《自信是成功的基石》扬起自信的风帆PPT课件

1、唱一首自己喜欢的歌

2、朗诵一篇文章  (教材22页－《欣赏自己》)

也许你觉得我能行,只是还没有去做；

也许你觉得我能行,果然就能行；

也许你觉得我能行,可是还没有成功；

说一说你感触最深的“我能行”

... ... ...

介绍自己所了解的伟人、名人中自信者的故事，然后分组总结自信者在言谈、举止、为人处世方面的特点

自信者在言谈、举止、为人处世方面的特点:

自信者的特点:

走路-----抬头挺胸，快步向前；

说话-----干脆利索，坦诚、幽默；

待人接物-----热情大方、不卑不亢；

看人----正眼看,不直瞪;

... ... ...

1、以小组为单位,推荐三名表演的同学

2、小品内容:数学考试后,自卑的甲、自    信的 乙、自负的丙都得了90分，三个同学一起走在回家的路上（分别会有什么表现）

3、分组讨论三分钟，同学们为表演的同学设计人物和语言。

4、其他同学根据表演来猜测他们所扮演的角色。

5、最后评一评哪一组表演的更形象。

自负、自卑、自信的区别：

自负的人自以为了不起，往往过高地估计自己，看不起别人，自以为是。而且，自负者依据的事实是虚假的，追求的目标根本不可能达到。

自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试。

自信的人能够实事求是地看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。

《让我骄傲地说：我能行！》PPT 测测你的自信有几分? 你的自信有几分? 你想知道自己有几分自信吗?只要完成下面的小测验，即能知晓。 选择不是的请在题后写上A，是的写上B。 1. 我不在..

《我自信、我能行》PPT 想一想 日本指挥家小泽征尔有一次去欧洲参加指挥家大赛。在进行前三名比赛时，他就安排在最后一个参赛。评委交给他一张乐谱。他开始指挥演奏，突然小泽征尔发..

《我能行》PPT课件2 学习目标： 1.认读生字，会写我会写中的生字。 2.正确、流利、有感情地朗读课文。 瞄准 投篮 长凳 注意 滚过去 捡起 晾在 等待 篮球 活跃 与 融到 允许 约定 注视..

一、自信一族

学生活动（一）：

写一写：“我能行” （越多越好）

说一说：感触最深的“我能行” 

自信的含义：

自信又叫自信心， 是人们在正确认识自己的基础上，知道自己的长处和优势，能愉快地接纳自己，相信自己的能力和才干。

简单地说，就是指一个人对自己的积极感受 。

自信者表现

在思想上相信“我能行”，行为上表现为“我能行”，情感上体验“我能行”。

... ... ...

自负—过高的估计自己的能力，忽视或看不起他人，自以为是。

自卑----表现为情绪消极、缺乏进取心、性格孤僻、悲观、有时还会以暴怒、嫉妒、自暴自弃等形式表现出来。

为什么会自卑？

自卑的人首先对自己不满：不满意自己的长相，不满意自己的状态，不满意自己的成绩等等，不相信自身的潜力。　　因此往往表现为情绪消极、缺乏进取心、性格孤僻、悲观，有时还会以暴怒、忌妒、自暴自弃等形式表现出来。

结论：每个人都有自己的弱项，也都有自己的强项，没有必要自卑，而是应该努力去扬长避短，从而赢得别人的尊重。

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二、超越自负，告别自卑

自负、自卑、自信的区别：

自负与自卑都是自信的误区。

自负的人自以为了不起，往往过高地估计自己，看不起别人，自以为是。而且，自负者依据的事实是虚假的，追求的目标根本不可能达到。

自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试。

只有自信的人能够实事求是地看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。

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1．一个人如果错误地评估自己，就有可能走进自信的误区，产生    心理。（    ）

A自尊      B自爱  

C自负      D自卑和自负

2．小丽有点胖，学习成绩不太理想，总怕同学笑话自己，看不起自己，于是她从不主动和同学交往。同学认为她是一个孤僻、不好接近的人，渐渐地都不怎么和她交往了，这让她情绪更低落，小丽表现出的心理是（     ）

A自负    B自卑    C自信   D自傲

3．你认为下面哪种行为不是自信的表现（     ）

A遇到问题向老师和同学请教

B老师批评时，总能虚心接受

C外语成绩不太好，但有信心学好

D复习课看课外书，成绩好，用不着临阵磨枪 

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【学习目标】

1.懂得自信的含义和表现。

2.了解自信与自负、自卑的区别。

3.体会作为一个自信者的美好感受，悦纳自己，形成积极向上、自信的生活态度。

【重点难点】

重点：自信的含义 

难点：自卑和自负都是自信的误区

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【自主学习】

认真阅读教材18-22页，写上你的收获。

1、相信自己行，是一种________，也是一种__________。

2、自信的含义：___________________________________

3、______与______都是自信的误区。

自卑的人______自己，往往看不到自己的_____，即使可以做得很好，也________。（主要是因为他们___________，从而产生了自卑。）  

自负的人，自以为_______，往往______地估计自己，看不起别人，________。（自负的人所依据的事实是__________，追求的目标根本________。）  

只有自信的人能够___________地看待自己，既能看到自己的_____，也能看到自己的____。

4、自信的作用： ________ ________ ________ 。

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自信者的特点

1、懂得肯定自己、欣赏他人

2、清楚、直接地表达自己的真实情感

3、为自己的选择负责

4、积极乐观地对待周围的事物

自 负 的 表 现

自负的人自以为了不起，往往过高地估计自己，看不起别人，自以为是。而且，自负者依据的事实是虚假的，追求的目标根本不可能达到。

自卑的表现

自卑的人往往过低地估计自己，轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试。

... ... ...

【当堂训练】

1．节日来临，老师让几个学生负责布置节庆会场，并问：“行吗？”学生响亮地回答：“行，我们能行！”这是一种______的表现。（ ）

A．自负      B．自卑     C．缺乏自尊     D．自信

2.在校园中，不少中学生由于学习成绩不错或家庭条件较好、自尊心强等原因自视过高，认为自己非常了不起，别人都不行，从不顾及别人的感受，固执己见，唯我独尊，因此会受到同学们的一致排斥。”这告诉我们（   ）                 

A．做人不能自负，要谦虚谨慎

B．不受欢迎的同学都是自负的人

C．只要不自负就会受到同学的欢迎

D．做人要自尊，唯我独尊

3．王帅是家里的独生子，爷爷、奶奶对他特别溺爱，从小胆小做什么事情都要先看家长的眼神，从来不敢尝试自己没有把握的事情。这是因为(    ) 

A．他害怕做不好没有把握的事情    

B．他自卑，不相信自身的潜力

C．爷爷奶奶不允许王帅冒险

D．王帅没有追求的奋斗目标

《让我骄傲地说：我能行！》PPT 测测你的自信有几分? 你的自信有几分? 你想知道自己有几分自信吗?只要完成下面的小测验，即能知晓。 选择不是的请在题后写上A，是的写上B。 1. 我不在..

《我自信、我能行》PPT 想一想 日本指挥家小泽征尔有一次去欧洲参加指挥家大赛。在进行前三名比赛时，他就安排在最后一个参赛。评委交给他一张乐谱。他开始指挥演奏，突然小泽征尔发..

《我能行》PPT课件2 学习目标： 1.认读生字，会写我会写中的生字。 2.正确、流利、有感情地朗读课文。 瞄准 投篮 长凳 注意 滚过去 捡起 晾在 等待 篮球 活跃 与 融到 允许 约定 注视..

学习目标：

1、理解自信的含义和表现（重点），形成积极向上，自信的生活态度

2、通过自主学习、小组讨论等方法理解自卑、自负是自信的误区(难点)，从而培养正确的人生观，价值观。

自主学习：

一、 主干知识：（15分钟）

预习并讨论以下问题

1.自信的含义？

2.自信的表现是什么？

3、自负、自卑、自信的区别是什么？

4、怎样走出自信的误区？

5自信有哪些作用？   

⑴认真阅读课本（P18—22）,并完成《学案》的各题。

温馨提示： （时间为5分钟）

1、抓紧时间、积极完成五个问题。

2、用双色笔在书中标注好，并做好发言的准备。

3、个人发言所得的分数累记在小组中。

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自信者的风采

自信的人都有哪些神态、动作和语言？

快速表现自信的三个锦囊：

抬起头，平视他人（前方）

请描述自信者在言谈、举止、为人处世方面的特点:

活泼、坦诚、虚心、大度、

轻松、言行一致、开放、

幽默、勇敢、果断等。 

... ... ...

自信的人具备的特征

外貌和表情是：微笑、精神抖擞、眉毛扬起来、眼睛炯炯有神……

个人品质是：果断、真诚、勇敢、守信、虚心、可靠、幽默、理智、责任感……

举止和态度是：昂首挺胸、正视对方、自然舒展、热情友好、大方、活泼……

心情和体会是：愉快、轻松、开朗、舒适、平静、安稳……

... ... ...

1、自负的含义 

自负，即过高估计自己，自以为了不起。

自负者依据的事实是虚假的，追求的目标根本不可能达到。 

自负者的特点:

(1)自视过高，瞧不起别人，以自我为中心，听不进别人的意见。

(2)过度防卫，有明显的嫉妒心。

(3)很少关心别人，与他人关系疏远。 

2、自卑的含义 

自卑的人过低估计自己，认为自己不如别人，不相信自己的潜力。

它所依据的事实也是虚假的。 

自卑的表现：

课堂上不敢举手，不敢站起来发言。

不敢尝试自己没有绝对把握的事情。

不敢主动参加班级的活动。

对别人说的话过于敏感。

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为什么会自卑？

自卑的人首先对自己不满：不满意自己的长相，不满意自己的状态，不满意自己的成绩等等，不相信自身的潜力。

因此往往表现为情绪消极、缺乏进取心、性格孤僻、悲观，有时还会以暴怒、忌妒、自暴自弃等形式表现出来。

结论：每个人都有自己的弱项，也都有自己的强项，没有必要自卑，而是应该努力去扬长避短，从而赢得别人的尊重。

培养自信心的方法：

学会微笑：对着镜子微微一笑。 

学会自我提醒：自己对自己说，“我能行”、“我准行”、“坚持就是胜利”。

学会自我欣赏：回忆自己最得意的一件事。（学习、生活等身边小事）

学会自我调节：听听音乐、散散步、跳跳舞、唱唱歌。

... ... ...

1、自信者能更好更快成功，因为(       ) 

A、专注  B、乐观  C、急躁   D、不求上进

2、受到一次批评、一次挫折就会情绪低落，自暴自弃。这是一种（   ）

A、自傲  B、自卑  C、自负  D、虚荣

3、虚荣忌妒、自卑自傲等心理产生的根源是（     ）

A、自尊心太强

B、自尊心过渡

C、不能正确认识自己

D、有正确地自信心

4、成功最基本的条件是（   ）

A、外界帮助   B、充满自信

C、乐观         D、好奇

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什么是自信？

自信是人对自己力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。

这就是自信的表现

在思想上相信“我能行”；

在行为上表现“我能行”；

在情感上体验“我能行”。

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环节三：什么是真自信

材料一：马某在父母眼中，一直都是孝顺、懂事的孩子，在老师眼中他是一个成绩优秀的学生，2010年他以697分的高分考入了云南大学，进入大学后，马某发现周围的同学分数都没有他高，就认为自己是最优秀的，最好的，就开始目中无人，连教授、老师也不放在眼里。

提问：自信就是自己相信自己，马某现在表现出来的还是自信吗？你为什么会这么认为？

材料二：进入大学后不久，马某在自己生存的小环境中培养起的自负和骄傲迅速被现实击得粉碎——竞选班干部失败，参加运动会的失利，人际关系的紧张使他的心理严重失衡，导致成绩急剧下降……马某开始怀疑自己，进而认为自己什么也不行，并认为同学们都瞧不起自己。

提问：现在马某表现出的还是自负吗？你为什么会这么认为？

... ... ...

环节四：做个自信的人

得知全市要开展英语口语竞赛，某校英语教师在英语成绩较好的同学中选拔了三位同学去参加比赛，这三位同学分别有三种不同的心理活动。

思考：三人的心理分别属于自信、自负、自卑中的哪一种，预测竞赛结果并说明原因。

同学甲：我一定要拿个好名次，打败竞争对手。于是每日更加刻苦用功地学习。

同学乙：在英语竞赛中获奖还不是小菜一碟，不用复习就能拿到好名次。

同学丙：如果在比赛中失利就会被同学和老师看不起，该怎么办呢？于是每天精神紧张、焦虑不安。

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（1）自信的含义：自信是人对自身力量的确 信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。

（2）自信的表现：思想上相信“我能行”；行为上表现“我能行”； 情感上体验“我能行”。

（3）自信、自负、自卑的区别：

        对自己的评价高低   依据的事实   优缺点的看法

自负  过高地估计了自己   虚假            只看到自己优点，看不到缺点

自卑  过低地估计了自己   虚假            只看到自己缺点，看不到优点

自信  全面正确客观评价   真实            既能看到优点，又能看到缺点

《让我骄傲地说：我能行！》PPT 测测你的自信有几分? 你的自信有几分? 你想知道自己有几分自信吗?只要完成下面的小测验，即能知晓。 选择不是的请在题后写上A，是的写上B。 1. 我不在..

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学习目标：

1、理解自信的含义和表现（重点），形成积极向上，自信的生活态度

2、通过自主学习、小组讨论等方法理解自卑、自负是自信的误区(难点)，从而培养正确的人生观，价值观。

自主学习：

1.自信的含义？

2.自信的表现是什么？

3.自负、自卑、自信的区别是什么？

温馨提示： （时间为5分钟）

1、抓紧时间、积极完成三个问题。

2、用双色笔在书中标注好，并做好发言的准备。

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自信的表现：P20

在思想上相信“我能行”；

在行为上表现“我能行”；

在情感上体验“我能行”。

培养自信心的方法：

学会微笑：对着镜子笑一笑。

学会自我提醒：自己对自己说，“我能行”“我准行”“坚持就是胜利”

学会自我欣赏：回忆自己最得意的一件事（学习、生活等身边小事）

学会自我调节：听听音乐，散散步、跳跳舞、唱唱歌

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1、自信的人，往往（多选）（     ）       

A、确信自身力量，B、深信自己能做成某件事，

C、实现追求目标  D、相信“我能行”   E、听别人的见解      F、很自负

2、“谁最大”的寓言故事告诉我们，青蛙的悲剧根源是（  ） 

A、谦虚  B、自强   C、自卑    D、自负

3、下列选项中，错误的观点是（多选） （   ）        

A、“我不行”“我不敢”是自负的表现

B、“我不行”“我不敢”是自卑的表现

C、“失败乃成功之母”“失败是人生的考验”是自信的表现

D、“失败乃成功之母”“失败是人生的考验”是自我欺骗的表现

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自卑、自负、自信的区别?

自负与自卑都是自信的误区。

自负的人自以为了不起，往往过高地估计自己，看不起别人，自以为是。而且，自负者依据的事实是虚假的，追求的目标根本不可能达到。

自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试。

只有自信的人能够实事求是地看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。

学  习   目   标

1、了解并记忆：

（1）自负的危害有哪些？

（2）自卑的危害有哪些？

（3）自信者的哪些心理品质有助于成功？

2、能力目标：

（1）理解并记住：为什么自负和自卑使人远离成功？

（2）理解并记住：为什么自信有助于成功？

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讨论：为什么自负和自卑使人远离成功？

（1）自负和自卑是一对孪生子，二者都以自我为中心；

（2）不管是自负还是自卑者，以自我为中心的心态会使他们远离成功。

一、“一对孪生子”共有的心态

自负和自卑的危害

1.自负者的追求所以必然失败,就是因为其追求的目标从一开始就是虚假的，自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用事招致的挫折，会即刻使他不知所措和沮丧、颓废，从而走向自卑。

2.自卑者会产生对自己的憎恨,憎恨自己的不完美,憎恨自己的无能为力,由此更强化了自卑感.

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讨论：为什么自信有助于成功？

（1）自信是一个人成功的基础，这是因为自信的人具有追求成功的心理素质，而良好的心理素质对一个人的成功是十分重要的。

（2）乐观使人对成功充满希望，面对困难与失败，不轻言放弃；进取是激励自信者不断思考、不断奋斗的动力；专注使人目标明确，在完成一项任务时，注意力高度集中，全力以赴。

（3）正是由于自信者乐观、进取与专注，有目标，注重行动，体验过程，所以他们可以减少外界的干扰，全身心投入到工作中去，最快、最好地到达胜利的终点。 

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1、有人问居里夫人，“您认为成才的窍门在哪里？”居里夫人肯定地说：“恒心和自信心，尤其是自信心。”可见（    ）

A、有了自信心，任何事情都可以办好     

B、自信心——不要别人的帮助——决定了人能够成才    

C、居里夫人靠自信和恒心成功，其他人却不尽如此    

D、自信心是成才与成功的重要条件

2、自信是（    ）

A、人对自身力量的确信    B、自以为是   

C、自不量力     D、惟我独尊

3、自负的人（    ）

A、依据的事实是真实的        

B、追求的目标完全能够实现     

C、就是自信的人             

D、就是自视过高的人

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正是由于自信者乐观、进取与专注，有目标，注重行动，体验过程，他们可以减少外界的干扰，全身心地投入到工作中，最快最好地到达胜利的终点。

自负、自卑、自信带来的结果：

骄傲自负 的人总是自以为是，他们追求的目标是根本不可能达到的，所以往往会带来失败，从而走向自卑,这将影响自己的前途和发展，这种心理是不健康的。

自卑的人看不到自己的能力，往往缺乏进取心和勇气、悲观失望，发展下去会有碍自己的才能的发挥和发展，这种心理也是不健康的

自负与自卑是一对孪生子,两者都是自我为中心,这种心态会使他们远离成功.  

自信的人能正确认识自己,他们追求的目标是真实的，能最快最好地到达胜利的终点。自信是成功的基石，是良好健康的心理状态。

《自信是成功的基石》扬起自信的风帆PPT课件7 学习目标 1.认识自卑、自负的共同点，并了解自卑、自负使人远离成功的原因 2.了解自信有助于成功的原因以及自信者的哪些心理品质有助于..

《自信是成功的基石》扬起自信的风帆PPT课件6 本课知新！ 1、自负者和自卑者有哪些共性？ 2、自负者和自卑者为何都会失败？ 3、自信者的哪些心理品质有助于成功？ 无敌上将军的故事 ..

《自信是成功的基石》扬起自信的风帆PPT课件5 复习提问： 1、自卑、自负、自信的区别? 自负与自卑都是自信的误区。 自负的人自以为了不起，往往过高地估计自己，看不起别人，自以为是..

鸟：别的动物都是四条腿，而我只有两条，实在不公平。

鱼：我根本没有腿，被剥夺了参加年度田径大奖赛的机会。

青蛙：我身份特殊，既不属于水族，又不属于陆族，以至不能取得参加动物代表大会的合法资格。

马：我不够强壮，不能参加相扑大赛。

大象：我的腿太粗了，不敢穿裙子。

老虎：我是最棒的林中之王，我的皮毛光滑漂亮，简直无与伦比；我的嗓音婉转动听，赛过夜莺；我的体格健壮，日行千里。我的任何一点都比他们强！它们……哼！怎么可以和我相比！

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自信的方法

⑴默念“我行”“我能行”。(积极的心理暗示)

⑵客观评价自己。可以开一张清单，不仅列出你的缺点，更重要的是列出你的优点（任何一点优点都不要放过）。

⑶开放自己，走到人群中去。真诚地敞开心扉，别人一定会很快理解你，接受你。有了心事，便向同学、朋友倾诉，不要闷在心里。在交往中，你会变得心胸豁达，增强自信。

⑷积极参加体育锻炼。体育锻炼可以振奋人心，消除人的惰性，使人变得勇敢、果断。经常参加体育锻炼的人，大多性格开朗，对生活抱有信心。

自信者成功的原因

正是由于自信者乐观、好奇与专注，有目标，注重行动，体验过程，所以他们可以减少外界的干扰，全身心的投入到工作中，最快、最好的到达胜利的终点。

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自信是成功的基石

一、“一对孪生子”共有的心态

自负和自卑的共同点

二、自信有助于成功

1、自信者的哪些心理品质有助于成功

2、自信者成功的原因

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1、小品上潘长江说：浓缩的就是精华。戏剧演员葛优自嘲道：热闹的马路不长草，聪明的脑袋不长毛。这表达了他们的：

A乐观        B达观

C知耻        D有自知之明

2、自尊者达观，面对他人批评时的正确态度是：

A过于敏感，斤斤计较

B有则改之，无则加勉

C事事要多忍让，不与他人过多争论

D得理不让人，及时予以回击

3、美国一位心理学家曾经作了这样一项实验研究。他在某中学新生开学的第一天，对其中的一个班宣布：你们是经过精选出来的最有发展前途的学生。在之后的十几年的追踪研究中，他得出惊人的结果，这一个班的学生确实如他所说得那样，个个出类拔萃。这个事例说明了什么：

A “权威性的谎言”具有权威性的力量

B 自尊自信可以促人成功

C 有发展前途的孩子成功的机遇大

D 这是一个偶然的巧合

... ... ...

《自信是成功的基石》扬起自信的风帆PPT课件7 学习目标 1.认识自卑、自负的共同点，并了解自卑、自负使人远离成功的原因 2.了解自信有助于成功的原因以及自信者的哪些心理品质有助于..

《自信是成功的基石》扬起自信的风帆PPT课件6 本课知新！ 1、自负者和自卑者有哪些共性？ 2、自负者和自卑者为何都会失败？ 3、自信者的哪些心理品质有助于成功？ 无敌上将军的故事 ..

《自信是成功的基石》扬起自信的风帆PPT课件5 复习提问： 1、自卑、自负、自信的区别? 自负与自卑都是自信的误区。 自负的人自以为了不起，往往过高地估计自己，看不起别人，自以为是..