《做更好的自己》PPT教学课件

《做更好的自己》PPT

第一部分内容：目标导航

1.认识接纳自己的重要性，学会积极接纳自我和欣赏自我。（重点）

2.知道生活中不仅要接纳自己，还要欣赏自己。

3.学会做更好的自己，探寻自己的成长课程。（重点）

1.接纳自己需要什么？

接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候很难。接纳自己，需要乐观的心态，更需要_______和_______。

2.我们要学会欣赏自己的哪些方面？

欣赏自己的_______，欣赏自己的优点，欣赏自己的_______，欣赏自己为他人的奉献。

3.怎样做更好的自己？

（1）做更好的自己，就要扬长避短。

（2）做更好的自己，需要_____________。

（3）做更好的自己，需要不断激发自己的______。

... ... ...

做更好的自己PPT，第二部分内容：新课展开

阅读教材31-32页材料，思考：

你怎么看待晓蓉的累？

晓蓉关注自己，注意维护自己的形象，但对自己失去信心，不能积极接纳自己，欣赏自己。

你是否有过类似的经历？如果有，它们给你带来了怎样的影响？你是如何处理的？

①我也有过类似经历。比如，我总觉得别人的字写得比较漂亮，成绩也好，而我努力了很久，进步却不明显，这让我有点心灰意冷。

②这些经历让我放大自己的弱点和不足，看不到自己的优点和长处，经常自卑，总是希望给同学们留下好印象，却又不能很好地表现自己，与他人友好相处。

③正确认识自我，正视这些差距，积极接纳自我，做一个理性和智慧的人。

... ... ...

做更好的自己PPT，第三部分内容：新课学习

1.我们要积极接纳自己，欣赏自己。

（1）接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。

接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。

（2）我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。

欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。

辨析：接纳自己和欣赏自己的区别。

（1）积极接纳自我，需要接纳自己的全部，包括自己的优点和弱点、现在和过去，自己的所有一切。接纳自己需要一个过程，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。

（2）欣赏自己是认清自己后的欣喜，接纳自己后的庆贺，是对自己由衷的肯定和珍惜。

... ... ...

探究与分享

你能帮助他们解答疑惑吗？

①完全接纳自己也能进步。接纳自己并非意味着裹足不前，而是在接纳的同时发现自己的优缺点，在成长过程中不断地改正缺点，发扬优点。

②心目中的理想自我与现实之间总会有差距，这是正常的现象。实现心目中的理想自我要受到很多因素的影响。我们在不断努力的同时还需要积极寻求他人的帮助；及时总结经验、吸取教训；充分运用自己拥有的资源；改正自己的优缺点；对理想自我进行必要的调整等。

③万事万物都处在连续不断的变化发展中。我们青春年少，正是身心急剧变化的时期，相信自己一定会向着更好的方面去改变。

... ... ...

2.我们要做更好的自己。

（1）做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。

（2）做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。

（3）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。

（4）更好的自己是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。

... ... ...

做更好的自己PPT，第四部分内容：改正缺点的方法

具体描述自己的缺点。

从小的缺点、对你来说最容易改正的缺点开始。

只要做到了，哪怕只是做到一部分，都给自己肯定或奖励。

请一个信任的人来协助你。

在公开场合做出改正缺点的承诺。

运用自己以前改正缺点的成功经验。

... ... ...

做更好的自己PPT，第五部分内容：课堂练习

1.（多选）有这么一句格言：你要欣然接纳自己。你是骆驼就不要去唱苍鹰之歌，驼铃同样具有魅力。这句话告诉我们的道理是(    )。

A.我们要积极接纳自己

B.接纳、欣赏自己与他人的不同之处

C.接纳自己是只看到自己的优点

D.接纳自己是只看到自己的缺点

2.“我们命定的目标和道路，不是享乐，也不是受苦；而是行动，在每个明天，都要比今天前进一步。”朗费罗的这句话启示我们（    ）。

A．只要付出行动就能成功

B．要学会做更好的自己

C．在实现目标的过程中没有困苦

D．要客观地对待自己和他人

《发现自己》成长的节拍PPT(第2课时做更好的自己) 第一部分内容：教材感知 接纳与欣赏自己 基础要点 1．接纳与欣赏自己的原因 世界上没有完全相同的两个人。我们每个人在______、____..

《做更好的自己》PPT免费课件 第一部分内容：新课展开 阅读教材31-32页材料，思考： 你怎么看待晓蓉的累？ 晓蓉关注自己，注意维护自己的形象，但对自己失去信心，不能积极接纳自己，..

《做更好的自己》PPT教学课件 第一部分内容：接纳与欣赏自己 探究与分享 有些不完美，如 ；我能接受，因为 有些不完美，如 ；我不能接受，因为 接纳自己的全部，是不是很难做到？你有..

《做更好的自己》PPT课件

第一部分内容：接纳与欣赏自己

怎样学会接纳自己？

（1）接纳自己，需要接纳自己的全部；

（2）接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。

接纳自己的全部应如何做？

①既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；

②既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；

③既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。

... ... ...

做更好的自己PPT，第二部分内容：探究与分享

每个人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完美，你可能想回避、掩饰。

有些不完美，如_______，我能接受，因为_______。

有些不完美，如_______，我不能接受，因为_____。

接纳自己的全部是不是很难做到？你有没有什么好办法和同学分享？

接纳不完美，我会：_________________________。

... ... ...

做更好的自己PPT，第三部分内容：学习新知

怎样接纳自己

接纳自己需要勇气

接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。

我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。

欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。

... ... ...

做更好的自己PPT，第四部分内容：我要飞得更高

你能帮助他们解答困惑？

人的成长是一个不断变化的过程，我们在自我接纳与欣赏的基础上主动谋求发展，便可以成就一个更好的自己。

怎样做更好的自己？

①做更好的自己，就要扬长避短。

②做更好的自己，需要主动改正缺点。

③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。  

④更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。

改正缺点的方法：

①具体描述自己的缺点。

②从最容易改正的缺点开始。

③及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。

④请一个信任的人来协助你。

⑤在公开场合做出改正缺点的承诺。

⑥运用自己以前改正缺点的成功经验。

... ... ...

做更好的自己PPT，第五部分内容：课后练习

1 歌曲《我相信》中唱到：”想飞上天/和太阳肩并肩/世界等着我去改变/想做的梦/从不怕别人看见/在这里我都能实现/大声欢笑让你我肩并肩/何处不能欢乐无限/抛开烦恼/勇敢的大步向前/我就站在舞台中间/我相信我就是我……“歌词中”我相信我就是我“给我们的启示是（       ）

①我们要对自己充满信心

②展现自己的风采，接纳自己的一切

③欣赏自己，为自己感到骄傲，珍视自己的价值

④欣赏自己满意的地方，就要骄傲自大，目中无人

A①②③   B②③④ 

C①②④   D①③④ 

2、有人说：“人的潜能就如同含苞待放的花蕾，只要绽放，就会吐露芬芳；人的潜能就如同蕴藏丰富的矿山，只要开采，就会收获宝藏。”你认为下列对于人的潜能的说法中，正确的是（      ）

①每个人都有自己的潜能，每个人的潜能都是相同的

②人的潜能时多方面的，需要我们探索、尝试、发现并激活它们

③发掘自己的潜能，可以让我们飞得更高

④我们可以用多种方法，发掘自己的潜能

A②③④       B①②③ 

C①②④       D①③④ 

《发现自己》成长的节拍PPT(第2课时做更好的自己) 第一部分内容：教材感知 接纳与欣赏自己 基础要点 1．接纳与欣赏自己的原因 世界上没有完全相同的两个人。我们每个人在______、____..

《做更好的自己》PPT免费课件 第一部分内容：新课展开 阅读教材31-32页材料，思考： 你怎么看待晓蓉的累？ 晓蓉关注自己，注意维护自己的形象，但对自己失去信心，不能积极接纳自己，..

《做更好的自己》PPT教学课件 第一部分内容：接纳与欣赏自己 探究与分享 有些不完美，如 ；我能接受，因为 有些不完美，如 ；我不能接受，因为 接纳自己的全部，是不是很难做到？你有..

《做更好的自己》PPT下载

第一部分内容：漫画故事

自己和别人

你有一个好朋友，叫做【自己】。

小时候，【自己】是最重要的，【自己】喜欢做什么，你就去做什么。

你跟【自己】约定好，长大以后一定要变成什么样的人。

可是，长大后，你有了一个新朋友叫做【别人】。

【别人】出现后，有的人把【自己】弄丢了，怎么也找不回来了。

有的人则把【自己】易容，后来，连【自己】的模样都认不出来了。

1.根据漫画试猜想，自己和别人之间发生了什么？

2.读“运用你的经验”，说一说你怎么看待晓蓉的累？

3.你有过类似的经历吗？又该如何处理呢？

... ... ...

做更好的自己PPT，第二部分内容：接纳自己

活动：小小动物园

如果用一种小动物代表自己，你的选择是什么？选择好后以卡通形式画下来。

请分享你选择这个小动物的理由。

写一写自己不完美的表现，以及自己是如何接受这些不完美的。

每个人都是不完美的，成长路上我们要学会接纳自己的全部，既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。

... ... ...

做更好的自己PPT，第三部分内容：活动：欣赏自己

我的优点有哪些？

我做出了哪些努力？

我为班级和同学做出的贡献有哪些？

学会欣赏自己，才能看到自己的独特和优势，但是欣赏自己不是骄傲自大，目中无人，要不仅能为自己鼓掌，也要为他人喝彩，互相学习，共同提高，努力做更好的自己。

... ... ...

做更好的自己PPT，第四部分内容：如何做更好的自己

做更好的自己，需要主动改正缺点。

19世纪作家果戈理，有一次拿着自己的作品给一位自己讨厌的人看，一心准备接受批评。一位朋友问他为什么要这么做，它回应道：“正因为他不喜欢我的作品，所以我才要拿给他看。他可能会提出一些严厉的批评，但是这些总比赞美的话要有益多了。”

果戈里为什么要去听取别人严厉的批评？

做更好的自己，需要我们客观看到自己的缺点，并能用自己的决心、信心、勇气和毅力去改正缺点。

做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。

生命拥有无限潜能，每个人根据遗传基因和个人发展的差异，可能会具有不同的潜能，这些潜能需要我们好好开发。

... ... ...

做更好的自己PPT，第五部分内容：开发潜能的途径：

通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；

通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；

通过积极合作，与他人共同完成任务

做更好的自己，不仅是能正确认识自己、接纳自己、欣赏自己，自由而充分地发挥自身潜能，而更是在和他人共同生活的过程中不断成长，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。

... ... ...

做更好的自己PPT，第六部分内容：拓展空间

回想自己成长道路上大大小小的成功、进步，努力发现自己身上的每一个可贵之处。设计颁奖词，给自己颁一次奖，给自己发一张奖状。

《发现自己》成长的节拍PPT(第2课时做更好的自己) 第一部分内容：教材感知 接纳与欣赏自己 基础要点 1．接纳与欣赏自己的原因 世界上没有完全相同的两个人。我们每个人在______、____..

《做更好的自己》PPT免费课件 第一部分内容：新课展开 阅读教材31-32页材料，思考： 你怎么看待晓蓉的累？ 晓蓉关注自己，注意维护自己的形象，但对自己失去信心，不能积极接纳自己，..

《做更好的自己》PPT教学课件 第一部分内容：接纳与欣赏自己 探究与分享 有些不完美，如 ；我能接受，因为 有些不完美，如 ；我不能接受，因为 接纳自己的全部，是不是很难做到？你有..

《做更好的自己》PPT课件下载

第一部分内容：情景创设

1你是怎么看待晓蓉的累？

2你是否有过类似的经历？如果有，它们给你带来了怎样的影响？你是如何处理的？

自主学习，信息搜索

1、为什么要接纳自己？世界上没有完全相同的两个人，我们每个人在性格、‗‗‗‗‗‗‗等方面都有自己的特点。随着对自己的认识的不断深入，我们的自我形象会越来越清晰。

2、我们应该怎样接纳自己？

接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的‗‗‗‗‗‗‗；既接纳自己的性格，也接纳自己的‗‗‗‗‗‗‗‗‗ ；既接纳自己的‗‗‗‗‗‗‗；也接纳自己的过去。

3、我们该如何欣赏自己？欣赏自己的独特，欣赏自己的‗‗‗‗‗‗‗，欣赏自己的努力，欣赏‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗。欣赏自己，不是骄傲自大，也不是‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗。

4、如何做更好的自己？

1）、做更好的自己，就要‗‗‗‗‗‗‗；

2）、做更好的自己，需要主动‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗；

3）、做更好的自己，需要不断‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗。

5、我们可以通过哪些方式发掘自己的潜能？

... ... ...

做更好的自己PPT，第二部分内容：知识点

我要飞得更高（怎样做更好的自己）

1）做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。

2）做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。

3）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。

4）更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。

每个人的潜能一样吗？我们可以通过哪些方式发掘自己的潜能？

1）通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；

2）通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；

3）通过积极合作，与他人共同完成任务……我们就可以更好地激发自己的潜能。

... ... ...

做更好的自己PPT，第三部分内容：知识梳理，理解记忆

1、为什么要接纳自己？

2、我们应该怎样接纳自己？

3、我们该如何欣赏自己？

4、如何做更好的自己？

5、改正缺点的方法有哪些？

6、我们可以通过哪些方式发掘自己的潜能？

没有最好的自己，只有更好的自己。“路也漫漫，遥遥其途，心向往之，随远莫阻”。更好的自己，使我们将用一生去探寻的目标。愿每个人都能在为他人、为社会带来福祉中做到更好的自己。

... ... ...

做更好的自己PPT，第四部分内容：课堂检测，学以致用

1、苏联著名作家奥斯特洛夫斯基说过：“对我来说，活着的每一天都意味着要和巨大的痛苦作斗争，但你们看到的是我脸上的微笑”。这说（   ）   

①在他身上我们看到一种勇敢地接受自己的缺陷、乐观向上的生活态度  

②他不能接受自己的身体缺陷

③他这种接受自己、欣赏自己的态度就是“悦纳自我”的表现  

④他十分脆弱，感觉到人生苦短

A．①④  Ｂ．①③　　Ｃ．②③ 　Ｄ．①②

2、家长的指责，老师的批评或同学的嘲笑，经常会让我们感觉自己不够好，甚至产生自卑感．其实我们对自己要有一个客观的认识，自己也许不是最好的，但一定是这世界上独一无二的．为此，我们应该做到（　　）

①对别人的任何批评听从  

②努力发掘自己的潜能  

③拿自己的不足比别人的长处 

④善于发现自己的优势，树立自信

A．①②B．①③C．②④D．②③

3、有人说：“人的潜能就如同含苞待放的花蕾，只要绽放，就会吐露芬芳；人的潜能就如同蕴藏丰富的矿山，只要开采，就会收获宝藏。”你认为下列对于人的潜能的说法中，正确的是（  ）

（1）每个人都有自己的潜能，每个人的潜能都是相同的

（2）人的潜能时多方面的，需要我们探索、尝试、发现并激活它们

（3）发掘自己的潜能，可以让我们飞得更高

（4）我们可以用多种方法，发掘自己的潜能

A（2）（3）（4）

B（1）（2）（3）

C（1）（2）（4）

D（1）（3）（4）

《发现自己》成长的节拍PPT(第2课时做更好的自己) 第一部分内容：教材感知 接纳与欣赏自己 基础要点 1．接纳与欣赏自己的原因 世界上没有完全相同的两个人。我们每个人在______、____..

《做更好的自己》PPT免费课件 第一部分内容：新课展开 阅读教材31-32页材料，思考： 你怎么看待晓蓉的累？ 晓蓉关注自己，注意维护自己的形象，但对自己失去信心，不能积极接纳自己，..

《做更好的自己》PPT教学课件 第一部分内容：接纳与欣赏自己 探究与分享 有些不完美，如 ；我能接受，因为 有些不完美，如 ；我不能接受，因为 接纳自己的全部，是不是很难做到？你有..

《做更好的自己》PPT免费下载

第一部分内容：创景设情

“口吃”的雄辩家

狄摩西尼是古希腊政治家、雄辩家。他7岁时父亲去世，家产被监护人侵吞了。他成年后，决心向法院提起诉讼，以讨还被夺走的家产。然而，由于他患有口吃，无法到法庭去陈述自己的意见。面对自己身体方面的缺陷，他没有灰心，没有放弃，而是勇敢地接受了事实，并尝试努力去改变它。从此，狄摩西尼每天口含石子，面对大海练习发音，训练雄辩术。功夫不负有心人，后来，他终于学会了正确发音，掌握了雄辩这门技术，在法庭上以流畅有力的言辞击败了对手，打赢了官司。

这个故事对同学们有什么启示？

... ... ...

做更好的自己PPT，第二部分内容：探究与分享

阅读课本：晓蓉的累

1你是怎么看待晓蓉的累？

2你是否有过类似的经历？如果有，它们给你带来了怎样的影响？你是如何处理的？

活动要求：

用欣赏的眼光、赞美的语言来看待自己的优点，用客观中肯的语言评价自己的缺陷或不足。

... ... ...

做更好的自己PPT，第三部分内容：学习新知

1 随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象会越来越清晰

2 怎样接纳自己

1）接纳自己，需要接纳自己的全部。

既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格。也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。 

2）接纳自己需要勇气

接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。

3 欣赏自己

我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。

欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。

怎样做更好的自己

1）做更好的自己，就要扬长避短。古人云：“役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣。”要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。

2）做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。

3）做更好的自己，需要不断激发自己二档潜能。通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；通过积极合作，与他人共同完成任务……我们就可以更好地激发自己的潜能。

4）更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。

... ... ...

做更好的自己PPT，第四部分内容：课后练习

1 歌曲《我相信》中唱到：”想飞上天/和太阳肩并肩/世界等着我去改变/想做的梦/从不怕别人看见/在这里我都能实现/大声欢笑让你我肩并肩/何处不能欢乐无限/抛开烦恼/勇敢的大步向前/我就站在舞台中间/我相信我就是我……“歌词中”我相信我就是我“给我们的启示是（ ）

（1）我们要对自己充满信心

（2）展现自己的风采，接纳自己的一切

（3）欣赏自己，为自己感到骄傲，珍视自己的价值

（4）欣赏自己满意的地方，就要骄傲自大，目中无人

A（1）（2）（3）

B（2）（3）（4）

C（1）（2）（4）

D（1）（3）（4）

2有人说：“人的潜能就如同含苞待放的花蕾，只要绽放，就会吐露芬芳；人的潜能就如同蕴藏丰富的矿山，只要开采，就会收获宝藏。”你认为下列对于人的潜能的说法中，正确的是（  ）

（1）每个人都有自己的潜能，每个人的潜能都是相同的

（2）人的潜能时多方面的，需要我们探索、尝试、发现并激活它们

（3）发掘自己的潜能，可以让我们飞得更高

（4）我们可以用多种方法，发掘自己的潜能

A（2）（3）（4）

B（1）（2）（3）

C（1）（2）（4）

D（1）（3）（4）

《发现自己》成长的节拍PPT(第2课时做更好的自己) 第一部分内容：教材感知 接纳与欣赏自己 基础要点 1．接纳与欣赏自己的原因 世界上没有完全相同的两个人。我们每个人在______、____..

《做更好的自己》PPT免费课件 第一部分内容：新课展开 阅读教材31-32页材料，思考： 你怎么看待晓蓉的累？ 晓蓉关注自己，注意维护自己的形象，但对自己失去信心，不能积极接纳自己，..

《做更好的自己》PPT教学课件 第一部分内容：接纳与欣赏自己 探究与分享 有些不完美，如 ；我能接受，因为 有些不完美，如 ；我不能接受，因为 接纳自己的全部，是不是很难做到？你有..

《做更好的自己》PPT教学课件

第一部分内容：接纳与欣赏自己

探究与分享

有些不完美，如 ͟͟   ；我能接受，因为  ͟    

有些不完美，如 ͟͟    ；我不能接受，因为  ͟    

接纳自己的全部，是不是很难做到？你有没有什么好办法和同学分享？

接纳不完美，我会（       ）

学会接纳自己

1.接纳自己的全部。优缺点、性格、身材、相貌、现在与过去。

2.接纳满意的部分是容易的，接纳不满意的部分有时很难。需要乐观的心态，勇气和智慧

学会欣赏自己

独特、优点、努力、为他人的奉献

不骄傲自大、不目中无人

展现风采，看到他人美丽鼓掌、为他人喝彩

... ... ...

做更好的自己PPT，第二部分内容：做更好的自己的要求

1.扬长避短

2.主动改正缺点

3.不断激发自己潜能

含义：指一个人身体、心理素质等方面存在的发展可能性

途径：发展自己多方面的智能来开发潜能

潜能的种类：语言、数学、音乐、人际等等

... ... ...

做更好的自己PPT，第三部分内容：辨一辨

潜能就是特长

特长是一个人已经表现出来的某一方面的潜能，需要进一步去发挥。

潜能是一个人身体、心理素质等方面存在的发展可能性。

我们要做有心人，善于把潜能发掘出来，并将潜能转变为特长。

实现更好的自己

更好的自己

是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。

... ... ...

做更好的自己PPT，第四部分内容：巩固练习

1、七年级学生小丽总是觉得自己个子矮，皮肤黑，不漂亮，因此整天闷闷不乐。你认为她应该（ ）

①去做美容护理

②接受现实、学会欣赏自己

③积极接纳自己的形象

A.①②B.①③C.②③

2、小明上课有随便说话的习惯，这不仅影响了他的成绩，还导致他与周围同学的关系不和谐。为了改掉这一缺点，他请周围的同学监督他，慢慢地改掉了这个坏习惯。这说明要做更好的自己，需要（）

A.忽视自己的不足

B.改掉自己所有的缺点

C.接纳自己的不足

D.主动改正缺点

《发现自己》成长的节拍PPT(第2课时做更好的自己) 第一部分内容：教材感知 接纳与欣赏自己 基础要点 1．接纳与欣赏自己的原因 世界上没有完全相同的两个人。我们每个人在______、____..

《做更好的自己》PPT免费课件 第一部分内容：新课展开 阅读教材31-32页材料，思考： 你怎么看待晓蓉的累？ 晓蓉关注自己，注意维护自己的形象，但对自己失去信心，不能积极接纳自己，..

《做更好的自己》PPT免费下载 第一部分内容：创景设情 口吃的雄辩家 狄摩西尼是古希腊政治家、雄辩家。他7岁时父亲去世，家产被监护人侵吞了。他成年后，决心向法院提起诉讼，以讨还..

《发现自己》成长的节拍PPT(第1课时认识自己)

第一部分内容：教材感知

1．关注自我

进入初中，随着________的不断增强，我们不仅将目光投射到更广阔而精彩的外部世界，而且越来越关注自我。

2．正确认识自己的重要性

(1)正确认识自己，可以促进________。每个人都是独一无二的个体，认识到自己的______和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。

(2)正确认识自己，可以促进与他人的______。正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开______和______，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极______。

正确认识自己的重要性

1．下图漫画告诉我们(　 　)

A．要增强自我意识　B．要正确认识自己

C．要积极关注自我D．要增强自信心

2．俗话说：“人贵有自知之明。”正确认识自己之所以可贵，是因为(　 　)

①可以促进自我发展　②可以促进与他人的交往

③有利于增强对自己的信心　④有利于身心健康成长

A．①②③ B．①②③④

C．①③④D．②③④

多把尺子量自己

1．正确认识自己的途径

(1)我们可以从______、______、______等方面来认识自己：可以从__________和____________来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等；可以从____________________来认识自己，如性格、气质等；可以从_________________来认识自己，如自己在家庭或班级中的角色等。

(2)我们可以通过________来认识自己。对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们______自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；能帮助我们_____________自己的行为。

(3)他人评价是我们认识自己的一面镜子。他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的______。

2．正确对待他人的评价

我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能______，也不能______。用______的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。

3．认识自己是一个过程

随着年龄的增长、生活阅历的增加，我们不断______自己、______自己、______自己，我们就可能成为更好的自己。

正确认识自己的途径

3．有一次，“我”的好朋友因为修理班级的桌椅受到老师的表扬，“我”却冷言冷语，对其恶意中伤，结果失去了这个朋友。事后“我”反思自己的行为，认识到是自己的嫉妒心、虚荣心在作祟，今后“我”要改正这个缺点。在这里“我”是(　 　)

①通过自我评价认识自己　②通过他人评价认识自己　③从生理、社会方面认识自己　④从心理方面认识自己

A．①②B．②③  

C．①③D．①④

正确对待他人的评价

4．“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”“当局者迷，旁观者清。”这都告诉我们他人评价有助于我们正确认识自己，而对于他人评价，正确的做法是(　 　)

①既不能盲从，也不能忽视　②走自己的路，让别人说去吧　③按照别人说的去做　④重视他人的态度和评价，冷静分析，甄别对待

A．①④　B．②③　  

C．①③　D．②④

... ... ...

发现自己PPT，第二部分内容：课堂检测

5．美国华裔心理学家黄维仁说：“特别在意别人评价的人就像自愿当别人的‘傀儡’。别人的一言一行、一颦一笑，就操纵了他的喜怒哀乐。这是内心缺少‘主心骨’，缺少自我肯定的表现。人应清楚地知道自己最有价值的地方以及缺点。当别人毁谤自己时，要提醒自己有哪些优点，并告诉自己别人不了解我，我才最了解我自己。当别人过誉自己时，也要提醒自己有哪些缺点，告诉自己别人不了解我，我受不起这样的称赞。”这段话告诉我们(　 　)

①重视他人的评价，虚心接受所有的评价　②我们应该正确认识自己，给自己一个恰当的自我评价，以帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度　③如果一些评价不正确，我们经过理性思考后应该平静地拒绝　④完全接受他人的评价，他人的评价都是有帮助的

A．①②B．②③

C．③④D．①④

正确认识自己

6．观察下面漫画，回答问题。

明白自己比看懂别人重要

(1)为什么说“明白自己比看懂别人重要”？

答：明白自己，即正确认识自己。正确认识自己，可以促进自我发展；正确认识自己，可以促进与他人的交往。因此，明白自己比看懂别人重要。

(2)怎样才能明白自己？

答：我们可以从生理、社会、心理等方面认识自己；我们可以通过自我评价和他人评价来认识自己。

《单元时政热点专练》成长的节拍PPT 教材感知 专练 学会学习 终身学习 1．学会学习是《中国学生发展核心素养》六大素养之一。下图《时间去哪儿了》启示我们要( ) A．明确学习是一项公..

《发现自己》成长的节拍PPT(综合练习) 教材感知 1．日新又新我常新，每个人都是发展变化的，自身的优点、缺点也不是一成不变的，我们正确认识自己是非常有必要的。下面关于正确认识自..

《发现自己》成长的节拍PPT(第2课时做更好的自己) 第一部分内容：教材感知 接纳与欣赏自己 基础要点 1．接纳与欣赏自己的原因 世界上没有完全相同的两个人。我们每个人在______、____..

《发现自己》成长的节拍PPT(第2课时做更好的自己)

第一部分内容：教材感知

接纳与欣赏自己

1．接纳与欣赏自己的原因

世界上没有完全相同的两个人。我们每个人在______、______等方面都有自己的特点。随着对自己______的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。

2．怎样接纳自己

(1)接纳自己，需要接纳自己的______。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。

(2)接纳自己，需要______的心态，更需要______和______。

3．欣赏自己

(1)我们要学会欣赏自己。欣赏自己的______，欣赏自己的______，欣赏自己的______，欣赏自己为他人的______。

(2)欣赏自己，不是________，也不是________，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。欣赏自己的同时，善于向他人学习、与他人合作，才能成为一个内涵更加丰富的我。会欣赏他人的人，才会真正地欣赏自己。

接纳与欣赏自己

1．近年来，一些“追星族”中对自己长相不满意的人希望把自己整容成明星的模样。你想对上述整形者说(　 　)

①接纳自己是理性和智慧的选择　②接纳自己，需要接纳自己的全部　③我们不仅要接纳自己，还要欣赏自己　④整容成明星的样子，可以提高自身的价值

A．①②④B．①②③

C．②③④D．①③④

2．生活中，人们习惯于把目光投向别处、投给别人，用更多的时间去欣赏别处的风景，去欣赏别人的优点，却往往忽视自己这道风景。我们每个人都是一道亮丽的风景，都有非凡的亮点，都有独特的美点。这段话提醒我们要(　 　)

A．欣赏自己B．自视清高

C．骄傲自大D．目中无人

我要飞得更高

(1)做更好的自己，就要________。要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的______。

(2)做更好的自己，需要主动________。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我______、自我______的过程。

(3)做更好的自己，需要不断激发自己的______。通过珍视自己的________，专注自己喜爱的领域；通过广泛参与多方面的______，发现他人和社会对自己的需要；通过积极______，与他人共同完成任务……我们就可以更好地激发自己的潜能。

(4)更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断______的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中______的。

怎样做更好的自己

3．春秋时期，田忌通过用下等马对上等马、中等马对下等马、上等马对中等马的方式来弥补自身马匹的不足，从而赢得胜利。这启示我们，做更好的自己需要(　 　)

A．扬长避短B．善待他人

C．发展自己D．接纳自己

4．激发自己的潜能，是取得成功的重要条件。要激发自己的潜能，就要(　 　)

①珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域

②过高地估计自己的能力以成为炫耀自己的条件

③广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要

④积极合作，与他人共同完成任务

A．①②③B．①②④

C．①③④D．②③④

... ... ...

发现自己PPT，第二部分内容：课堂检测

5．“尺有所短，寸有所长。”这句话告诉我们要(　 　)

①接纳自己满意的部分，也接纳自己不满意的部分　②欣赏自身的同时，也要肯定别人的风采　③扬长避短　④夸大自己的长处，忽略自己的不足

A．①②③ B．①②④

C．②③④D．①③④

6．小梅随打工的父母到城里上学，由于衣着朴素，常遭一些同学的“白眼”；上课回答问题时，地方口音常引得同学哄堂大笑；更让她烦恼的是学习成绩老提高不上去。面对这些问题，小梅应该(　 　)

①全面认识自己、接纳自己　②转回老家上学　③主动改正缺点，努力学习，不断完善自己　④请家长来教训一下欺负自己的同学

A．①②B．②④

C．①③D．③④

激发自己的潜能

7．“天生我材必有用。”不管是平凡渺小的植物，还是生活在这个大千世界的你我他，每个人都必定有一项特别的才能。

失去了听力，但在舞蹈上有特殊成就的“千手观音”们；智力低下，却在指挥上有超常能力的周舟；数学极差，却能成为童话大王的郑渊洁……就算世界关闭了你所有通向成功的门，也会为你留下一扇光明的窗。

每个人都能创造奇迹，只要肯努力学习。每个人都有自己的才能，虽然人都不是十全十美的，但都有着同样的机遇。

(1)“每个人都必定有一项特别的才能”，这个才能是什么？

答：潜能。

(2)说一说可以通过哪些方法发掘自己的这项才能。

答：珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；积极合作，与他人共同完成任务。

《单元时政热点专练》成长的节拍PPT 教材感知 专练 学会学习 终身学习 1．学会学习是《中国学生发展核心素养》六大素养之一。下图《时间去哪儿了》启示我们要( ) A．明确学习是一项公..

《发现自己》成长的节拍PPT(综合练习) 教材感知 1．日新又新我常新，每个人都是发展变化的，自身的优点、缺点也不是一成不变的，我们正确认识自己是非常有必要的。下面关于正确认识自..

《发现自己》成长的节拍PPT(第1课时认识自己) 第一部分内容：教材感知 人贵自知 基础要点 1．关注自我 进入初中，随着________的不断增强，我们不仅将目光投射到更广阔而精彩的外部世..