《运动与呼吸》我们在校园里运动PPT课件

发布于：2020-05-03 13:26:50

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模板简介：

人的呼吸实际上是在进行气体交换，把氧气吸收，将二氧化碳等其他气体排出体外的过程.

测量一分钟呼吸的次数

1.第一次测量：平静时一分钟的呼吸次数。

2.第二次测量：运动后一分钟的呼吸次数。

3.比较这两个数据，说说发现。

4.第三次测量：运动后较长时间呼吸次数。

... ... ...

运动后呼吸的次数就会增加，为什么？

人体运动的过程中，需要消耗大量氧气，所以呼吸的次数要比平时多，呼出和吸入气体的数量也比平时多。

肺活量

肺活量是指一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体总量。

肺活量越大呼吸能力越强。

经常运动，会增大我们的肺活量，获得更多的氧气。

... ... ...

1．填空题。

(1)呼出的气体和吸入的气体相比，( )减少了，( )和水蒸气增加了，( )不变。

(2)人的呼吸实际上是在进行着( )，使( )进入血液，同时排出( )。

(3)在平静状态下，我每分钟呼吸( )次、心跳( )次左右。

2．判断题

(1)我们呼出来的气体都是二氧化碳。 ( )

(2)经常锻炼身体，可以增大身体的肺活量，有利于身体健康。( )

(3)运动后，每分钟的呼吸和心跳次数都增加了。( )

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