动性，不善于克制自己。情感易变，意志不稳定。
3.自我意识发展，感到自己是成年人，极力想表现出成人的作风和气魄。在情感上不再依赖父母，独立地选择所喜欢的事物。但遇到挫折又有依赖性，渴望得到家长和老师的关怀。
4.随着身体的发育，性意识也开始萌动，男女生交往成为一个值得注意的重大问题。
青少年早恋的几个阶段
第一阶段：确定目标
开始关注某一个异性，默默地思念，这一阶段可有眉目传情、暗送秋波的表示。有些中学生的早恋只停滞在这个阶段，成为“单相思”，不敢与自己喜欢的异性交往，也会形成情绪障碍，影响正常生活和学习。
第二阶段：有所行动
中学生异性之间写情书、递纸条、赠小礼物等，即是对某一异性有好感的表示。同时可有约会行为，如一起逛公园、看电影、外出旅游等。
第三阶段：约会
逐步进入一对一的比较稳定的约会，可能公开化，似乎已经确定了“恋爱”关系。
... ... ...
男女生如何正常交往？
1.树立远大的目标，勤奋学习，同异性的交往如与同性一样，是以获得友谊为目的，不以恋爱为目的。
2.应采取集体的异性交往，而避免“一对一”的单独约会。集体的异性交往可以开阔每一个人的眼界，不使自己对某一位异性“想入非非”，它是培植异性友谊之花的沃土。
3.加强与父母、老师的沟通。不少的中学生自认为长大了，思想成熟了，因而与父母的关系也开始疏远陌生了。他们每天来去匆匆，在家的时候，常常把自己关在小屋子里；虽与父母同处一个屋檐下，却犹如生活在两个世界。只有与父母老师加强沟通，才能得到有经验的长辈的帮助，避免误入歧途。
提高自我保护的意识
1、你若外出，应了解环境，尽量在安全路线上行走，避开荒僻和陌生的地方。你若外出，要随时和家长联系，未得家长许可，不可在别人家留宿。
2、晚上外出时，应结伴而行。衣着不可过露，不要过于打扮，切忌轻浮张扬。尤其是年幼女孩外出，一定要通知家长接送。
3、外出要注意周围动静，不要和陌生人搭腔，如有人盯梢或纠缠，尽快向大庭广众之处靠近，必要时可呼叫。
4、尽量少上网聊天，特别是视频聊天，坚决不和网友见面。
5、应该避免单独和男子在家里或是宁静、封闭的环境中会面，尤其是到男子的家里去。当你一个人与异性在一起时，不要关闭房门。不能允许任何人过于亲密地接触和抚摸你的身体。
6、在外不可随便享用陌生人给的饮料或食品，谨防有麻醉药物；拒绝男士提供的色情影视录像和书刊图片，预防图谋不轨.
... ... ...
《自尊、自爱、自强、自护》PPT 什么是初潮？ 正常女子由于卵巢分泌的性激素作用，使子宫内膜发生周期性变化，为可能出现的受精卵做好准备，如果没有受精卵产生，那么增厚的子宫内膜..
《青春期性教育知识》PPT 青春期性教育知识 青春期性教育是不必对孩子绕开的话题 第一节 性生理基础知识 第二节 青春期基本常识 第三节 青春期必备知识 第四节 青春期遇到问题如何处..
《为青春护航》PPT 为什么要进行青春期教育? 法国思想家、教育家卢梭说过： 人生当中最危险的一段时间是青春期。在这段时间中还不采取摧毁种种错误和恶习的手段的话，它们就发芽滋长..
发布于：2020-05-03 13:48:28
0
主题班会健康类班会
《男性青春期健康》PPT
1认识青春期
青春期,是人生关键时期，是人生过渡时期，走好青春期，是未来成功的基石。在座的同学们有的已经步入了青春期，有的即将步入青春期。
有人说，青春期是花季、是雨季。把握好这个黄金时期,就是打造你一生的成功！
我觉得身体有点变化
女孩子看起来跟我们不一样
小时候男生、女生除了穿的衣服不一样，好像没什么不同，但是现在慢慢觉得…
... ... ...
2男生青春期的变化
脖子上长了“喉结”
我叫瑞瑞，今年刚上初中一年级。我最近有件烦心事，不知怎的，我的脖子上莫名其妙地长出了一块小骨头。虽说不影响我正常地吃饭、喝水，可脖子上突出一块“东西”，看起来真的很别扭。这“东西”到底是什么呀？我会不会生病呀？
从“清脆童声”到“破锣沙哑”的转变
学校要举行合唱比赛，我也想报名参加。可老师说，我的嗓子不行，声音太粗了，不适合参加比赛。咦？真奇怪，我小学的时候还是校合唱团的绝对主力唱将呢！我还担任过男生领唱，怎么现在却被合唱比赛拒之门外了呢？
我是浑身长毛的“小泰山”
最近的我的身体出现了“异常”现象，更准确地说，应该是“返祖”现象——我浑身上下陆陆续续长出了许多毛发，都说人是猿变来的，我现在就越来越像“人猿泰山”了。天呀，我不想成为“小泰山”啊！
长胡须的“小老头”
虽然我很喜欢周杰伦的小胡子，也曾幻想过留像他那样潇洒、帅气的胡子。可是当我开始长出胡须的时候，我就推翻了我的想法。因为当我照镜子的时候，我发现长胡须的我和潇洒这个词一点也不沾边，越看越像个小老头。
... ... ...
3男生青春期的烦恼
出现遗精是男孩成熟的标志
进入青春期以后，有时在睡梦中精液自尿道排出的现象，这就是遗精，又叫梦遗。
由于精液是不断产生的，积存多了，就会排出，这就是古人所说的精满自溢。是一种正常的生理现象。
但是如果频繁遗精，就会伤害自己的身体。
梦遗的处理
Q1：发生梦遗的时候，怎么办？
1.换上干净的内裤
2.把沾有精液的内裤洗净
Q2：减少梦遗次数的方法
1.不要穿太紧的内裤
2.睡前不要喝太多水
3.不要看色情图片和影碟
... ... ...
4男生青春期的卫生与保健
男生的生殖器官分内外2部分
阴茎：男性排尿和射精的器官
精囊：制造精液的地方
G丸：男性制造性荷尔蒙及精子的器官，外面有阴囊保护着
输精管、附属腺
及时处理“卫生死角”
男子的阴囊及其附近的部位皮肤皱褶多，伸缩性大，汗腺丰富并且分泌旺盛，常受大小便、汗液及精液的浸渍，因而细菌、病菌、脱落细胞、污垢易积聚。当机体免疫力降低时，容易发生各种皮肤疾病；另外，细菌还可从尿道进入，引起感染。
男子的阴茎包皮内和阴茎头的交接处，分布着许多小皮脂腺，能不断分泌黄色的油性物质。常与尿液及皮肤脱落垢混合，成为乳酪状的包皮垢积存于冠状沟内，若不经常清洗，可引起包皮发炎，出现红肿和疼痛，甚至引起包皮粘连或包皮结石。
对于以上“卫生死角”，要天天“打扫”，以保证性器官及外阴部的卫生，预防一些疾病的发生。
... ... ...
男生的生理卫生注意事项
1.勤洗手，注意个人卫生，经常清洗外生殖器，尤其是将阴茎包皮上翻清洗。
2.勤换内裤，选用棉质、宽松的内裤。
3.加强体育锻炼，保证充足的睡眠。
4.不要憋尿。
5.要注意运动状态下对阴茎和睾丸的保护。
6.注意保护嗓子。
7.若发现问题，及时去医院检查。
男生的胡须宜刮不宜拔
拔胡子不仅疼痛，而且拔掉的只是毛干、毛根。由于拔不掉毛球、毛乳头和毛囊，因此胡子仍可再长出来。拔胡须极易损伤面部皮肤、毛囊及相邻的皮脂，附在皮肤表面的细菌就会乘虚而入，引起毛囊和皮脂腺发炎形成疖肿，而且胡须所在部位正是医学上所说的“危险三角区”。
... ... ...
5做个真正的男子汉
抽烟，喝酒算不算男子汉？
总是欺负别人，尤其是女孩子，算不算男子汉？
称兄道弟，江湖义气算不算男子汉？
那怎样才算是男子汉？
不抽烟，不喝酒，不打架，不欺负弱小。
好男儿志在千里，勇敢、豁达、豪爽、干练、 果断、威严、自信、刚强是一个男性在社会立足的基本性格。
胸怀理想、热爱学习、懂得感恩、心胸宽阔、待人和善、懂得宽容等等，也是男子汉应该具备的气质。
你的青春期可以叛逆，可以有自己的想法，但请先遵守规则
不能总和师长怄气。
不要希望好运从天而降。
不要受挫就觉得人生无趣。
可以叛逆，但不能做伤害自己和别人的事情。
不能自虐，善待他人，做一个有责任感的人。
不要乱交朋友，做危险的事情，不叫叛逆，叫愚蠢。
... ... ...
正确对待性意识
性意识是指青少年开始意识到两性的差别和两性的关系，同时也带来一些特殊的心理体验，如有的同学对自己的性特征的变化感到害羞和不安，有的同学对异性的变化感到好奇和关注等，有的同学逐渐愿意与异性接近，或对异性产生朦胧的依恋……
青春期最突出的表现是对异性产生一种难以消除的兴趣，一种爱恋、思慕、亲近的情感，有时还会出现性欲冲动。这种与性有关的心理活动和行为表现，是性器官发育趋向成熟的表现。对此我们虽然不可抗拒，却可以驾驭。
正确认识自我：正确认识自己的身体变化，正确评价与异性的差异，接受性角色，能够平静地对待自己和异性、对待学习和生活。
保持开朗的心境：面对青春期的各种困惑、烦恼和急噪，主动接受性教育，解除困惑，甩掉精神包袱，保持愉快、开朗的心境。
具有一定自我调适能力：面对性意识的发展和充满各种性信息的社会环境，使自己的性心理处于相对平衡状态，性行为符合性道德规范和社会性行为准则。
... ... ...
拒绝性犯罪
什么是性骚扰？
当别人碰或摸我们的身体，或是讲黄色笑话，让我们觉得不舒服，就可以算性骚扰。
什么是性侵害？
比性骚扰更严重，而且是犯罪的行为，包括：
1.要求或强迫抚摸他人隐私部位。
2.强迫别人性交，或直接侵犯他人的性器官。
3.强迫他人拍摄裸露的影片或照片。
未满18岁的青少年是被保护的对象，即使是自愿与他人发生性行为的，也是犯罪的行为，都叫做性侵害。
性侵害他人者依照刑法，不管是男生还是女生，只要有企图要迫e人的都是犯罪行为，要关3~10年。
在公共场所暴露自己的性器官，要关6 个月至5 年。
害死人的话，要关10 年以上，最严重的还会判死刑。
就算拿黄色书刊或影片给别人看，至少也要坐2年牢。
《拥抱青春》PPT 一、青春期的定义 青春期是指性器官发育成熟、出现第二性征的年龄阶段。 青春期年龄段 世界卫生组织规定为10-20岁。 中国一般指11- 17岁。 ... ... ... 二、男性青春..
《快乐朝阳，青春同行》PPT 主要内容 一、我是怎样来的？ 二、青春期生理保健 三、青春期心理变化 生命的诞生是从精子和卵子结合成为一个受精卵细胞这一辉煌的瞬间开始的。 人生是美..
《走向成熟》PPT下载 青春期 概念： 是人从性腺开始发育到成熟的时期。 是由儿童发育到成年的过渡阶段。 世界卫生组织认定青春期的年龄范围是10~20岁。 青春期是由儿童变为「成人」的..
发布于：2020-05-03 13:48:27
0
主题班会健康类班会
《快乐朝阳，青春同行》PPT
一、我是怎样来的？
二、青春期生理保健
三、青春期心理变化
生命的诞生是从精子和卵子结合成为一个受精卵细胞这一辉煌的瞬间开始的。
人生是美好的，人们对人的各个生长发育阶段都有不同的赞美之词抒发热爱生命的情感
... ... ...
二、青春期生理保健
1、什么是青春期？
青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期，由幼稚走向成熟的中间阶段，一般指10—20岁。
青春期是一生中身体发育和智力发展的黄金时期，也是形成正确的人生观、价值观、爱情观和婚姻观的重要时期。
2、青春期的变化
10-11岁身高突增开始，睾丸、阴茎开始增长；
12岁身高突增高峰，出现喉结；
13岁出现阴毛，睾丸、阴茎继续长；
14岁变声，出现腋毛；
15岁首次遗精，出现胡须。
发育有个体差异，上述是一般情况。
青春期发育阶段总的特点
体格生长加速，出现第二次生长突增。
各内脏器官体积增大，功能日臻成熟。
内分泌系统功能活跃，与生长发育有关的激素分泌明显增加。
生殖系统发育骤然增快，到青春晚期阶段已具有生殖功能。
第二性征迅速发育，使男女两性的形态差别更为明显。
在形态与功能发育的同时，也产生了剧烈的心理与行为变化，易出现心理卫生问题。
... ... ...
遇到危险情况，你该怎么办？
牢记父母电话及报警电话110；
只要离开父母，一定要告诉父母返回时间，和谁一起，联系方式等；
遭遇袭击的时候，尽可能大声呼救，
制造动静，给对方施加心理压力；
一旦脱身，及时向警察或者路人求助；
学习几招简单而实用的应对招式，
重在威慑： 遭遇危险的时候，冷静对付，利用肘，膝盖，脚跟、手等部位， 趁其不备，用力攻击色狼的薄弱部位，比如裆部、面部等；搏斗后尽可能不要清理，以方便警方采集证据；
如果遭到侮辱或强暴，不要隐瞒，一定要及时报警，避免再次受到伤害，要勇于保护自己的权利。
... ... ...
三、青春期心理变化
富幻想、爱冒险、想独立
求认同、比较叛逆
关注异性、有好感
随着身体的发育，性意识也开始萌动，男女生交往成为一个值得注意的重大问题。
男女生如何正常交往？
正确对待自身出现的身心变化。
树立远大理想，培养高尚情操。
关爱女性，尊重女性，男女生交往做到亲密有间。
开展正常的人际交往，做到自尊自爱。
《拥抱青春》PPT 一、青春期的定义 青春期是指性器官发育成熟、出现第二性征的年龄阶段。 青春期年龄段 世界卫生组织规定为10-20岁。 中国一般指11- 17岁。 ... ... ... 二、男性青春..
《男性青春期健康》PPT 1认识青春期 青春期,是人生关键时期，是人生过渡时期，走好青春期，是未来成功的基石。在座的同学们有的已经步入了青春期，有的即将步入青春期。 有人说，青春..
《走向成熟》PPT下载 青春期 概念： 是人从性腺开始发育到成熟的时期。 是由儿童发育到成年的过渡阶段。 世界卫生组织认定青春期的年龄范围是10~20岁。 青春期是由儿童变为「成人」的..
发布于：2020-05-03 13:48:27
0
主题班会健康类班会
《拥抱青春》PPT
一、青春期的定义
青春期是指性器官发育成熟、出现第二性征的年龄阶段。
青春期年龄段
世界卫生组织规定为10-20岁。
中国一般指11- 17岁。
... ... ...
二、男性青春期的生理变化
（1）身高、体重迅速增长，青春期每年身高平均可增长9厘米，体重增加8～9公斤。
（2）身体各脏器功能逐步成熟，因此，思维能力活跃，对事物的反应能力提高；求知欲旺盛，操作各种精细动作比较准确、 协调； 推理分析能力和记忆力都有加强。 另外，丘脑下部、脑下垂体、甲状腺、肾上腺等的发育及各种激素的分泌，进一步促使全身组织的迅速发育。
（3）内分泌系统发育成熟，功能完备，肾上腺开始分泌雄激素。刺激毛发生长，出现阴毛、腋毛。
（4）生殖系统发育成熟，性激素经血液循环到达全身，内、外性器官发育成熟，出现第二性征。
（5）遗精
遗精是男性特有的生理现象，是青春期发育的重要标志。
首次遗精年龄平均为１４～１６岁，比女孩月经初潮平均年龄约晚２年。首次遗精多发生于夏季。初期的精液里可能没有成熟的精子。首次遗精发生后体格发育渐趋缓慢，而睾丸、附睾及阴茎却在迅速发育，接近成人水平。
第二性征的具体表现
1.毛发（阴毛、腋毛及胡须）生长：阴毛最先出现，其次是腋毛。腋毛出现１年后，长出胡须。
2.变声。
3.出现喉结：喉结的突出是男性特有的第二性征。
... ... ...
三、青春期的心理变化
1、青春期情绪发展多变：
初中生情感丰富，对周围的事物往往表现为明确的反应，或热情支持，或羡慕，或欢乐，或忧伤等。表现强烈但不稳定，情绪忽高忽低，忽冷忽热。当某事获得成功时，易激动，而失败时，则苦闷、忧郁和气馁。情绪变化往往受自己心境的影响，如心境好，一件很平常的事也可以使自己高兴；
心境不好，一件值得高兴的事也使自己高兴不起来。这是区别于儿童期情感的标志之一。
2、个性增强，独立意识发展很快
在学习上表现为喜欢独立思考，不再满足于书本上现成的结论和老师的讲解，喜欢进行新的探索和尝试。这对青少年增长知识、发挥才干、更广泛地认识周围事物都有好处。
在行为方式上常有成人感，讨厌别人将自己当成孩子看，不愿再接受家长在生活方面的特殊照顾，不喜欢父母干预自己的活动，甚至引起了欲摆脱父母监护的心理抵触。但应注意的是，青少年毕竟涉世浅，经验少，社会适应能力差，遇有重要的大事还应该和父母、老师等商量探讨。
在评价能力提高的同时，往往过高的评价自己，尤其在有了错误受到批评时，往往产生强烈的抵触情绪。
3、性意识萌发：
处于青春发育期的同学，开始对两性关系有朦胧认识，在同学关系上开始由对同性好感转为对异性好感。这是一种正常的心理变化。一般讲，女性比同年龄的男性更早的表现好感，并开始爱美、爱打扮，追求时髦。而男性则爱好社交活动，在异性面前摆出大男子气概，显示自己的才能和勇敢。
... ... ...
四、青春期的常见问题及自我保健
男性在睡眠中，由于做梦而射精。梦遗乃正常现象，虽会弄脏衣物，不必担心。但是，由于梦遗常伴着从梦中惊醒，精神比较紧张、容易形成心理负担，出现失眠、头痛、头晕、无精打采、胃口不好、疲乏无力等症状。如果有这种情况，思想千万不要背袱，平时多参加文体活动、调整有规律的生活、把精力分散一下，树立信心，能够自愈，否则应去找医生进行调治。
注意遗精卫生
遗精使大量精液通过勃起的阴茎排出体外，不可避免地要“污染” 内裤，常使人不知所措，摸不得又弃不得，尤其是在集体宿舍，更叫人难堪。
针对这种情况， 最好事先在床上放些卫生纸，及时擦拭，若不予理睬，很快就会浸湿被褥。
所以，要另外再准备一条内裤（可以放在被套内）以便及时更换，换下的内裤应随即清洗，并在阳光下曝晒（里层要朝外朝阳），达到防菌杀菌的效果。
遗精后必定会有少量精液残留在尿道里，最好去厕所小便，使之及时排出，有条件的最好用自来水清洗清洗，来个干净利落。
... ... ...
正确处理男女生关系，避免早恋
1、把握男女生交往的分寸
2、学会控制自已的感情
3、别把欣赏当“爱”
4、不要自作多情(别太敏感女生的一个眼神，一份好意)
5、戒除虚荣心、好奇心
性幻想也称性想象，是一种介于意识和潜意识之间的、带有性色彩的精神自慰行为，是在没有异性参与的情况下，在大脑中进行的自我满足的性欲活动，故又称“意淫”。
性道德是指调节人类性行为的道德规范。异性相吸，性爱、性冲动和性行为是人类的一种本能，但因为涉及第二者，并产生生物学、社会学后果，为了协调双方及与周围人的关系，必须有性道德。
人，能够同禽兽区别开，成为真正的人，其中的一个重要的标志就是道德。人们的各种行为都有各自的道德准则，人们的性行为必须遵守性道德，否则要受到法律制裁和道德谴责。道德是约束人们行为的内在力量。法律是约束人们行为的外在力量。
1、率“性”而为是感染性病的最重要途径。
2、率“性”而为会给你和她带来不可磨没的伤害。
... ... ...
请同学们回答以下问题：
1、青春期月经不调正常吗？
经期不规律：许多青春期少女的月经周期和血量均不规律．在初潮后的前几年中，月经周期间隔可达两个月或三个月，这是正常的。
2、来月经时捶腰好吗？
腰酸腿胀时，我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适，同样，不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部来缓解腰部酸胀。但这么做，却犯了错。妇科专家指出，经期腰部酸胀是盆腔充血引起的，此时捶打腰部会导致盆腔更加充血，反而加剧酸胀感。另外，经期捶腰还不利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合，导致流血增多，经期延长。
3、来月经时吃油炸食品好吗？
油炸食品也是经期女性的一大禁忌。因为受体内分泌的黄体酮影响，经期女性皮脂分泌增多，皮肤油腻，同时毛细血管扩张，皮肤变得敏感。此时进食油炸食品，会增加肌肤负担，容易出现粉刺、痤疮、毛囊炎，还有黑眼圈。另外，由于经期脂肪和水的代谢减慢，此时吃油炸食品，脂肪还容易在体内囤积。
4、来月经时吃生冷食品好吗？
青春期女孩在月经期大脑皮层兴奋性降低，常出现疲劳、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁，所以，经期不宜喝浓茶、咖啡，尽量少吃或不吃冷饮。
应多喝开水，多吃水果、蔬菜，因为水果含有丰富的维生素等。且维生素C是人体合成胶元等细胞间质所必须物质，可以增强人体的抵抗力，减轻经期劳动后引起的疲劳，减少由于经期抵抗力下降而引起的感染。
... ... ..
避孕药的作用和副作用！
1、避孕药的作用
A、抑制排卵（能推迟经期）
B、阻止受精
C、阻止受精卵在子宫内膜着床
2、避孕药对青春期少女的副作用
一、胃肠道反应—类似早孕反应的症状，表现为恶心、食欲减退甚至呕吐、腹泻；
二、神经系统症状：头晕、乏力、嗜睡。远期发生的副作用则可能有月经不调、体重增加、皮疹、色素沉着等。
导致青春期出现无排卵现象，严重者可以出现青春期无排卵型功能性子宫出血。最大的副作用是导致不孕
《快乐朝阳，青春同行》PPT 主要内容 一、我是怎样来的？ 二、青春期生理保健 三、青春期心理变化 生命的诞生是从精子和卵子结合成为一个受精卵细胞这一辉煌的瞬间开始的。 人生是美..
《男性青春期健康》PPT 1认识青春期 青春期,是人生关键时期，是人生过渡时期，走好青春期，是未来成功的基石。在座的同学们有的已经步入了青春期，有的即将步入青春期。 有人说，青春..
《走向成熟》PPT下载 青春期 概念： 是人从性腺开始发育到成熟的时期。 是由儿童发育到成年的过渡阶段。 世界卫生组织认定青春期的年龄范围是10~20岁。 青春期是由儿童变为「成人」的..
发布于：2020-05-03 13:48:27
0
主题班会健康类班会
《做女生 爱自己》PPT
是否还记得这些青春剧里面的场景！
是否还在感慨自己的青春没有那么轰轰烈烈！
是否认为没有爱情的青春就不叫青春！
我们不能否认爱情的美丽，但也必须有勇气正视自己的爱情价值观。
心理不成熟
动机不正确
与学习的冲突
缺乏自我保护意识
... ... ...
爱情中的性关系问题
女生因为感情的事情而轻生的例子有很多。而在巨多的原因当中，据调查大多数都是因为到最后发现自己被男生占了便宜，发现以前的诺言都没有了，当时自己还处于热恋当中，殊不知他已离你远去，等自己反应过来，又接受不了这个现实，在当时的思想中，选择了错误的想法，跳楼的，跳河的，上吊的等等。
2013年2月，天津某校女生崔圆圆（化名）在网上认识了被告邢某，邢某称其是单身要求与崔交往。同月，邢某约崔在济南见面并开房，事后双方一直保持来往。7月17日，邢某陪同崔圆圆到天津市中心妇产医院做人工流产，术后崔又随邢某到北京市通州区台湖镇某小区租住的房屋内居住。后邢某为抛弃崔，故意将其微信号给了另一个19岁的大一女生，该女生把邢某与其交往及邢某与其他女生交往的一些微信、照片等内容转发给崔，总计357条，使流产后身体极度虚弱的崔圆圆在精神上受到极大的打击，今年8月11日晚，情绪低落的崔圆圆在屋内独自一人饮了一斤白酒，醉酒:失火，崔圆圆在邢某租住的房间内烟熏窒息死亡。
... ... ...
第一种方法是“药物流产”，也被称为化学堕胎。这种方式通常是用于怀孕九周以内的胎儿。
做这种手术的母亲会吃下两种不同的药片，让孩子在子宫中死去并排出来。
在药物流产中，母亲会吃下一种被称为“RU-486”的药片。这种药会中断母亲分泌的“孕酮”荷尔蒙，本来这种荷尔蒙会稳定子宫内膜。但服用药片后会让子宫破裂，切断输送来的血液和营养，导致婴儿死亡。
... ... ...
子宫吸引术
第二种是所谓的“子宫吸引术”，通常为D&C手术，是在怀孕早期最常进行的堕胎手术，常用在5-13周大的胎儿身上。这个阶段的婴儿通常已经有了心跳、手指、脚趾、手臂和腿，但他们的骨骼还不健全。
首先，医生会使用阴道窥管来扩张阴道。
其次，医生会使用扩张器，打开子宫颈。因为闭合的子宫颈是为了保护婴儿，让他们直到生产时才能被排出。接下来放入“抽吸导管”，它的吸取力是一般家用吸尘器的10~20倍。在强烈的吸引力下，骨骼脆弱的婴儿就会被导管“分尸”变成块状，被吸取出体外…
接下来放入“抽吸导管”，它的吸取力是一般家用吸尘器的10~20倍。在强烈的吸引力下，骨骼脆弱的婴儿就会被导管“分尸”变成块状，被吸取出体外…
... ... ...
扩宫排空引流术
第三种也就是堕胎中最骇人听闻的“扩宫排空流产”，又称为D&E手术，适用在怀孕中期，约13~24周的胎儿身上。
这个阶段的婴儿的身体（不包括腿长）可能已经有着接近20公斤的大小（即成年男人一只手的长度），医生需要将子宫颈扩张的更大才能取出孩子，这个过程需要24至48小时。
由于婴儿已经完全成形，而且骨骼也强壮了，所以吸不出来。医生只能用抽吸导管排走母亲子宫的羊水。
然后，医生会使用一种叫堕胎钳的器具，它的前端有着几排锋利的“牙齿”，能紧紧地夹住目标，医生把堕胎钳伸到子宫内夹断婴儿的手臂和腿，再拉出子宫，他们会依序清除婴儿的身体和器官。
... ... ...
当我们面对”爱情”
无论怎样，受伤的不过是自己。
《自尊、自爱、自强、自护》PPT 什么是初潮？ 正常女子由于卵巢分泌的性激素作用，使子宫内膜发生周期性变化，为可能出现的受精卵做好准备，如果没有受精卵产生，那么增厚的子宫内膜..
《青春期性教育知识》PPT 青春期性教育知识 青春期性教育是不必对孩子绕开的话题 第一节 性生理基础知识 第二节 青春期基本常识 第三节 青春期必备知识 第四节 青春期遇到问题如何处..
《为青春护航》PPT 为什么要进行青春期教育? 法国思想家、教育家卢梭说过： 人生当中最危险的一段时间是青春期。在这段时间中还不采取摧毁种种错误和恶习的手段的话，它们就发芽滋长..
发布于：2020-05-03 13:48:27
0
主题班会健康类班会
《青春序曲—青春期生理发育特点》PPT
一、初步了解青春期
什么是青春期？
青春期（12-18岁）：
是一个人由童年发育到成年的过渡时期。
是人体生长发育的“第二次高峰”；
青春期人的生理和心理将发生急剧变化；
青春期的主要标志是：性发育和性成熟。
... ... ...
二、正确对待青春期的发育
青春期发育的分期：
早期：体格生长突增
中期：性器官与第二性征迅速发育，出现月经初潮或首次遗精；
晚期：性腺发育基本成熟，第二性征发育为成人，体格发育逐渐停止。
每期约2-4年
进入青春期，人体会在哪些方面发生变化？
1、身高、体重和胸围迅速增长
2、身体各脏器功能趋向成熟；
（一）、心血管系统功能增强：
1）心肌增厚增粗，收缩有力，搏出量增加；
2）心脏重量增加是出生时的10倍；
3）血压有增高，心率、脉搏接近成人。
（二）、肺功能增强
1）肺活量增加。女性18岁以后肺活量相当于同龄男性的70%
2）呼吸次数减少是肺功能发育成熟的重要标志16—20次/分
（三）、脑和神经系统的功能完善表现为：
思维能力、
理解能力、迅速发展
判断能力、
记忆能力、
... ... ...
什么是遗精？
遗精：是指在无性交状态下发生的射精现象
遗精：是调节性功能的自然生理现象。
首次遗精时间：14岁前后。
遗精的频率：因人而异，有的人一个月或一周内有1-2次，因为诱发遗精的因素是很多的。
遗精：是男性进入青春期性成熟的标志，
当生殖器官成熟后就会产生精子，通常含有精子的精液是储存在精囊中的，当精液达到一定的量，体内无处可容时，就会以遗精的方式排出体外。遗精标志着男子生殖功能的成熟。
... ... ...
男性青春期保健
科学地对待遗精和手淫
1、内裤不要太紧；
2、晚上睡眠时被子不要盖得太厚；
3、自觉不看淫秽书刊及影视中的性刺激镜头；
4、正确对待手淫，改正不良行为；
5、及时治疗生殖器官的疾病。
花季的烦恼：
1、青春期是否开始的早就结束的早？
2、我不知道什么是手淫？可我又不敢问？
3、遗精能看得见吗？
4、一滴精，十滴血的说法对吗？
... ... ...
青春寄语：
青春期是我们生命的春天，我们都在春天里慢慢的长大。
青春期是生命中的黄金时期，正确、坦然、欣喜面对自己的变化；
抓住黄金时期，积极锻炼身体，科学补充营养，努力学习。
青春期是男性与女性各自拥有世界的一半的开始，我们要懂得男女有别，懂得尊重自已和异性的开始。
《拥抱青春》PPT 一、青春期的定义 青春期是指性器官发育成熟、出现第二性征的年龄阶段。 青春期年龄段 世界卫生组织规定为10-20岁。 中国一般指11- 17岁。 ... ... ... 二、男性青春..
《快乐朝阳，青春同行》PPT 主要内容 一、我是怎样来的？ 二、青春期生理保健 三、青春期心理变化 生命的诞生是从精子和卵子结合成为一个受精卵细胞这一辉煌的瞬间开始的。 人生是美..
《男性青春期健康》PPT 1认识青春期 青春期,是人生关键时期，是人生过渡时期，走好青春期，是未来成功的基石。在座的同学们有的已经步入了青春期，有的即将步入青春期。 有人说，青春..
发布于：2020-05-03 13:48:26
0
主题班会健康类班会
《男生青春期健康知识讲座》PPT
何为青春期健康？
亲爱的各位男同学们大家好！
今天，我要和大家一起探讨男生青春期健康知识。在开始探讨之前，我首先要纠正一个观点：谈及青春期，尤其是在大庭广众之下，有的人认为难以启齿，羞于见人，其实，“青春是美丽的，青春期是一生中最为亮丽、最自信、最有收获的时期，青春期的到来，我们体质的变化，我们的心理也在变化，我们的人生目标也在逐渐的形成。”
一、什么是青春期？
青春期是你的身体在发生变化、开始具有生殖能力的生命阶段。这是男孩成为男人的时期。并不是指你已经是成年人了。但是你正在通往成熟的路上。
二、年龄界定：
我们通常把10—18岁这段时间统称为青春期，不过，女孩的青春期比男孩的早，大约从10-12岁开始，而男孩子则是从12-14岁开始的。
三、青春期健康的表现
青春期是从童年到成年的过渡时期，在生理、心理上有许多变化，如情绪容易波动，爱慕异性，兴趣易转移等。也是孩子们容易产生心理问题的时期。那么，怎样才能知道我们的心理是否健康呢?青少年心理健康的表现有哪些呢?
1、与别人相似
人与人之间都彼此相似。如：当听到月亮时，联想到太阳或星星，都是正常的反应。但联想到死亡，就让人难以理解。这种情况出现多了，就应注意他的心理状态是否正常。如果一个人的想法、言语举止、嗜好、服饰等，与别人相差太大，则他的心理可能不够健康。
2、与年龄相符
人的行为是随着身心的发育而变化的。各种年龄的人，在想法、兴趣、行为上都有不同。青春期，应是精力充沛，活跃好动。而少年老成的学生，从心理卫生的角度来看，实际上是不大健康的。
3、善于与人相处
每个人都生活在社会中，都是社会的一个成员。一个人不可能脱离社会而单独存在。在青春期，社交范围扩大。在交往中，互相取长补短，培养互助合作精神，丰富群体生活经验，锻炼适应他人的能力。
4、乐观进取
情绪愉快表示心理健康。乐观的人，对任何事物都积极进取，无论遇到什么困难都不畏惧，即使遇到不幸的事情，也能很快地重新适应，而不会长期沉陷于忧愁苦闷之中。相反，多愁善感、情绪经常忧郁的人，心理上是不健康的。而且，情绪愈低，心理不健康的程度也愈重。
5、适度的反应
每个人对事物的反应速度与程度都不相同。但差别不会太大。如反应偏于极端，他的心理就不健康。如学生因考试失败而一时不悦，是正常的现象;但若他为此而几天不吃饭，甚至有轻生的意念，就可能是心理不健康的。当然，对考试失败无动于衷的学生，心理也未必健康。
6、面对现实
心理健康的人，都能面对现实。遇到困难，他们总是勇于承认现实，找出问题所在，设法解决。相反，心理不健康的人，由于不能适应环境，往往采取逃避现实的方法。这些都不能解决实际问题，只能达到自我欺骗的效果，久而久之，还会发展成病态。
7、思维合乎逻辑
心理健康的人无论做什么事都按部就班，有条不紊，专心致志，有克服困难的决心和毅力，而不是三心二意，有头无尾。他们的思维合乎逻辑，说话条理分明，而不是东拉西扯，随说随忘。
青春期能够拥有和锻造健康的心理，对于今后的自身发展是有很大的促进作用的，那么，我们现在来看看那些行为和心理是青春期不健康的表现：
四、青春期不健康的表现：
1、性格易暴躁、冲动，出乎寻常的哥们儿义气、好胜心强。很多时候，打架斗殴事件的发生都是因为这些原因造成的，有些青少年往往逞一时之气而发生悲剧。
正所谓“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”就是这个道理，因此，我们在遇到发生打架斗殴事件之前时，应该三思而后行。
2、早恋。如果漠视，可能会毁了自己的一生。青春期早恋是正常的，是生理心理的一种渴求，属于自然现象，但青春期最好不要恋爱，因为我们思想等各个方面都不成熟，人在各个阶段需要做的事情都是有所不同的，青春期是学习的最佳时期，这个阶段的任务就是学习。
3、忧郁。由于种种原因，青少年会出现闷闷不乐，愁眉苦脸，沉默寡言，心情阴晴不定，甚至出现自杀倾向等现象。如果长时期地处于这种状态，就应当予以充分重视。
4、嫉妒。当别人比自己好时，表现出不自然、不舒服甚至怀有敌意，更有甚者竟用打击、中伤等手段来发泄内心的嫉妒。
5、惊恐。对环境和事物有恐怖感，如怕针、怕暗、怕鬼怪。轻者心跳厉害、手发抖，重者睡不着觉、失眠、梦中惊叫等。
6、残暴。有点小事自己不快，便向别人发泄，摔摔打打骂骂咧咧，有的则以戏弄别人为自己开心，对别人不尊重。
如咱们学校有些学生被老师批评后，或者被其他的同学欺负以后，总是踢打楼道处的铁门，寝室、教师的门窗作为发泄。
... ... ...
五，青春期男生生理的变化
体重增加、长高
肌肉变得强壮有力
皮肤变化、可能出现青春痘喉结突出
声音变化，嗓音变粗
长出胡子、腋毛和阴毛
性器官的发育
睾丸开始产生精子
（具备生育能力）
六、青春期心理变化
1.面对青春期的到来，因为身体上的变化而感到困惑；
2.与异性同学交往由疏远到吸引，有强烈的性意识；
3.自己的行为越来越受到同学或朋友的影响，受父母的影响越来越少（逆反心理）；
4.独立性增强，自己的事希望自己做决定；
5.情绪和情感丰富而强烈、但不稳定，易冲动，对行为后果考虑不周；
6.对面孔及身材格外重视；
... ... ...
七、青春期关心的问题或困惑：
1、我正常吗？
2、我与其他的男孩（女孩）相比怎样？
3、渴望与异性交往
5、对他人的感受（包括同性和异性）
八、如何预防自己产生不健康的行为及心理
我们应做到：
以知识代替愚昧
以坦诚代替神秘
以客观代替否认
... ... ...
九、小结：
1、青春期所发生的这些变化，都是自然的和正常的，这是从幼稚走向成熟的标志，我们应该坦然面对这些变化。
2、一般来说，女孩发育早于男孩。我们男生晚于女生。
3、每个人都会经历这些变化，但由于个体差异性，每个人的变化或早或晚，或快或慢，这些都是正常的。
4、我们应该悦纳自己。
《拥抱青春》PPT 一、青春期的定义 青春期是指性器官发育成熟、出现第二性征的年龄阶段。 青春期年龄段 世界卫生组织规定为10-20岁。 中国一般指11- 17岁。 ... ... ... 二、男性青春..
《快乐朝阳，青春同行》PPT 主要内容 一、我是怎样来的？ 二、青春期生理保健 三、青春期心理变化 生命的诞生是从精子和卵子结合成为一个受精卵细胞这一辉煌的瞬间开始的。 人生是美..
《男性青春期健康》PPT 1认识青春期 青春期,是人生关键时期，是人生过渡时期，走好青春期，是未来成功的基石。在座的同学们有的已经步入了青春期，有的即将步入青春期。 有人说，青春..
发布于：2020-05-03 13:48:26
0
主题班会健康类班会
《男生青春期心理生理健康》PPT
男性青春期一般在11岁DD18岁左右，是由儿童到成人的过渡时期，青春期是一个生理、心理迅速发育和日趋成熟的时期，也是决定人一生性格、体质和智力水平的关键时期。
一、生理特征：
有人曾把青春发育期的生理变化归纳为
“三大巨变”，即身体外形的剧烈变化，体内机能迅速健全，性器官和性机能的发育成熟。
1、身体外形的剧烈变化。
在此阶段，学生的身高、体重、胸围、头围、肩宽、骨盆等都在加速增长。以身高体重为例，身高每年少则增长6-8厘米，多则增长10-11厘米；体重一般每年增加5-6公斤，突出的可增加8-10公斤。
第二性征的出现是中学生外形剧变的又一表现。所谓第二性征是指性发育的外部特征。如男孩子开始出现上唇生须、喉结增大、声音变粗或嘶哑、腋毛、第一次遗精等。
2、体内机能的迅速健全。
身体内部各器官、系统的机能迅速增强，并逐步趋向成熟。
到青春发育后期，第二信号系统不仅已据优势地位，而且在概括和调节功能上也有显著发展。处于从不成熟向成熟的过渡阶段，脑和神经系统尚有待进一步锻炼。
'青春痘'是怎么回事？得了'青春痘'怎么办
'青春痘'又叫粉刺，医学名词叫痤疮，为青春期常见的一种皮肤病，这是因体内性激素代谢异常等因素引起的皮脂腺与毛囊的慢性炎症性疾病。好发生在面部、上胸、肩胛及背部等皮脂腺发达的地方，影响容貌，着实让青少年朋友为之苦恼。
3、性器官和性机能的发育成熟。
女性从十一、二岁左右生殖器官开始发育，至十三、四岁出现月经初潮，这标志着女性发育的即将成熟；
男性生殖器官的成熟比女性要晚，到十五岁时，男性睾丸的重量才接近成人，十六岁左右出现首次遗精，首次遗精意味着男性性机能的成熟。性器官和性机能的发育成熟，对学生的心理发展有重大影响。一方面，它刺激了学生成熟意识的觉醒；另一方面，也给学生带来很多异性交往和性心理卫生方面的问题。
... ... ...
青春期保健
男性青春期保健主要是正确对待遗精、包皮过长、包茎、隐睾和手淫。
注意常见的炎症,传染病和性病。
1.科学地对待遗精和手淫
遗精，是指在无性交状态下发生的射精现象，常常发生在晚上做梦的时候，所以也称“梦遗”。在清醒时发生的遗精则称为“滑精”。两者本质上没有多大区别，都属正常生理现象。首次遗精一般发生在阴毛、腋毛、上唇胡须出现以后以及身体增高最快的一年后期。据调查，今天的男孩首次遗精的年龄大多在14～15岁，最小11岁。17～18岁的少男已有90%以上发生过遗精。
遗精是调节性功能的自然生理现象。性压力若得不到排遣，则易淤积，使人紧张、烦恼、躁动。遗精则可使性冲动得到松弛和缓解，从而达到生理上的平衡。正常遗精不会损害健康。
精液内除有精子和少量蛋白质、脂肪、糖份外，主要成份是水。一次遗精排出的精液，总共只有3～5毫升
... ... ...
二.心理特点
心理发展分为认知、情感、意志、个性发展。
1、认知的发展
我到底是一个男孩,一个男生,还是一个男人?
2、情感的发展
情感发展的一般趋势来看，有这样几个显著的特点。
一是中学生的情绪高亢强烈，充满热情和激情，活泼向上，富有朝气。
二是情感的两极性明显，好从一个极端走向另一个极端，这同中学生主客
观矛盾的增多和青春期生理发育有关。
三是情感内容的社会性越来越深刻，道德感、理智感、美感的内容与水平愈益丰富和提高。
四是情感的自我调节和表现形式进一步发展，情感表露越来越带有文饰、内隐和曲折的性质。
五是中学生的友谊感迅速增强，并且出现两性爱情的萌芽，这种情况若
3、意志的发展
问:在饭堂打饭的时候,我在好好排队,然后有一群男生冲到我面前插队,我该怎么办?
4、个性的发展既具有儿童期的幼稚特点，又具有成熟期的特点，在父母和老师眼中有时由于体形身高的变化被看成是大人，有时又由于不懂人情世故，缺乏生活常识而被当作孩子对待。在挫折面前，他们自己也会感到是处在既不是大人又不是孩子的时期，是哪边也靠不上的时期，也可以说是“上不上，下不下”的极不稳定的半幼稚半成熟的时期。
结果在这一时期，学生出现了三大心理矛盾：性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾；自我意识迅猛增长与社会成熟相对迟缓的矛盾；情感激荡要求释放与外部表露趋向内隐的矛盾。
... ... ...
吴小锐的苦恼
吴小锐收拾自己的课桌，发现一件不属于自己的东西--牛皮纸袋。打开一看，是一副男女裸体的旧扑克牌，还有一张字条，上面写着--'小锐兄弟，明天放署假了，我们哥仨准备出门逛几天，约你同去。X月X日早X点在工地废工棚见面。甭带钱，大哥有，就看你能不能逃出你家老太太的手心了。扑克，是送你开心的。'信的最后写道：'你要是来，咱是铁哥们；你要是不来，是窝囊废；你要是出卖人，就等着瞧。'落款是'三位大哥'。
吴小锐拿着牛皮纸袋，手里沁出了汗……
两大汉把门
走出站台，徐海涛看看表：深夜2点。他决定到侯车大厅的长椅上忍耐几小时，等天亮再出发。姑父在长途电话里说来火车站接他，被他谢绝了，他觉得自己十七岁，大小伙子了，出远门正是锻炼的机会。
有人在拍他肩膀，徐海涛回头，差点和一张浓妆艳抹的脸撞上。'小同学，这儿多冷呀！到旅舍来吧。'海涛说：'我是学生，住不起店。'女人说：'不住也成，在放映室看录相，那里暖和，一会就天明了。'海涛问：'贵不贵？'女人边说不贵，边拉着徐海涛走。
进旅舍的录相室 ，海涛不禁心慌起来。往前看，荧屏上是男女性爱的黄色镜头；往后看，两个大汉把守着大门。
《拥抱青春》PPT 一、青春期的定义 青春期是指性器官发育成熟、出现第二性征的年龄阶段。 青春期年龄段 世界卫生组织规定为10-20岁。 中国一般指11- 17岁。 ... ... ... 二、男性青春..
《快乐朝阳，青春同行》PPT 主要内容 一、我是怎样来的？ 二、青春期生理保健 三、青春期心理变化 生命的诞生是从精子和卵子结合成为一个受精卵细胞这一辉煌的瞬间开始的。 人生是美..
《男性青春期健康》PPT 1认识青春期 青春期,是人生关键时期，是人生过渡时期，走好青春期，是未来成功的基石。在座的同学们有的已经步入了青春期，有的即将步入青春期。 有人说，青春..
发布于：2020-05-03 13:48:26
0
主题班会健康类班会
《走向成熟》PPT下载
是人从性腺开始发育到成熟的时期。
是由儿童发育到成年的过渡阶段。
世界卫生组织认定青春期的年龄范围是10~20岁。
青春期是由儿童变为「成人」的必经阶段，女性的青春期大约由10-14 岁之间开始，男性则在12-17 岁之间才开始。青春期表示个体从性机能尚未产生作用发展至机能成熟的阶段，此阶段中，个体性发育成熟，具生育能力。
青春期生长和发育的特点
（一）身体外形的变化
1.身高迅速增长
2.体重迅速增加
（二）脑和内脏的功能趋于完善
1.脑的结构和功能发育逐步完善
2.心脏功能加强
每搏输出量增加，心率减慢
3.呼吸功能加强
肺活量增大
（三）性发育和性成熟
睾丸分泌雄激素，其主要成分是睾酮。当青春期开始时，睾酮不仅促进精子发生，对全身还有多方面的作用。它促使全部附属生殖器官——导管、腺体和阴茎的生长，以利于发挥其成年后的功能。男性的第二性征也依靠睾酮的刺激。男性第二性征包括阴阜、腋下和面部长出毛发，喉部长大，出现喉结，声音低沉，皮肤增厚和出油，骨骼增长和骨密度增加，骨骼肌发育增强。睾酮也增强代谢率，并影响人的行为。
... ... ...
青春期的基本概念
性征：
由于性别差异而表现出的身体内外的不同，分第一性征和第二性征
第一性征：
男女两性生殖器官的差异
男性：睾丸、附睾、输精管
女性：卵巢、输卵管、子宫
新生婴儿即会有阴茎勃起现象，儿童期也有，进入青春期后最为频繁。通常男生在睡觉或早上醒来时，会有自然的阴茎勃起现象。青春期男生若全无阴茎勃起，可能是雄性激素与神经系统失常，则需就医诊断。
一个男子在睡梦中，有射精的现象，称为梦遗。梦遗又称为遗精，是生理的自然反应。
男孩到了青春期，G丸不断的制造精子，贮藏在储精囊、输精管和副G丸。
若这些器官充满精子，睡觉时，因为神经、肌肉松弛，而出现反射性的射精行为，将过多的精子排泄出，这种现象就是梦遗。
梦遗没有任何害处，睡前喝大多水、穿太紧的内裤或俯睡等均较易引起梦遗，故应避免。
男孩发生梦遗，应立即更换沾到的衣物，自己清洗这些衣物是一种礼貌，若不马上洗，也必须把衣物浸在水里，以免搁置太久洗不掉而留下难看的黄渍。
第二性征：
是指进入青春期后，男、女之间出现的除生殖器官以外，在性别上的外在差异。
是指在心理、行为、情绪、习惯等方面的性别差浮。在第二性征发育的同时，第三性征随之发生，但第三性征的变化受文化影响较大。这方面并无明确的生理基础。
... ... ...
青春期发育阶段总的特点
体格生长加速，出现第二次生长突增。
各内脏器官体积增大，功能日臻成熟。
内分泌系统功能活跃，与生长发育有关的激素分泌明显增加。
生殖系统发育骤然增快，到青春晚期阶段已具有生殖功能。
第二性征迅速发育，使男女两性的形态差别更为明显。
在形态与功能发育的同时，也产生了剧烈的心理与行为变化，易出现心理卫生问题。
... ... ...
学会控制自己的情绪
1.理清、认识自己的情绪
2.接受情绪，为自己的情绪负责
3.及早处理情绪，切勿积压情绪
4.慎选最适当的时机与场合表达情绪
5.善用其他的情绪处理方法
性别角色的适应及性道德观念的澄清
自我悦纳、自我调适
男性接受两性教育
性冲动的自我控制
学习两性相处的合宜方式
改变性别刻板印象
... ... ...
保护自己，远离不良诱惑
1、拒绝色情文化
日本卡通画的色情情节、网络电影电赤裸裸的诱人广告、录像里的接吻、性爱镜头、网站里的情爱小说和视频、恐怖暴力影视作品面对这一切你能从容应对吗？北京市少管所关押的少年犯中，有80％是看了黄色录相和色情影碟后走上犯罪道路的。如何保护自己？
①了解正确的性知识，抵制商业宣传的误导。
②不主动点击，及时转移注意力。
③与家长交流、到正规书店、网站（前面已有）找有关知识。
2、远离不良习惯：吸烟、酗酒、赌博。
3、学会辨别社会的纷繁复杂，有自己的审美观，不盲从。
... ... ...
青春期的主要课题：
认识、了解、接纳自己
学会自我保护
懂得尊重他人
《拥抱青春》PPT 一、青春期的定义 青春期是指性器官发育成熟、出现第二性征的年龄阶段。 青春期年龄段 世界卫生组织规定为10-20岁。 中国一般指11- 17岁。 ... ... ... 二、男性青春..
《快乐朝阳，青春同行》PPT 主要内容 一、我是怎样来的？ 二、青春期生理保健 三、青春期心理变化 生命的诞生是从精子和卵子结合成为一个受精卵细胞这一辉煌的瞬间开始的。 人生是美..
《男性青春期健康》PPT 1认识青春期 青春期,是人生关键时期，是人生过渡时期，走好青春期，是未来成功的基石。在座的同学们有的已经步入了青春期，有的即将步入青春期。 有人说，青春..
发布于：2020-05-03 13:48:26
0
主题班会健康类班会
《保护自己，远离性侵害》PPT
一、什么是性侵害？
性侵害是指违背他人意愿，对他人实施与性有关的行为。
包括强奸、性骚扰、性虐待等等。
二、哪些人容易被性侵害？
易被性侵的原因
1.经常出入社会公共场所，装扮入时，行为不羁；
2.性格懦弱，胆小怕事；
3.作风轻浮，胡乱交友；
4.独处于学校教室、寝室、实验室、运动场或其他隐藏场所；
5.怀有隐私，容易被他人要挟；
6.贪图钱财，贪图享受，缺乏观察识别能力；
7.意志薄弱，难拒性诱惑以及精神空虚，无视法纪；
8.夏季衣着单薄，裸露部分较多，曲线毕露；
9.夜晚长时间、独自在室外活动。
... ... ...
三、性侵害实施者分析
1、性格孤僻，独来独往，沉默寡言，40岁前没结婚者。
2、受传统文化的影响。
3、成年人中的性待业者。
4、道德败坏者。
5、八成性侵者都是熟人。
四、实施性侵害的伎俩
② 恐吓威胁
④ 甜言蜜语
⑤ 以权威的名义来欺骗
⑥ 秘密禁忌
⑦ 拿你的错来封住你的口
⑧ 强调善意办法克制自己。
... ... ...
五、学生宿舍应注意的安全问题
1.经常检查门窗。如发现门窗损坏，及时报告学校修理。
2.就寝前，要关好门窗，在天热时也不能例外，特别是住在一楼的学生，就寝时一定要关好门窗，拉好窗帘，防止他人偷看和进入作案。
3.最好不要单独在校外租房，不要让陌生人进入室内。
4. 宿舍内不要留宿异性，尽量避免单独和异性到宿舍会面。
5.住集体宿舍的学生，夜间上厕所，要格外小心。如厕所照明设备已坏，应带上电筒，上厕所前先仔细查看一下。有的犯罪嫌疑人事先躲藏在厕所里，利用女同学上厕所时伺机偷窥，甚至猥亵或强奸。
6.如有人敲门，要问清是谁再开门。如发现有人想撬门砸窗闯进来，一方面积极寻求救助，一方面准备可供捕斗的东西，作好反抗的准备。
7.节假日期间，其他同学回家，最好不要独自一人住宿。回宿舍就寝时，要留心门窗是否敞开，防止有犯罪分子潜伏待机作案。如遇异常情况，可请一、二位同学同时进去，以确保安全。
8.无论一人或多人在宿舍，当犯罪分子来侵害时，都要保持冷静，做到临危不惧，遇事而不乱。一方面求救，另一方面与犯罪分子作坚决斗争。
... ... ...
六、不幸遭遇性侵害该如何处理？
1.遇到性侵害时，首先要保持清醒的头脑，保持镇静，临危不惧。
2.遇到性侵害时要有坚持反抗到底的信心，软磨硬泡，拖延时间，顽强抵抗。
3.寻求适当机会和方式逃脱。
4.采取积极的防卫措施，利用身边的器物或日常生活用具防卫。
5.遭遇陌生人侵害时，要努力记住犯罪分子的体貌特征，保护好现场及物证，及时报案。
... ... ...
七、如何防止遭遇性侵害？
1.筑起思想防线，提高识别能力。
培养坚强的意志品质和观察事物的能力，识别是非曲直，不要被花言巧语所蒙蔽；
消除贪图小便宜的心理，对异性的馈赠和邀请应婉言拒绝，以免因小失大。
对于不相识的异性，不要随便说出自己的真实情况；对自己特别热情的异性，不管是否相识都要加倍注意。
不要轻易相信结识的朋友，更不要单独跟随新认识的人去陌生的地方；
住宿、出行、尽量结伴，时间、场所要正确选择，特别是要选择安全的环境；
外出时，注意尾随者，及时求助或避开。
2.行为端正，态度明朗。
穿着不要太暴露。
尽量避免去人群拥挤或偏僻的处所。
参加社交活动与男性单独交往时，要理智、有节制地把握好自己，尤其应注意不能过量饮酒。
正确处理与异性交往的尺度，不要接受超过一般的馈赠，对过分的举动要明确表明自己的反对态度。
3.不要惧怕，学会保护自己。
乘坐交通工具时，遭遇故意抚摸或擦蹭，要大声斥责或狠打其手，引起公众注意，不要隐忍不说。
遭遇骚扰，要直接提出警告，及时避开。
对于那些失去理智、纠缠不清的无赖或违法犯罪分子，要及时向老师和保卫部门报告，学会依靠组织和运用法律武器保护自己。
... ... ...
《英国儿童十大宣言》
1、平安成长比成功更重要；
2、背心、裤衩覆盖的地方不许别人摸；
3、生命第一，财产第二；
4、小秘密要告诉妈妈；
5、不喝陌生人的饮料，不吃陌生人的糖果；
6、不与陌生人说话；
7、遇到危险可以打破玻璃，破坏家具；
8、遇到危险可以自己先跑；
9、不保守坏人的秘密；
10、坏人可以骗。
《护好身体小秘密》PPT 学 习 目 标 知道身体的私密地方不能给别人看和摸。 掌握他人想要触碰自己身体时该如何应对。 吴老师常常给丹丹单独补课。如果丹丹表现好，吴老师就会抱抱她、..
《青春期教育及防性侵讲座》PPT 什么是青春期 是人体由童年生长发育到成人的过渡时期，这一时期人体的形态、某些器官的结构、功能都有显著的变化。如身高突增,神经系统和心肺功能明显..
《爱护我们的身体》PPT 全国范围内，留守儿童被性侵事件屡有发生。在过去三年 里，仅广东省就有超过2500名女童被性侵，近半在14岁以下，性侵女童者65%是熟人。 2013年国内平均每2.92..
发布于：2020-05-03 13:48:25
0
主题班会健康类班会
《男生的青春期健康讲座》PPT
我们的尴尬
1、老师对学生
2、家长对孩子
青少年80％的性知识主要来源于影视作品、漫画、网络资讯以及色情光盘，而通过家长、学校获取性知识的比例只有0.9％。
从动物性角度做个男子汉
正确地认识自己
从社会性角度做个男子汉
有效地保护自己
... ... ...
阴茎是由2个阴茎海绵体和1个尿道海绵体构成的。海绵体是一种松软的类似于海绵状的组织。阴茎海绵体内有许多血管丛，它们都有朝一个方向开放的活塞瓣膜装置，起阀门样的作用。
当出现性兴奋时，这些瓣膜就自动关闭，血管丛在神经兴奋的作用下同时扩张，血液便大量流入阴茎，由于瓣膜已关闭，血液只能进，不能出，海绵体就膨胀、肿大、阴茎就会勃起。
阴茎勃起是一种本能活动，它受生理和心理双重因素的影响，在生理情况下，从1-2岁的小男孩到年迈的老人，都可出现程度不同的阴茎勃起现象。
青春期的男孩每晚可勃起6次左右，每次持续20-30分钟。
... ... ...
精子的产生
阴囊左右各有睾丸和附睾一个。阴囊的皮肤有弹性，表面皱褶很多，气温高时松弛，皮脂腺和汗腺分泌旺盛，加速散热；气温低时收缩，减少散热，并向身体靠拢。阴囊的这种自动调节功能，主要是保护睾丸的生精功能。
人类睾丸的生精过程中，需要一个相对的低温环境，通过阴囊的调节，使睾丸始终处于35℃左右。有科学家做过这样一个试验，对爱好使用蒸汽浴的男子，反复观察他们的精子数量和质量，结果发现多次蒸汽浴后，精子数量减少、活力减弱，而且未成熟精子和畸形精子的数量也会增加。
... ... ...
男孩子的胡须宜刮不宜拔
拔胡子不仅疼痛，而且拔掉的只是毛干、毛根。由于拔不掉毛球、毛乳头和毛囊，因此胡子仍可再长出来。拔胡须极易损伤面部皮肤、毛囊及相邻的皮脂，附在皮肤表面的细菌就会乘虚而入，引起毛囊和皮脂腺发炎形成疖肿，而且胡须所在部位正是医学上所说的“危险三角区”。
... ... ...
性是什么？
告子曰：“食色性也。”
黄医生：不禁欲，不纵欲。
第一危害禁欲，
第二危害纵欲。
... ... ...
青春期的性自慰行为
所谓自慰行为是指在没有异性参与时所有自我进行的满足性欲的活动。也叫异性体验。
一、性幻想
性幻想是指人在清醒状态下对不能实现的与性有关事件的想象，是自编的带有性色彩的“连续故事”，也称作“白日梦”。处于青春期的少男少女，对异性的爱慕和渴望会是很强烈的，性幻想的出现也就很正常、自然了。
性梦是指在睡梦中与异性发生性行为，达到性满足的现象。
据国外资料报道，性梦的发生率男性多于女性，男性多发于青春期。性梦也是青春期成熟的正常心理现象。
大约90%的中学生对手淫的看法不恰当或错误。有的认为手淫是“危害健康的不良习惯”，有的认为是“不道德行为”或“犯罪行为”，显然这些看法受传统观念影响很大。我国传统观念认为，手淫可以耗精伤髓、大伤元气。在现实生活中,也确有一些青少年因手淫而精神萎靡,学习成绩下降，甚至悔不欲生。
然而，实际上精液内除了精子和少量蛋白质、脂肪、糖份外，主要成份是水。一次手淫或遗精排出的精液，总共只有3～5毫升，这对一个男性一生所产生和排放的精液来说是微不足道的，根本不存在“元气”之类的问题。因此，不必烦恼。相反，烦恼和恐惧对身体的影响倒比手淫或遗精本身要大得多。
... ... ...
为什么要选择适龄结婚？
我国新婚姻法的结婚年龄是男性不早于22周岁。这是法定的最低结婚年龄，而不是最佳年龄。专家们认为，最佳的结婚年龄男女双方应在于23—28岁之间。这是因为青年男女在18—20岁左右才开始进入成熟期，虽身体发育基本成熟，但尚有一部分人的生殖系统发育还处于未成熟阶段。
到了23岁以后，世界观、人生观基本形成，也具有一定的是非判断能力，这样不仅有利于建立美满幸福的家庭，更有利于家庭经济的积累和双方的身心健康。
祝同学们成为真正的“男子汉”，拥有更美好的明天！
《拥抱青春》PPT 一、青春期的定义 青春期是指性器官发育成熟、出现第二性征的年龄阶段。 青春期年龄段 世界卫生组织规定为10-20岁。 中国一般指11- 17岁。 ... ... ... 二、男性青春..
《快乐朝阳，青春同行》PPT 主要内容 一、我是怎样来的？ 二、青春期生理保健 三、青春期心理变化 生命的诞生是从精子和卵子结合成为一个受精卵细胞这一辉煌的瞬间开始的。 人生是美..
《男性青春期健康》PPT 1认识青春期 青春期,是人生关键时期，是人生过渡时期，走好青春期，是未来成功的基石。在座的同学们有的已经步入了青春期，有的即将步入青春期。 有人说，青春..
发布于：2020-05-03 13:48:25
0
主题班会健康类班会
《男生青春期性教育》PPT
一、青春期的定义
青春期是指性器官发育成熟、出现第二性征的年龄阶段。
青春期年龄段
世界卫生组织规定为10-20岁。
中国一般指11- 17岁。
... ... ...
二、男性青春期的生理变化
青春期生理变化特点如下：
（1）身高、体重迅速增长，青春期每年身高平均可增长9厘米，体重增加8～9公斤。
（2）身体各脏器功能逐步成熟，因此，思维能力活跃，对事物的反应能力提高；求知欲旺盛，操作各种精细动作比较准确、 协调； 推理分析能力和记忆力都有加强。 另外，丘脑下部、脑下垂体、甲状腺、肾上腺等的发育及各种激素的分泌，进一步促使全身组织的迅速发育。
（3）内分泌系统发育成熟，功能完备，肾上腺开始分泌雄激素。刺激毛发生长，出现阴毛、腋毛。
（4）生殖系统发育成熟，性激素经血液循环到达全身，内、外性器官发育成熟，出现第二性征。
毛发（阴毛、腋毛及胡须）生长：阴毛最先出现，其次是腋毛。腋毛出现１年后，长出胡须。
出现喉结：喉结的突出是男性特有的第二性征。
遗精是男性特有的生理现象，是青春期发育的重要标志。
首次遗精年龄平均为１４～１６岁，比女孩月经初潮平均年龄约晚２年。首次遗精多发生于夏季。初期的精液里可能没有成熟的精子。首次遗精发生后体格发育渐趋缓慢，而睾丸、附睾及阴茎却在迅速发育，接近成人水平。
... ... ...
男性生殖器官的发育特点
男性生殖器官分内外两部分，内生殖器官有睾丸、输精管和附属腺；外生殖器官有阴囊和阴茎。
睾丸能产生精子，所以它是男性的生殖器官，睾丸中曲细精管上的间质细胞则分泌大量雄激素和少量雌激素，所以又是男性重要的内分泌器官。青春期前，睾丸处于幼稚状态，容积不足3毫升，睾丸中产生精子的曲细精管又狭又细，看不见管腔。10岁左右，曲细精管开始发育，管壁出现少量的精原细胞，12岁左右，睾丸迅速发育，容积增到12毫升以上，曲细精管的长度和曲折度都增加，管壁的精原细胞则不断分裂繁殖，逐步发育成各期生精细胞，最后产生精子，同时间质细胞分泌雄激素等。
睾丸里产生的精子还未完全成熟，它进入附睾后继续吸取营养并发育。输精管紧接附睾尾部，与精囊腺的排泄管合成射精管，通过前列腺开口于尿道。睾丸一附睾一输精管一射精管——尿道口，是精子外振的必由之路。
在睾丸等发育的同时，精囊腺、前列腺和尿道球腺等附属腺体也加快成熟，各自分泌具有特殊刺鼻气味的乳白色黏稠液，与精子汇合成精液，对精子的生存和活动极为重要。
男性的外生殖器有阴囊和阴茎。阴囊是一个薄壁囊袋，内装睾丸和附睾，两侧各一。儿童时期阴囊皮肤柔嫩，容积小，青春期开始后随睾丸的发育而逐步增大，出现色素沉着。阴囊的皮下弹力纤维有良好的伸缩性，遇冷收缩成皱折以保温，热时则展开以帮助散热，从而保证睾丸在正常温度下发育和发挥功能。阴茎由三条海绵体构成，前端膨大为龟头，上有尿道开口。阴茎在11一14岁期间开始发育，比睾丸增大约晚l一2年，15—16岁发育如成人状，具勃起功能，出现首次遗精。
... ... ...
三、青春期的心理变化
1、青春期情绪发展多变：
初中生情感丰富，对周围的事物往往表现为明确的反应，或热情支持，或羡慕，或欢乐，或忧伤等。表现强烈但不稳定，情绪忽高忽低，忽冷忽热。当某事获得成功时，易激动，而失败时，则苦闷、忧郁和气馁。情绪变化往往受自己心境的影响，如心境好，一件很平常的事也可以使自己高兴；
心境不好，一件值得高兴的事也使自己高兴不起来。这是区别于儿童期情感的标志之一。
2、个性增强，独立意识发展很快
在学习上表现为喜欢独立思考，不再满足于书本上现成的结论和老师的讲解，喜欢进行新的探索和尝试。这对青少年增长知识、发挥才干、更广泛地认识周围事物都有好处。
在行为方式上常有成人感，讨厌别人将自己当成孩子看，不愿再接受家长在生活方面的特殊照顾，不喜欢父母干预自己的活动，甚至引起了欲摆脱父母监护的心理抵触。但应注意的是，青少年毕竟涉世浅，经验少，社会适应能力差，遇有重要的大事还应该和父母、老师等商量探讨。
在评价能力提高的同时，往往过高的评价自己，尤其在有了错误受到批评时，往往产生强烈的抵触情绪。
3、性意识萌发：
处于青春发育期的同学，开始对两性关系有朦胧认识，在同学关系上开始由对同性好感转为对异性好感。这是一种正常的心理变化。一般讲，女性比同年龄的男性更早的表现好感，并开始爱美、爱打扮，追求时髦。而男性则爱好社交活动，在异性面前摆出大男子气概，显示自己的才能和勇敢。
... ... ...
四、青春期的常见问题及自我保健
1、包皮过长与包茎
如果青春发育后包皮仍然包着龟头，需要翻动后才能露出者，称为包皮过长；若不能翻出来的，叫做包茎，需要手术治疗。包 皮内常积存有包皮垢，青春发育期，包皮垢产生比较多，应当经常翻过包皮洗一洗，以免引起龟头和包皮发炎
遗精是男性特有的生理现象，是青春期发育的重要标志。
梦遗就是指男性在睡眠中，由于做梦而射精。梦遗乃正常现象，虽会弄脏衣物，是正常现象，不必担心。
梦遗是遗精的一种情况，不频繁的遗精是正常现象，那么次数不频繁的梦遗也算不上是病。但是，由于梦遗常伴着从梦中惊醒，精神比较紧张、容易形成心理负担，出现失眠、头痛、头晕、无精打采、胃口不好、疲乏无力等症状。如果有这种情况，思想千万不要背袱，平时多参加文体活动、调整有规律的生活、把精力分散一下，树立信心，能够自愈，否则应去找医生进行调治。
据统计，约 80％以上的未婚青年都有过遗精。一星期有一次遗精并不算异常，对身体健康不会产生不利影响。然而，倘若遗精次数过多，或一有性冲动阴茎就有精液流出，这就属于病态了。对有频繁遗精的孩子，家长应多加关心，并及时请医生诊治，找出引起遗精的原因，进行对症治疗。
注意遗精卫生
遗精使大量精液通过勃起的阴茎排除体外，不可避免地要“污染” 内裤，常使人不知所措，摸不得又弃不得，尤其是在集体宿舍，更叫人难堪。
针对这种情况， 最好事先在床上放些卫生纸，及时擦拭，若不予理睬，很快就会浸湿被褥。
所以，要另外再准备一条内裤（可以放在被套内）以便及时更换，换下的内裤应随即清洗，并在阳光下曝晒（里层要朝外朝阳），达到防菌杀菌的效果。
遗精后必定会有少量精液残留在尿道里，最好去厕所小便，使之及时排出，有条件的最好用自来水清洗清洗，来个干净利落。
... ... ...
五、性传播疾病
概念：指主要通过性行为传染病原体的疾病。
传播途径：人际间性行为的直接传播、医源性传播、间接接触传播、母婴传播。
对妇女健康的危害：
妊娠期合并性传播疾病，常可传给胎儿、新生儿；
性传播疾病引起的盆腔炎性疾病中，约20%因输卵管损害造成不育或宫外孕；
宫颈鳞状细胞癌的发生发展与性传播病毒感染有关。
几种常见的性传播疾病
淋病：最常见的性传播疾病。由奈瑟氏双球菌引起。
梅毒：由梅毒螺旋体引起的生殖器、所属淋巴结及全身慢性病变的性传染病。
尖锐湿疣：由人乳头状瘤病毒引起。
艾滋病：由人免疫缺陷病毒感染引起。人体一旦感染，将永久携带，存在于组织和体液中，尤其以血 、精液、阴道分泌物为多。
非淋菌性尿道炎：指经性接触传染的有明显尿道炎症，但尿道分泌物中检查不到淋球菌的一组感染性疾病。
生殖器疱疹：由单纯疱疹病毒引起。
软下疳：由杜克雷嗜血杆菌引起。
性病性淋巴肉芽肿：又称第四性病，由沙眼衣原体引起。
... ... ...
六、性道德
一、什么是性道德？
性道德是指调节人类性行为的道德规范。异性相吸，性爱、性冲动和性行为是人类的一种本能，但因为涉及第二者，并产生生物学、社会学后果，为了协调双方及与周围人的关系，必须有性道德。
人，能够同禽兽区别开，成为真正的人，其中的一个重要的标志就是道德。人们的各种行为都有各自的道德准则，人们的性行为必须遵守性道德，否则要受到法律制裁和道德谴责。道德是约束人们行为的内在力量。法律是约束人们行为的外在力量。
1、率“性”而为是感染性病的最重要途径。
2、率“性”而为会给你和她带来不可磨没的伤害。
《拥抱青春》PPT 一、青春期的定义 青春期是指性器官发育成熟、出现第二性征的年龄阶段。 青春期年龄段 世界卫生组织规定为10-20岁。 中国一般指11- 17岁。 ... ... ... 二、男性青春..
《快乐朝阳，青春同行》PPT 主要内容 一、我是怎样来的？ 二、青春期生理保健 三、青春期心理变化 生命的诞生是从精子和卵子结合成为一个受精卵细胞这一辉煌的瞬间开始的。 人生是美..
《男性青春期健康》PPT 1认识青春期 青春期,是人生关键时期，是人生过渡时期，走好青春期，是未来成功的基石。在座的同学们有的已经步入了青春期，有的即将步入青春期。 有人说，青春..
发布于：2020-05-03 13:48:25
0
主题班会健康类班会
《关注青少年的健康成长》PPT
根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准，并结合小学生心理健康发展的特点，我们把小学生的心理健康标准确定为6个方面，即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。
（1）智力发展水平：虽然智力发展优秀者并不一定拥有健康的心理，但如果智力发展水平低下，那将毫无心理健康可言。因此，一个心理健康的小学生，其智力发展应属于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。
（2）情绪稳定性：一个心理健康的小学生，一般是心境良好，愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导，但同时又能随事物对象的变化而产生合理的情绪变化。所谓合理的情绪变化是反应，当有了喜事感到愉快，遇到不幸的事时产生悲哀的情绪。此外，还能依场合的不同，适当地控制自己的情绪。
（3）学习适应性：一个心理健康的小学生通常喜欢上学，觉得学习是一件令人愉快的事，感到轻松；对于学习内容往往抱有浓厚的兴趣，乐于克服学习上遇到的困难；学习效率高。
（4）自我认知的客观化程度：心理健康的小学生能顺利地从以自我为中心向去自我中心阶段转变；能将自己同客观现实联系起来，主要从周围环境中寻找评价自己的参照点，对自己的认识开始表现出客观性。
（5）社会适应性：心理健康的小学生往往具有独立生活的能力，自己的日常生活事务能由自己来料理，能适应不同环境下的社会生活，乐于与同学、老师交往，让自己融入集体生活中，自觉用社会规范来约束自己，使自己的行为符合社会的要求，而不是以自我为中心，把自己孤立起来，与周围的人群格格不入。
（6）行为习惯：心理健康的小学生一般有良好的行为习惯，对外部刺激的行为反应适中，不过度敏感，也不迟钝；他们不会因鸡毛蒜皮的事情而大发脾气，也很少出现让人觉得莫名其妙的举动，其行为表现同他们的年龄特征相吻合。
... ... ...
个人卫生：
一条脏内裤平均带有0.1克粪便
世界各国的微生物学家都对洗衣机进行过研究，一条脏内裤平均带有0.1克粪便，排泄物中有沙门氏菌、大肠杆菌等病菌，即使正确清洗、晾晒，上面的细菌也不可能完全被杀死。
一克粪便中含有1000万个病毒
一克粪便中含有1000万个病毒、100万个细菌、1000个寄生虫包囊和100个虫卵。尽管有的细菌和病毒对人体有利，但大多数细菌和病毒对人是有害的。尤其是当粪便污染水源、食物、餐具和衣物之后，大多数有害微生物都会进入人体，对人造成伤害。
早在1964年英国的卡梅伦医生就检查了英格兰牛津郡940位男子的内裤，发现这些人内裤上都有从“黄蜂颜色的”到“大量粪便”等不同等级的粪便污染情况，以致卡梅伦医生大为感叹：“我们国人中竟然有这么多的人因为餐馆的桌布上有一点蕃茄酱的痕迹这样微不足道的小事情而大发牢骚，可同时他们又穿着沾满粪便的内裤坐在豪华的椅子上美美地就餐。”
所以男生应该每天换一次内裤，并且超过三个月以上的内裤就要丢掉换新。
... ... ...
过早性行为的危害：
生殖系统成熟是一个漫长的过程，在没有完全成熟的情况下，过早地发生性行为会对生殖系统发育产生不良影响。另外，你这个年龄发生性行为，会出现困惑、沉迷、紧张等各类负面精神情绪，容易引起内分泌失调，从而影响激素分泌。
性行为是一种具有后果的行为，本身带有一种责任和互相给与。但是青少年在心理上和社会上尚未成熟，还没有能力承担性行为可能带来的责任和义务。因此，过早性行为可使青少年产生紧张、忧虑、较大的情绪波动及沉重的精神负担，如犯罪感、负疚感；过早性行为还有感染性传播性疾病及艾滋病的危险；另外，过早性体验也可影响成年配偶的选择，可给婚后的家庭生活带来阴影
... ... ...
青春期的划分：
世界卫生组织认定青春期的年龄范围为10至20岁。
青春期的两大阶段：
性的萌发期，年龄一般在10至14岁之间。这正是小高、初中时期。
性的成熟期，年龄一般在14至18岁之间。这正是高中时期。
青春期的性征：
第一性征：人生来就有的、先天形成的男女性器官的差异。
第二性征：进入青春期以后，男女在身体形态、生理功能、内分泌、心理、智力、行为等方面发生突变，最明显的是生殖系统迅速发育，是性成熟阶段、是决定身心发育的关键时期。
第二性征的主要表现：
阴毛、腋毛、胡须开始长出
部分人胸部和腹部亦会长毛
肩膀和胸部变宽
喉结突出，声音沙哑低沉
皮肤比较粗糙
... ... ...
关于男孩的“遗精”
进入青春期以后，有时在睡梦中精液自尿道排出的现象。
由于精液是不断产生的，积存多了，就会排出，这就是古人所说的精满自溢。是一种正常的生理现象。
但是如果频繁遗精，就会伤害自己的身体。
出现遗精是男孩成熟的标志
男孩生理卫生保健应注意哪些问题？
经常清洗生殖器
要注意运动状态下对睾丸的保护，衣着要宽松
若发现问题，及时去医院检查
... ... ...
青春期的性自慰行为
所谓自慰行为是指在没有异性参与时所有自我进行的满足性欲的活动。
一、性幻想
性幻想是指人在清醒状态下对不能实现的与性有关事件的想象，是自编的带有性色彩的“连续故事”，也称作“白日梦”。处于青春期的少男少女，对异性的爱慕和渴望会是很强烈的，性幻想的出现也就很正常、自然了。
性梦是指在睡梦中与异性发生性行为，达到性满足的现象。
据资料报道，性梦的发生率男性多于女性，男性多发于青春期。性梦也是青春期成熟的正常心理现象。
手淫是指通过自我抚弄或刺激性器官而产生性兴奋或达到性高潮的一种行为。
手淫之害不在手淫本身，而是手淫后心理上受到巨大压力。这种心理状态会严重损害身心健康。
过度手淫更会影响青少年身心健康。
... ... ...
早恋的特点和危害：
一、影响学习和生活。早恋多半是不理智、不成熟的选择，容易造成过度狂热和痴迷，从而影响学业。
事例 :今年的四月，在安徽省某中学，发生了令人心惊肉跳的事件。初一8班的女生江雯跳楼自杀了。原因是她与邻班的一位男生发生了恋爱关系。
但不久，江雯又发现那男生又另有新欢了，江雯很痛苦，决定“用自己生命挽回她的爱人，希望她的爱人抱着她的身体哭泣”（引遗书原话），于是，在一天阳光灿烂的早晨，江雯嘴里叫着那位男孩的名字，从五楼跳下。她的遗言实现了，爱她的人哭天喊地，惨不忍睹，不过，不是那男孩，而是深深爱着她的父母！
二、早恋容易使人受到伤害。
早恋在遇到波折---感情转移、争吵、分离等情况时，易于产生偏激行为，如殉情、恶性报复、离家出走、患忧郁症等。
事例：这个故事发生在去年徐州某中的学初三。男生黄某，人长得漂亮，学习又很出众，一直是同学羡慕的对象。可是，在三个月以后，黄某的成绩就一落千丈。原来，他与班上的女生李某谈起了恋爱。黄某每天疲于应付约会和小纸条，课上要么分神，要么打瞌睡，老师讲的知识根本听不进去，作业无法完成，只得抄袭。看着老师、家长失望的眼神，他后悔莫及，他向李某提出了分手，没想到李某却不同意，因为她已经怀孕了，要黄某负责。黄某吓傻了。他要求李某打胎。李某害怕打胎，更怕让家人知道，她要黄某与他一起离家出走，黄某觉得一个初中生出去，根本养不活自己，更不要说还要培养孩子，所以坚决不同意，于是两人大吵起来，最终不欢而散。事后，黄某一想到自己的前途就这么毁了，他痛心疾首。他要改变一切，却又无能为力，他终于产生了罪恶的想法，让李某和他的孩子永远从这个世界消失。于是，在一个星期天的晚上，他骗李某来到高楼楼顶，终于伸出罪恶的双手，将李某推进深渊，也将自己推进了深渊。
三、容易产生越轨行为甚至可能导致犯罪。
... ... ...
当你收到他人的“爱慕”信怎么办？
1、正确对待
意志上：自制力差，易做“越轨”的事
经济上：不具备恋爱的经济基础
精力上：与学习时间冲突，从而影响前途
2、妥善解决
不宜嘲讽、谩骂、训斥对方
不宜向老师、同学公开，使人难堪
最好冷处理
当你对他人萌生“爱意”怎么办？
①转移法：把精力转移到学习上去，用探求知识的乐趣来取代不成熟的感情
②冷处理法：逐步疏远彼此的关系，以冷却灼热的恋情。
③搁置法：即中止恋情，使双方的心扉不向对方开启，而保持着纯洁的、珍贵的友谊。
青春期应遵循的异性交往规则：
（1）要群体交往
（2）要自然交往
（3）与异性交往要适度
（4）男女交往要真实坦诚
《拥抱青春》PPT 一、青春期的定义 青春期是指性器官发育成熟、出现第二性征的年龄阶段。 青春期年龄段 世界卫生组织规定为10-20岁。 中国一般指11- 17岁。 ... ... ... 二、男性青春..
《快乐朝阳，青春同行》PPT 主要内容 一、我是怎样来的？ 二、青春期生理保健 三、青春期心理变化 生命的诞生是从精子和卵子结合成为一个受精卵细胞这一辉煌的瞬间开始的。 人生是美..
《男性青春期健康》PPT 1认识青春期 青春期,是人生关键时期，是人生过渡时期，走好青春期，是未来成功的基石。在座的同学们有的已经步入了青春期，有的即将步入青春期。 有人说，青春..
发布于：2020-05-03 13:48:25
0
主题班会健康类班会
《我安全 我健康 我快乐》PPT
什么是儿童性侵害？
儿童性侵害是指加害者以权威、暴力、金钱或甜言蜜语，引诱、胁迫18岁以下的儿童及少年，与其发生性活动。
身体哪些隐私部位是不能碰的？
身体是属于自己的，泳衣遮住的部位属于身体隐私，任何人都无权抚摸或伤害。
调查问卷：
你认为身体的隐私部位是哪些地方？
1.背心和内裤覆盖的地方
2.衣服和裤子覆盖的地方
3.身体的任何地方
... ... ...
哪些行为是性伤害？
在隐秘的地方，叫你脱下衣服或裤子，摸你的胸部或生殖器部位；
让你摸他的身体的某个地方(胸部、生殖器)，或者让你看他的裸体或者隐私部位；
带你看有很多成人裸体镜头的电影或者视频；
用他身体的某个部位(生殖器或者嘴巴)接触你身体的隐私部位；
在公交车、电影院等公共场所摸你身体的隐私部位。
... ... ...
对孩子实施性伤害的有哪些人？
孩子天真纯朴，一般认为陌生人非常可怕，实际上大多数侵犯者都认识受害者。这些人一般看上去不像坏人，甚至有可能是非常受欢迎的人，也有可能是我们熟悉的人，比如亲戚、邻居、继养父母或者朋友。
你觉得儿童性侵害可能主要来自哪些人群？（多选题）
1、亲属、邻居或其他长辈
2、老师、校长等熟悉的人
3、不认识的陌生人
4、高年级同学
... ... ...
如何预防性伤害？
路上要结伴而行，不要到四周没人的地方去。
不要轻易接受陌生人或者他人的饮料和食品。
出门前，一定要告诉父母返回时间，和谁一起，联系方式等。
对于不当或不舒服的身体接触，要勇敢说”不”。
牢记陌生人或熟人都可能是性侵害的加害人。
牢记父母电话及报警电话110。
... ... ...
受到性侵害怎么办？
如果有人看过或碰过你身体的隐私部位，或是有人企图这样做，第一时间要告诉父母。记住，无论是谁，都不能替他保守秘密。其次，立即报警，不要因为害羞而让坏人逍遥法外。
《保护自己，远离性侵害》PPT 一、什么是性侵害？ 性侵害是指违背他人意愿，对他人实施与性有关的行为。 包括强奸、性骚扰、性虐待等等。 二、哪些人容易被性侵害？ 易被性侵的原因 1..
《护好身体小秘密》PPT 学 习 目 标 知道身体的私密地方不能给别人看和摸。 掌握他人想要触碰自己身体时该如何应对。 吴老师常常给丹丹单独补课。如果丹丹表现好，吴老师就会抱抱她、..
《青春期教育及防性侵讲座》PPT 什么是青春期 是人体由童年生长发育到成人的过渡时期，这一时期人体的形态、某些器官的结构、功能都有显著的变化。如身高突增,神经系统和心肺功能明显..
发布于：2020-05-03 13:48:24
0
主题班会健康类班会
《爱护我们的身体》PPT
全国范围内，留守儿童被性侵事件屡有发生。在过去三年 里，仅广东省就有超过2500名女童被性侵，近半在14岁以下，性侵女童者65%是熟人。
2013年国内平均每2.92天就有一起曝光案例，被公开报道的419名受害者中，8岁到14岁的有340人，占总量的81.15%。
性侵的危害很大，不但会伤害身体，影响身体发育，严重的还会染上性病，甚至会导致怀孕
... ... ...
我们该如何防范性侵害呢？
如果你在放学回家路上，遇到一个陌生人问路，当你已经清楚地告诉对方路线时，他还是执意要你带他去，这个时候你该怎么做呢？
不要随便跟陌生人走。
如果你不熟悉的人给零花钱、给零食你，你能接受吗？
和律村3个小学生，被村内多名70多岁老人以零花钱和零食为诱饵进行性侵，且时间长达一年多。
2011年期间，陆川县某镇的谢某某、李某某用10元、20元不等的价格将13岁的王某某骗至山间荒坡、石洞等隐秘处进行性侵害。
不能贪小便宜，接受别人的物品。
如果有领居家的叔叔、伯伯约你单独去他家，你该怎么办呢？
拒绝；可以叫上几个小伙伴一起；在家长的陪同下前往。
... ... ...
聪明的你想到哪些安全逃脱的方法呢？
生命安全最重要，任何情况下，生命是第一位的；
不哭闹：人多时可以喊叫求助，周围没有人且坏人带有武器时尽量不要这样做。不要哭闹骂人等，因为这样有可能激怒坏人；
坏人可以骗：河北省满城县一名小学生小华走在上学路上，周围没有人。“喂，过来过来，你妈托我来接你，家里有事。”看着眼前这位陌生的男子，小华提高了警惕，刚离开家怎么会马上让人来接我，再说这个人我也不认识啊。“是吗，你看，我妈那不是过来了？”机智的小华随手向男子的身后一指，这位男子惊慌失措赶紧钻入汽车一溜烟跑得无影无踪。
记住对方的长相特点：比如胖瘦、是否戴眼镜、哪里长疤痕等；
留下记号或者线索：在被坏人带走的沿途和被侵害现场悄悄留下记号或线索，比如发卡、帽子、鞋，或便于家长确认的其他物品；
只有在确认能安全逃跑时，才能逃跑。
... ... ...
遇到性侵害后我们应该怎么做？
预防性侵拍手歌
同学们，仔细听，预防性侵有本经。
僻静处，莫逗留，要好伙伴一起走。
隐私处，莫碰触，赶紧远离危险处。
见网友，很凶险，只怕他人非等闲。
坏故事，莫要听，影响学习误青春。
见糖果，莫嘴馋，谨防此物有危险。
遇匪徒，110， 匪警电话要记清。
遭性侵，莫伤心，坚决梳理自信心，
告诉老师父母亲，坏人受罚才安心。
《保护自己，远离性侵害》PPT 一、什么是性侵害？ 性侵害是指违背他人意愿，对他人实施与性有关的行为。 包括强奸、性骚扰、性虐待等等。 二、哪些人容易被性侵害？ 易被性侵的原因 1..
《护好身体小秘密》PPT 学 习 目 标 知道身体的私密地方不能给别人看和摸。 掌握他人想要触碰自己身体时该如何应对。 吴老师常常给丹丹单独补课。如果丹丹表现好，吴老师就会抱抱她、..
《青春期教育及防性侵讲座》PPT 什么是青春期 是人体由童年生长发育到成人的过渡时期，这一时期人体的形态、某些器官的结构、功能都有显著的变化。如身高突增,神经系统和心肺功能明显..
发布于：2020-05-03 13:48:24
0
主题班会健康类班会
关于我们
XML地图
TXT地图
手机端
全部标签
备案号：冀ICP备18037400号-14